Quiche Daging

Quiche Daging

Kategori: Produk Bakeri

Bahan-bahan
Oatmeal (atau 4 serpihan bijirin)	100-150gr
Dada ayam atau ayam belanda atau campuran kedua-duanya 50/50	1 PC
Telur	3 keping
Krim masam	250gr
Kefir termostatik (tidak masam)	250-300ml
Bawang (saya mengambil warna merah)	1/2
Bawang putih	1-2 ulas
Pasli	Segelintir
Sayur-sayuran untuk dipilih (wortel, zucchini, terung ...) jika lebih dari 2 maka ambil sedikit	1 pc. masing-masing
Krim	1 st. sudu itu
Garam, rempah	Rasa
Keju parut	Rasa

Kaedah memasak

• 1. Kukus serpihan dengan air mendidih sehingga anda mendapat bubur curam sederhana (tidak cair dan tidak ketat seperti plasticine) sehingga anda mendapat jisim dari mana anda boleh membentuk roti. Biarkan selama 10 minit.
• 2. Pada masa ini, kisar daging (saya mengambil 50/50 ayam belanda dan ayam) dan tambahkan 1/2 atau 1/4 bawang cincang halus, krim, satu telur, garam, rempah secukup rasa dan ketepikan sebentar.
• 
• 3. Masukkan 1 protein atau 1 telur ke kepingan kukus.
• 4. Sediakan hidangan penaik (perkamen, minyak ...) mengikut keinginan anda. Saya lakukan di perkamen.
• 5. Masukkan tepung oat kukus dalam bentuk dan sebarkan sehingga pancake dari 3mm hingga maksimum 5mm (bergantung pada jumlah serpihan yang diambil). Letakkan di dalam ketuhar yang dipanaskan selama 120-150 'selama 10-20 minit. Masa dan darjah adalah anggaran. Siapa yang membakar bagaimana. Perkara utama di sini adalah tidak memasak terlalu banyak dan tidak mengeringkan penkek. Lihat foto selesai
• 
• 6. Semasa pancake dibakar dan daging dimasukkan, ambil pengupas dan potong sayur ke dalam pinggan. Plat d. B. semestinya dengan ketebalan yang sama. Saya mengambil lobak merah dan zucchini.
• 7. Potong pasli
• 8. Keluarkan loyang dengan pancake kering dari oven dan masukkan daging ke lapisan nipis. Taburkan dengan ramuan herba dan masukkan sayur cincang nipis dengan tepinya. Corak apa yang akan anda hasilkan adalah mengikut budi bicara imaginasi anda. Maksudnya, sayur harus berdiri di atas daging seperti pagar. Lihat gambar
• 
• 9. Campurkan krim masam, kefir, 1 telur, bawang putih yang dihancurkan dan rempah dan tuangkan ke atas sayur-sayuran. Masukkan pai yang telah dikumpulkan ke dalam ketuhar selama 30-40 minit pada suhu 180-200 '. Pada akhir memasak, taburkan dengan keju parut dan coklat.
• Nikmati hidangan anda

Hidangan direka untuk

4-6 hidangan

Masa untuk menyediakan:

1 jam (20 minit untuk pemasangan)

Program memasak:

Produk Bakeri

Catatan

Saya melakukannya secara serentak di kartun dan ketuhar. Dalam kartun, 10 minit sebelum akhir, saya membuka penutupnya, jika tidak, kek akan kelihatan basah.
Di dalam ketuhar, lembut tetapi pada masa yang sama mengekalkan bentuknya lebih baik daripada dari multi.
Jangan simpan kek penyejuk di bawah penutup - pancake bawah akan basah dan kek akan hancur.
Pada hari ke-2 juga sejuk yang sangat sedap

Resipi serupa

Dua pai dari adunan yang sama: Kish Lauren dan Buah dengan Streusel (Alexandra)

Pai Perancis Kish Lauren (Yulek)

Kuih Pancake (multicooker Philips 3134/00) (musya)

Terima kasih, hidangan yang sangat diet, anda boleh membuat dedak dari itu, saya menganggapnya sebagai penanda buku.