Perkataan "kebersihan" berasal dari nama dewi mitologi Hygiene - anak perempuan dewa penyembuh Aesculapius; dengan namanya kesucian badan dipersonifikasikan. Tidak hairanlah pepatah yang popular mengatakan: "Kebersihan adalah jaminan kesihatan."

Kebersihan adalah sains mengenai pengaruh pelbagai faktor persekitaran terhadap kesihatan manusia, kemampuan kerjanya, dan jangka hayatnya.

Adakah anda menggunakan pembersih badan dan muka yang terlalu berbuih? Inilah sebabnya mengapa anda harus berhenti menggunakannya sekarang!

Pembersih kulit berbuih: Sekiranya mencuci muka dan badan anda menghasilkan busa terlalu banyak, anda mungkin harus menyingkirkannya. Pakar Dermatologi Dr Kiran Lohia menjelaskan mengapa.

Daging boleh menjadi ramuan penting dalam diet seimbang anda. Kecuali anda seorang vegetarian, anda mempunyai pelbagai pilihan daging. Anda boleh memilih daging putih, seperti daging ayam belanda atau ayam belanda, yang dikelaskan sebagai unggas, atau mencuba daging merah seperti domba. daging lembu atau daging babi... Dalam keadaan ini, pilihannya besar, yang sering membingungkan. Agar tidak tersilap, perlu memahami keperluan diet yang sihat untuk produk daging. Oleh itu, untuk mengelakkan kekeliruan lebih lanjut, berikut adalah beberapa maklumat penting dan satu set perbezaan lengkap untuk daging merah dan putih.

Membawa hanya tiga hingga empat paun berat badan anda sendiri boleh mempengaruhi penggunaan lutut anda. Pemakanan dan senaman yang betul dapat membantu mengurangkan berat badan dan mengurangkan tekanan pada sendi lutut, sehingga mengurangkan kemungkinan sakit lutut.

Adalah fakta yang diterima umum bahawa penurunan berat badan tidak mungkin dilakukan tanpa diet yang sihat.Rejimen penurunan berat badan yang berterusan adalah gabungan banyak faktor. Walaupun diet adalah salah satu aspek yang paling penting, anda perlu membuat banyak perubahan pada gaya hidup yang ada, dan juga meningkatkan tahap aktiviti fizikal anda. Anda tidak boleh makan kerepek kentang kegemaran anda sepanjang hari, melewatkan makan malam anda, dan menganggap anda telah mengimbangkan kalori sepanjang hari. Bersama dengan diet terkini, anda juga perlu mengubah beberapa tabiat makan yang tidak sihat. Berikut adalah beberapa petua untuk membantu meningkatkan kadar penurunan berat badan anda:

Satu kajian baru menunjukkan bahawa neofobia bawaan makanan boleh menyebabkan pemakanan yang buruk dan bahkan meningkatkan risiko penyakit kronik.

Neofobia atau takut akan makanan baru adalah keadaan di mana orang dapat mengembangkan keengganan tidak rasional terhadap makanan yang tidak dikenali atau baru.

Hasil tanaman pertanian banyak bergantung pada penanaman yang betul. Pada plot peribadi, tugas utama dalam perjuangan menuai dan pengembangan tanaman hiasan yang baik adalah membuat lapisan tanah yang dilonggarkan sedalam 25-30 cm untuk tanaman beri dan sayur-sayuran dan 40-50 cm dan lebih banyak lagi untuk pokok buah-buahan. Semakin dalam lapisan tanah dilonggarkan dan ditanam, semakin baik akar tanaman kebun yang tersebar di dalamnya. Bersamaan dengan pemprosesan, baja organik dan mineral, serta kapur, tertanam di dalam tanah.

Seperti yang disaksikan kisah legenda dan cerita kuno, orang-orang sejak dahulu kala telah menyiapkan anggur dari jus anggur, membuat keju dari susu masam, memukul musuh dan binatang liar dengan anak panah, yang ujungnya dipenuhi dengan racun mematikan. Manusia telah mengamati dan menggunakan banyak transformasi luar biasa yang berlaku pada organisma hidup dan bahan yang diambil daripadanya, seperti pembekuan darah, pematangan (dan penguraian) produk daging, ikan dan tumbuhan. Tetapi mengapa semua ini berlaku, dia sudah lama tidak dapat menjelaskannya. Baru pada awal abad ke-19 bahan aktif yang menyebabkan transformasi seperti itu ditemui dalam objek biologi.

Telah diketahui bahawa perubahan cuaca berlaku dalam urutan tertentu. Sebagai contoh, cuaca buruk biasanya didahului oleh perubahan tekanan, keadaan langit, pencahayaan. Sejumlah organisma hidup, yang mempunyai organ sensitif terhadap perubahan meteorologi, oleh tingkah laku mereka dapat menandakan perubahan cuaca.

Apakah reaksi tumbuhan terhadap perubahan cuaca? Ternyata ia seiring dengan perubahan ini, tetapi tidak mendahului perubahan tersebut. Walaupun dalam beberapa keadaan, tanaman, yang merespon turun naik halus yang mulai mengubah cuaca, memberi kita isyarat, menarik perhatian kita terhadap apa yang berlaku di alam semula jadi. Sisa alam semula jadi bertindak balas terhadap perubahan cuaca.

Gerontologi berkembang pesat di seluruh dunia. Ini disebabkan oleh fakta bahawa di mana-mana, terutama di negara maju, pergeseran demografi terjadi, jumlah orang yang berusia lebih dari 60 tahun meningkat. Pada masa yang sama, terdapat peningkatan jangka hayat purata orang.

Laut sering disebut sebagai "biru". Seperti apa sebenarnya?

Kembali pada tahun 1883, saintis Spring, memeriksa air suling dalam tiub panjang (lima meter), tertutup dalam kotak legap, mendapati bahawa air di dalam tiub ini mempunyai warna biru yang bersih dan halus.

Apabila kotoran musim luruh di jalan kering dengan embun beku pertama dan angin Oktober meniup daun terakhir dari pokok, "tebing" - jalur sempit ais nipis pertama akan bersinar di dekat tepi tasik dan lembu. Lubang teratai teratai air, tandan kuning yang menguning, dan alang-alang yang pecah membeku ke tebing yang rapuh dan rapuh.Pada malam yang sejuk dan sejuk, tebing-tebing dengan cepat tumbuh, aisnya menjadi lebih tebal, dan tidak lama kemudian hanya di tengah tasik, di atas pusaran air, lubang kecil masih ada selama beberapa hari. Seminggu lagi - ais akan semakin kuat, dan anak-anak dari kampung jiran akan berputar di sekitar tasik, membunyikan skate mereka.

Apabila penjelajah kutub pergi untuk musim sejuk atau pelayar dalam perjalanan panjang, mereka membawa persiapan yang dibuat dari kismis hitam. Kismis hitam adalah ubat yang baik untuk penyakit kudis. Ia perlu dan berguna untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Buah blackcurrant mengandungi lebih banyak vitamin daripada jeruk dan lemon. Jeli, jem, marmalade dimasak dari kismis hitam; mereka pergi ke minuman keras dan anggur, mereka boleh dikeringkan, anda boleh menyediakan jus dari mereka. Daun kismis segar dimasukkan ke dalam tong ketika memetik timun. Daun dan tunas digunakan untuk membuat ais krim dan tincture. Kismis hitam juga digunakan dalam perubatan, khususnya, daunnya adalah ubat untuk rematik.

Lalat bervariasi terbang ke semak - bau bunga barberry menariknya dari jauh. Dia duduk di sekumpulan bunga kuning yang terang, seperti penutup lampu kecil yang berhias, dan memasukkan proboscisnya ke bahagian bawah bunga. Sebaik sahaja dia merasakan kemanisan nektar, sesuatu di bunga itu bergetar, sesuatu memukulnya di belakang. Lalat berhenti sebentar, tetapi kemudian mula menyedut jus manis itu lagi. Enam kali dia merasakan kejutan di dalam bunga dan enam kali dia terkena. Mengambil semua yang dia dapat dari bunga, diwarnai dengan serbuk sari, dia terbang pergi.

ang-kay

Saya baru-baru ini menjadi pemilik ketuhar ini. Langkah dan kesan pertama.

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, kajian ilmiah yang serius telah dilakukan mengenai kesan merokok terhadap kesihatan manusia, dan khususnya pada tubuh anak yang masih rapuh. Tetapi sebelum membicarakan bahaya merokok, perlu dinyatakan secara ringkas sejarah kemunculan jenis ketagihan dadah ini - nikotinisme, untuk memberitahu mengenai penularannya.

Selama beberapa tahun sekarang, lebih dari 50% varieti gladioli telah mati di kebun kami. Pada musim luruh, kami hanya memilih mentol yang sihat, membakar semua mentol yang berpenyakit, dan menyimpan sebahagian kecil mentol berpenyakit secara berasingan dan menanamnya di kawasan terpencil. Selepas dua atau tiga tahun, kami menukar laman web ini, secara berterusan pada musim gugur dan musim bunga kami mengambil mentol dengan larutan kalium permanganat yang kuat. Lagi banyak gladioli mati setiap tahun. Mereka berbunga, memberikan telinga yang baik, dan kemudian daun bawah tanaman mulai menguning, dan ketika kita menggali mentol, banyak yang sakit: dengan sisik coklat dan akar kuning. Mentol seperti itu tidak menghasilkan bayi. Apa masalahnya? Nampaknya kita mengikuti semua peraturan teknologi pertanian.

Mereka yang belum pernah ke Antartika biasanya berpendapat bahawa "semuanya berwarna putih, satu ais dan salji". Tetapi ini tidak benar. Benua keenam berwarna-warni dengan caranya sendiri.

Saya ingat pertemuan pertama dengan tanah selatan. Pagi-pagi saya keluar dek. Mendung, awan lebat tergantung di atas kapal, tetapi jalur kekuningan terang terbakar langsung di lorong, di selatan.

Lebah mungkin adalah salah satu serangga yang lucu dan, terus terang, yang sangat disukai oleh hati manusia. Sentiasa menyenangkan mata, elegan, dari kepala hingga ke hujung perut dengan beludru sutera dua atau tiga warna. Dan apa pekerja keras! Mereka sentiasa sibuk, sibuk dari pagi hingga malam. Pada masa yang sama, betapa muzikalnya! Lagu-lagu mereka mungkin tidak mempunyai banyak ragam, tetapi mereka pasti merdu.