Kek brownie (tanpa tepung)

Kek brownie (tanpa tepung)

Kategori: Pemakanan sihat

Bahan-bahan
kacang putih	200gr
koko	2 sudu besar l. dengan slaid
sos epal (atau pisang)	250gr
telur (protein)	3
vanillin
pemanis

Kaedah memasak

• Kek lazat dan makanan. Sekiranya anda melayan tetamu, mereka tidak akan dapat menebak daripadanya.
• Rendam kacang selama beberapa jam, kemudian rebus dengan sedikit garam hingga lembut, kira-kira satu jam, atau dalam periuk tekanan.
• Sejukkan, kemudian kupas (tetapi tidak perlu).
• Masukkan protein, sos epal parut (atau siap, tetapi lebih baik tanpa gula) ke kacang dan tumbuk dengan pengisar.
• Masukkan koko, vanillin dan pemanis secukupnya (saya suka parad)
• Bakar dalam periuk perlahan, atau lebih baik di dalam ketuhar hingga lembut.
• Pastikan sejuk, dan kemudian potong kecil.
• PS anda boleh memalsukan sedikit resipi untuk diri sendiri. Masukkan pisang dan bukannya epal. Daripada pengganti sazar, gula atau stevia, bukan protein, telur keseluruhan. Semua sama ternyata kek yang sangat menarik))))

Catatan

Resipi serupa

Kek truffle tanpa tepung (Panasonic multicooker) (GruSha)

Muffin sedap tanpa tepung gandum dan telur (KatRin)

Curd kaserol tanpa tepung dan semolina (Qween)

Olya, apa resipi brownie yang menarik !!
Saya tidak suka pemanis. Bolehkah saya meletakkan fruktosa?

Masha, tentu anda boleh. Hanya memilih dari pengganti gula, kami memilih perarakan yang sesuai sebagai yang paling semula jadi dan tidak berbahaya. Ia berdasarkan stevia.

Memahami, dan berapa banyak sudu untuk diletakkan? Saya tidak suka sangat manis.

[Olya_]

Olya_
Ol resipi apa yang menarik, tetapi rasanya seperti kuih kentang?
Dan berapa lama bakar?

Mash, awak betul-betul terkejut saya biasanya saya meletakkan segalanya di mata, jika saya mempunyai gula sederhana, saya mungkin akan meletakkan beberapa sudu besar sudu, berapa harganya dalam fruktosa?

Ol resipi apa yang menarik, tetapi rasanya seperti kuih kentang?

kemungkinan besar tidak, kentang masih kental, rapuh, tetapi di sini konsistensinya lebih lembut, lapang. Sekiranya hanya rasa koko di dalamnya biasa

kemungkinan besar tidak, kentang masih kental, rapuh, tetapi di sini konsistensinya lebih lembut, lapang. Sekiranya hanya rasa koko di dalamnya biasa

Faham, terima kasih, bawa ke penanda halaman anda ...

Dan berapa lama bakar?

Kami juga berpura-pura sehingga memegang kerak dan adunan menjadi sekata. Tetapi kira-kira 30 minit pada suhu 180C

Kami juga berpura-pura sehingga memegang kerak dan adunan menjadi sekata. Tetapi kira-kira 30 minit pada suhu 180C

Adakah jumlah kacang dinyatakan kering? Adakah mereka tidak lembap secara konsisten?

Tatyan, ya, kacang kering.
Dan tekstur kuihnya sedikit lembap, tapi itulah keindahannya.
Secara amnya, kanak-kanak perempuan, anda boleh bermain dengan kek ini. Daripada kacang putih, ambil warna hitam (sebenarnya saya belum melihatnya), anda boleh memasukkan buah-buahan kering, kacang-kacangan, dan coklat pahit. Anak perempuan saya dan rakannya entah bagaimana melakukannya dengan protein, terdapat imajinasi, yang utama adalah kacang.

Sudah ada di penanda buku, sangat tidak biasa. Sekiranya ternyata sedap, saya akan melepaskan kuihnya. Terima kasih!

Sekiranya ternyata sedap, saya akan melepaskan kuihnya.

Baiklah, rasa dan warna rakan seperjuangan, tentu saja tidak, tetapi saya akan gembira jika anda suka resepinya, keluarga kami menyukainya
Saya juga membaca bahawa brownies kacang dibekukan di dalam peti sejuk dan dikeluarkan mengikut keperluan.Kita sendiri tidak menggunakan kaedah penyimpanan ini, semuanya hampir bersamaan dengan kita hampir pada satu masa

Mash, awak betul-betul mengejutkan saya biasanya saya meletakkan segalanya, jika saya mempunyai gula sederhana, saya mungkin akan meletakkan beberapa sudu besar sudu, berapa harganya dalam fruktosa?

Saya melihat) terima kasih))

Saya juga membaca bahawa brownies kacang dibekukan di dalam peti sejuk dan dikeluarkan mengikut keperluan.

Ini umumnya sangat baik, di sini jika mereka pergi berkunjung, mereka memberitahu apabila mereka membunyikan loceng pintu dan begitu dastala dari peti sejuk dan brownie untuk teh Besok saya bercuti, biarkan suami saya menyenangkan saya, dan dalam sehari, anda boleh brownie

Olya, resipi oooo yang sangat menarik, +1 dan langgan topik tersebut.

Vika, terima kasih kerana berhenti.

Terima kasih kerana resipi! Saya pasti akan mencuba. Saya suka kekacang dalam semua bentuk.

Sangat menarik, tetapi selepas catatan ...

Bagaimana dengan kacang putih? Hari ini hanya yang berwarna

Tatyan, saya tidak tahu sebenarnya. Dalam resipi asalnya berwarna putih, kadang-kadang saya menjumpai resipi dengan warna hitam.
Saya tidak pernah melihat yang ini. DENGANSekarang saya melihat di internet, mereka melakukannya dari warna. Tetapi saya tidak dapat merasainya, saya belum mencubanya.
Saya selalu berusaha untuk membeli yang putih sebagai simpanan. Mungkin saya akan mencuba dari yang lain.
Jadi, secara prinsip, anda boleh.

Maka lebih baik saya melihat yang lain ..

Olya, kacang rebus. Menyejukkan. Tetapi timbul persoalan. Saya mempunyai koko alkali. Adakah jumlahnya sama atau kurang? Tiba-tiba muncul semasa kacang sedang menyejuk ...

Inilah yang saya dapati di internet: Serbuk koko beralkali diperoleh dengan memproses produk koko dengan alkali dan, tidak seperti serbuk koko semula jadi, mempunyai rasa, aroma dan warna yang lebih jelas. Apabila digunakan dalam industri gula-gula, roti dan tenusu, serbuk alkali diperlukan 20-50% kurang daripada semula jadi.
Tetapi saya biasanya tidak bimbang, saya menambah lagi dengan mata, bagi saya koko tidak pernah berlebihan, saya menyukainya, rasanya akan lebih kaya, dan warnanya akan lebih gelap.

Terima kasih! Saya mula ragu, kerana di mana sahaja disyorkan untuk menambahkan 50% lebih sedikit. Suatu ketika, secara tidak sengaja, ketika memasak koko, saya meletakkan harga biasa, jadi, walaupun saya juga seorang penggemar koko, itu terlalu banyak bagi saya! Terima kasih sekali lagi. Saya akan melaporkan kembali pada waktu petang. Betul, tiada foto.
Dan juga, saya harus meletakkan telur utuh, kerana saya hanya mempunyai puyuh, dan memisahkan kuning telur di dalamnya ... Oleh itu, saya rasa berapa banyak yang perlu dimasukkan jika 1 ayam = 5 puyuh ... 10 keping sudah cukup?

Saya melapor. Saya membakarnya semalam. Bahagian atasnya ternyata tidak begitu cantik dan taburan tidak mahu bertahan. Rasanya spesifik, tidak biasa, tetapi biasa dengan mesin kopi. Sejujurnya, saya tidak tahu sama ada saya akan membakarnya, tetapi saya tidak menyesal dengan apa yang saya buat. Terima kasih sekali lagi untuk resipi.