Anak-anak

Perkataan "kebersihan" berasal dari nama dewi mitologi Hygiene - anak perempuan dewa penyembuh Aesculapius; dengan namanya kesucian badan dipersonifikasikan. Tidak hairanlah pepatah yang popular mengatakan: "Kebersihan adalah jaminan kesihatan."

Kebersihan adalah sains mengenai pengaruh pelbagai faktor persekitaran terhadap kesihatan manusia, kemampuan kerjanya, dan jangka hayatnya.

Petang. Seluruh keluarga untuk berkumpul. Bapa sedang membuat sesuatu. Ibu sedang menyiapkan makan malam di dapur, dan Seryozha duduk di sana dan membaca dengan kuat. Ibu mendengarkan Seryozha, kadang-kadang membetulkannya, mengajukan soalan, mengetahui apakah anak itu memahami apa yang dia baca.

Sudah menjadi kebiasaan sejak sekian lama: sangat membanggakan apabila bergembira jika seorang anak lelaki dilahirkan dalam keluarga. Harapan lebih sering dikaitkan dengannya berbanding dengan nama anak perempuannya. Malah bapa yang tidak yakin akan secara diam-diam mengimpikan penampilan seorang anak lelaki.

Terdapat 24 jam sehari. 9-11 malam pelajar sekolah tidur, 4-6 jam duduk di sekolah di meja dan belajar, 2-3 jam dihabiskan untuk kerja rumah, kira-kira 1-1.5 jam dikhaskan untuk kerja sosial, membantu ibu bapa. Ini bermakna kira-kira 5-6 jam tetap setiap hari, diberikan kepada anak untuk kegunaan peribadi. Ini adalah kekayaan yang besar, tetapi lelaki biasanya tidak tahu bagaimana membelanjakannya dengan bijak.

Pada awal tahun persekolahan, saya memberitahu anak-anak kelas lima bahawa saya pasti akan melawat masing-masing di rumah, melawat pada waktu pagi dan petang, melihat bagaimana mereka belajar dan bagaimana mereka berehat.

Anak kecil anda bersekolah dan banyak yang berubah dalam keluarga anda. Masa baru telah bermula. Bagi kanak-kanak, cara hidup yang biasa dipecah, tanggungjawab baru muncul, hubungan baru dijalin dengan rakan sebaya dan guru, kemahiran kerja yang fokus dalam pelajaran secara beransur-ansur terbentuk.

Umumnya diterima bahawa insomnia adalah pendamping hanya untuk orang dewasa. Sementara itu, banyak kanak-kanak menghadapi masalah yang sama. Tidur yang gelisah boleh disebabkan oleh apa sahaja: tekanan, pengalaman remaja, cinta pertama, dll.

Setiap tahun puluhan ribu lelaki dan perempuan duduk di meja mereka untuk pertama kalinya. Ada yang cepat dan mudah menyesuaikan diri dengan keperluan sekolah, sementara yang lain tahap penyesuaian dengan keadaan baru lebih lama dan lebih sukar.

Kejadian besar berlaku dalam hidup anda - anak anda dilahirkan. Kacamata akan dinaikkan untuk kesihatan orang baru yang telah muncul di bumi. Secara semula jadi, pelakunya sendiri tidak akan dapat mengambil bahagian dalam perayaan ini, berdengkur dengan manis di tempat tidurnya.

Mula berjalan dan bercakap sendiri, kanak-kanak berusaha setiap hari untuk lebih aktif menunjukkan tenaganya yang semakin meningkat. Dia meremas dan menitiskan kertas dengan senang hati, cuba memecahkan mainan; semasa mandi di tab mandi, dia memercikkan air dengan riang, dan secara amnya cuba "bertindak" dalam satu cara atau yang lain.

Pakaian melambatkan pemindahan haba dari badan, melindungi kulit dari kotoran dan kerosakan.Pada musim sejuk, hujan, pakaian harus melindungi tubuh dari kehilangan panas yang berlebihan. Ciri pemeliharaan haba pada pakaian bergantung terutamanya pada apakah kain dari mana ia dibuat melakukan panas dengan baik atau buruk.

Semasa membesarkan anak, ibu bapa bergantung pada pengetahuan, kemahiran dan nasihat daripada saudara dan rakan mereka. Walau bagaimanapun, kebanyakan petua boleh diabaikan, kerana ia bukan sahaja dapat memberi manfaat kepada anak, tetapi juga membahayakan jiwa bayi.

Memilih pakaian kanak-kanak, kebanyakan ibu menginginkan bayinya berpakaian dengan bergaya dan cantik secara harfiah dari minit pertama hidupnya. Pada masa yang sama, kebanyakan ibu percaya bahawa pakaian untuk anak harus menyalin pakaian untuk orang dewasa.

Memilih tadika adalah pekerjaan yang sukar dan tidak bertolak ansur dengan pengabaian. Tadika di mana anak anda akan pergi akan menentukan watak, kemahiran komunikasi dan tingkah lakunya.

Pemakanan sihat kanak-kanak pada usia dua tahun harus mengambil kira bahawa saluran pencernaan belum terbentuk sepenuhnya, tetapi kanak-kanak itu sudah tumbuh hingga 20 gigi dan setiap hari otot kunyah semakin kuat. Oleh itu, anak itu belum boleh diberi makanan bergoreng atau berlemak, tetapi sudah semestinya memilih makanan yang lebih kasar. Mengikuti cadangan ini akan memastikan perkembangan anak yang sihat.

Vitamin dan mineral meningkatkan sistem imun, menyokong pertumbuhan dan perkembangan normal, dan membantu sel dan organ menjalankan tugasnya. Semasa remaja, orang mengalami pelbagai perubahan fizikal, termasuk pertumbuhan dan akil baligh.

Organisasi Kesihatan Awam Britain telah memberi amaran kepada ibu bapa Inggeris bahawa sudah waktunya untuk menyingkirkan tabiat makan yang buruk. Kanak-kanak makan tiga kali sehari, dan tidak boleh dikatakan bahawa ini meningkatkan kesihatan mereka. Agar tidak melemahkannya dan tidak menghadapi berat badan tambahan, ibu bapa harus lebih tegas dengan anak-anak mereka. Pembaca akhbar Britain The Guardian ditanya apa pendapat mereka mengenai perkara ini dan berikut adalah beberapa jawapan.

Anak-anak boleh memilih pilihan makanan mereka, dan sangat sukar untuk membuat mereka makan apa yang tidak mereka sukai. Tetapi, pada masa yang sama, pada tahap pertumbuhan dan perkembangan mereka, sangat penting mereka mendapat semua nutrien yang diperlukan tubuh mereka dalam jumlah yang mencukupi. Oleh itu, bagaimana anda membuat anak-anak makan makanan yang sihat, terutamanya jika mereka tidak biasa makan banyak dan selalu mencari alasan untuk melangkau makanan? Sekiranya soalan ini mengganggu anda, maka berikut adalah beberapa penyelesaian. Gunakan petua ini untuk meningkatkan selera anak anda dan membuat mereka makan dengan baik.

Kembali bekerja selepas bercuti adalah cabaran bagi orang dewasa. Dan sukar bagi anak-anak untuk kembali ke sekolah selepas cuti musim panas. Pada kemalasan sekolah pertama, 1 September, jalan raya dapat diatasi dengan mudah dan bersemangat, kerana anda ingin bertemu rakan sekelas dan rakan, menunjukkan diri anda dan melihat orang lain, berkongsi kesan terkumpul anda. Hari berlalu dengan riang dan gembira. Tetapi hari persekolahan kedua sudah berubah menjadi masalah yang menghilangkan mood perayaan pada hari-hari persekolahan yang akan datang.

Masalah hubungan anak-anak remaja dengan ibu bapa mereka hari ini agak akut.Ini terutama disebabkan oleh kenyataan bahawa dewasa ini orang dewasa lebih berminat untuk memastikan kesejahteraan kewangan keluarga mereka, dan didikan anak-anak menjadi latar belakang. Oleh kerana kekurangan masa yang berterusan, ibu bapa mengalihkan semua tanggungjawab untuk pendidikan dan didikan anak-anak mereka ke sekolah.

Ulang tahun pertama bayi adalah acara yang sangat menarik dan meriah. Saya mahu semuanya berjalan dengan sempurna, tetapi apabila tiba masanya untuk mengatur percutian, semua fikiran hilang di suatu tempat, dan anda tidak tahu harus memulakannya. Artikel ini akan membantu anda mempersiapkan percutian.


Pendaftaran

Pada akhir musim panas, ibu bapa mula membeli semua yang mereka perlukan untuk sekolah. Yang paling penting ialah menyediakan anak-anak untuk sekolah rendah. Pelajar sekolah rendah wajib membeli beg sekolah, tetapi tidak ramai ibu bapa yang tahu bagaimana memilihnya dengan betul.

Beg sekolah mana yang hendak dipilih?

Sebagai permulaan, mari kita tentukan jenis pampasan wang yang ada dalam kenyataan dan diatur oleh undang-undang.

Yang pertama adalah pampasan sebahagian daripada kos ibu bapa untuk tadika. Hak untuk pampasan ini telah diatur oleh Undang-Undang Persekutuan Rusia "Tentang Pendidikan" sejak tahun 1992, dan sejak itu berlalu tanpa perubahan yang signifikan dari pejabat editorial ke pejabat editorial, hingga saat ini.

Anda boleh menjalani hidup anda tanpa menyedari kemampuan yang anda miliki. Bagaimana seseorang dapat mengetahui bahawa dia mempunyai kebolehan yang hebat untuk bahasa asing, jika dia sama sekali tidak mempelajari bahasa asing, atau dia mempunyai kebolehan luar biasa untuk bersukan jika dia tidak pernah melakukan latihan pagi ?!

Perkembangan kebolehan tidak berlaku secara spontan, secara graviti, seseorang tidak dapat mengharapkan nikmat dari alam di sini, adalah perlu untuk secara aktif campur tangan kita sendiri.

Dalam buku Nikolai Nosov "Vitya Maleev di Sekolah dan di Rumah", pahlawan cerita - seorang pelajar kelas empat - berjanji setiap hari bahawa dia hanya akan bermain bola sepak sedikit dengan budak lelaki, dan kemudian mengajar pelajarannya, dan, bagaimanapun, , setiap kali dia pulang bila perlu makan malam dan tidur. Tidak ada masa yang tersisa untuk pelajaran.

Bolehkah Vitya disebut penipu, pembohong? Sudah tentu tidak. Vitya membuat janji dengan niat yang tulus untuk menunaikannya, tetapi dia tidak dapat menepati kata-katanya, kerana kehendaknya tidak dikembangkan. Dia, seperti banyak lelaki dan perempuan pada zamannya, sering kali tidak dapat melepaskan dirinya dari permainan yang menyeronokkan, aktiviti yang menarik.

Rintihan dan kedegilan kanak-kanak mewakili reaksi yang salah terhadap rangsangan luaran atau dalaman. Apa yang harus difahami oleh istilah fisiologi "kerengsaan"? Ini adalah kesan pada badan, terutamanya pada sistem sarafnya. Pengaruh seperti itu selalunya datang dari persekitaran luaran, tetapi juga boleh datang dari organisma itu sendiri, dari pelbagai organ dalamannya. Akhirnya, bahagian otak dapat dipengaruhi oleh bahagian lain. Pada gilirannya, sistem saraf pusat menghantar impuls yang mengawal semua proses di dalam badan.

Tidak semua ibu bapa tahu cara berpakaian anak mereka dengan betul. Sebilangan orang tidak menyedari betapa pentingnya pakaian untuk kesejahteraan anak.

Ciri utama yang membezakan tubuh anak adalah perkembangan serba berterusan. Seorang kanak-kanak bukan dewasa kecil. Banyak proses dalam tubuhnya dilakukan secara berbeza, dia bertindak balas secara berbeza terhadap banyak pengaruh luaran.

Selepas kelahiran anak, mana-mana ibu harus memikirkan pemakanannya. Bagaimanapun, semua orang telah lama mengetahui bahawa kedua-dua bahan berguna dan berbahaya disebarkan kepada bayi dengan susu ibu. Pada masa penyusuan, perlu dilupakan produk yang menimbulkan alahan pada anak.Contohnya, buah sitrus, epal merah, wortel, coklat dan banyak lagi. Ramai yang boleh mengatakan bahawa mana-mana produk, jika sifatnya lebih baik dikaji, tidak digalakkan dimakan oleh ibu yang menyusu. Tetapi ini jauh dari kes itu. Bagaimanapun, jika pemakanan ibu yang menyusui tidak berbeza-beza, ini boleh membahayakan tubuh ibu dan anak.

Tentunya, banyak ibu bapa berminat dengan soalan: "Adakah mungkin untuk mengajar anak-anak yang sangat muda untuk berenang?" Ternyata itu bukan hanya mungkin, tetapi juga perlu. Latihan air membolehkan anak berkembang secara fizikal, mengeras dan menguatkan sistem imun. Prosedur air sangat berguna bukan hanya untuk kanak-kanak kecil, tetapi juga untuk remaja dan orang dewasa.

Semasa berenang, anak dihadapkan pada daya tahan air, sehingga otot secara beransur-ansur diperkuat dan dilatih.