Spaghetti dengan tomato panggang (tanpa lemak)

[Memasak tidak sukar. Puasa memang sedap. Perkara utama adalah melakukannya dengan cinta dan tidak makan antara satu sama lain!]

Spaghetti dengan tomato panggang (tanpa lemak)

Kategori: Hidangan dari bijirin dan produk tepung

Bahan-bahan
spageti	250 g
tomato ceri atau kecil	600 SM
minyak sayuran	50 g
serai lemon	1 sudu besar l.
jus lemon	1 sudu besar l.
gula	1-2 sudu besar l.
bawang putih	5-6 gigi.
selasih	1 bundle
garam	rasa
campuran lada	rasa

Kaedah memasak

• Basuh dan keringkan tomato. Sekiranya tomato besar, potong separuh. Lipat ke dalam loyang, tuangkan semua minyak dan hantar ke oven yang dipanaskan hingga 180 darjah selama 25-30 minit.

• Tomato harus lembut dan dibakar ringan.

• Masukkan bawang putih parut atau tekan ke tomato.

• Musim dengan garam, masukkan gula. Kembali ke oven selama 5-10 minit.

• Rebus spageti dalam air masin mengikut arahan pada bungkusan.

• Buangkan colander.

• Keluarkan acuan dari ketuhar. Masukkan kulit lemon dan jus ke tomato, separuh daun selasih yang dicincang, lada. Campurkan.

• Masukkan spageti ke dalam tomato, kacau. Taburkan dengan selasih yang tinggal.

• 
• Memasak tidak sukar. Puasa memang sedap. Perkara utama adalah melakukannya dengan cinta dan tidak makan antara satu sama lain!

Catatan

Spageti lazat diperoleh. Resipi masih musim panas. Tetapi sekarang tidak ada masalah dengan membeli sayur sepanjang tahun. Sudah tentu, tomato tidak begitu enak dan manis seperti pada musim panas, tetapi masih enak. Anda mungkin perlu menambahkan lebih banyak gula. Mengesyorkan!

[Angela]

Angela, tomato, ya dengan kemangi dan keju .. Saya suka! Dan betapa cantiknya! Di sini anda dapat mencipta keindahan seperti itu dari perkara paling mudah! terima kasih Angela!

[Olya]

Olya, terima kasih. Tidak ada keju di sini, tetapi anda boleh menambah. Spaghetti sedap, cubalah)

[Angela]

Angela,. Saya telah menambahkan ini dalam fikiran saya!

Saya tidak dapat melewati resipi ini. Ini adalah ramuan pasta kegemaran anak saya. Saya akan cuba memperkenalkan lemon. Saya rasa rasanya akan diperkaya.

Terima kasih!

[Svetlenki]

Svetlenki, idea yang bagus! Saya juga mengajar saya untuk lemon, saya akan mencuba juga, terima kasih

Saya hanya mengagumi minat anda untuk memasak, Anji! Nah, inilah resipi termudah, walaupun terdapat pada resipi sedemikian sehingga tahap kemahiran pastel profesional diperiksa - tidak ada tempat untuk "bersembunyi". Dan betapa cinta dan perhatian terhadap reka bentuk resipi.

Ia sungguh sedap. Dan betul dari segi pemakanan. Pasta harus dimakan tanpa protein haiwan.

Saya rasa rasanya akan diperkaya.

Sangat menyegarkan dan memperhebatkan semua rasa. Cuba)

untuk memasak

Anda tahu bagaimana memuji, saya tahu bahawa anda seorang yang sempurna. Oleh itu, ia sangat menggembirakan.

Buat masa ini, intinya adalah, tetapi saya sudah menjilat pinggan. Tomato itu dibekukan sendiri. Ternyata sos fikiran anda

[Svetlana]

Svetlana, Saya gembira ternyata sedap. Untuk kesihatan)