Champignon dengan wortel di dalam ketuhar gelombang mikro

Champignon dengan wortel di dalam ketuhar gelombang mikro

Kategori: Resipi masakan

Bahan-bahan
Cendawan mentah	200 g
Lobak	1 PC. besar
Bawang mentol	1 PC. besar
Mentega (atau lemak lain)	1 sudu besar l
Sos soya	1-2 sudu besar l
Garam, bawang putih, lada, rempah	rasa
Krim masam	pilihan

Kaedah memasak

• Potong bawang menjadi kotak, parut wortel pada parutan wortel atau bit, campurkan dengan minyak dan hantar tanpa penutup ke gelombang mikro selama 5 minit dengan kekuatan penuh. Potong cendawan, campurkan dengan sayur-sayuran, bawang putih, lada dan rempah, tambah kicap, reneh dalam ketuhar gelombang mikro tanpa penutup selama 5 minit lagi dengan kuasa penuh.

Hidangan direka untuk

450 g

Masa untuk menyediakan:

15 minit

Program memasak:

ketuhar gelombang mikro

Catatan

Resipi dari laman web Gourmel. ru, disebut salad Cendawan (rendah kalori), terima kasih.
Namun, di sana, semua kekecohan dengan penyediaan juara awal ditawarkan secara berasingan ...

Saya tidak terlalu menyukai champignon: setelah tinggal hampir 28 tahun di wilayah utara, saya suka cendawan hutan hidup. Tetapi sekiranya tidak ada cap ... Selain itu, cendawan untuk saya harus digoreng, bukan rebus. Begitu juga busur.
Saya tidak suka wortel (tanpa sebab) dan sangat sedikit.
Lebih mengejutkan bagaimana dia, manis, dicampur di sebelah cendawan, memancarkan rasa mereka! Ternyata sangat sedap.

Dan pada masa yang sama sama sekali tidak tinggi kalori. Dan sangat pantas! Tiada kekecohan dan usaha.

Saya tidak menambah rempah-rempah sehingga bau champignon tidak akan mati. Tetapi dia meletakkan banyak jusai (dia berpura-pura menjadi bawang hijau di foto), ia tetap hijau, tetapi melembutkan dan memberikan aroma bawang putih yang enak.

Pada minit terakhir rebusan, anda boleh menambah krim masam.

Anda tentu saja boleh memasak dengan cendawan sebenar, tetapi di sana anda benar-benar harus bertindak kerana mereka, cendawan sebenar, dan memerlukan ...

Dan jika anda tidak memasak di dalam ketuhar gelombang mikro, tetapi, misalnya, di atas dapur atau di dalam multicooker, maka saya rasa semua ini mesti digoreng. Inilah kelazatannya ...

Resipi serupa

Champignon bakar dengan keju "Dor blue" (Arka)

Champignon dengan bawang, wortel dan krim masam (periuk tekanan Steba DD1) (Masinen)

Stamped champignons (multicooker Redmond RMC - 01) (Mar_k)

Resipi yang menarik. Perlu mencuba. Ia mungkin juga sesuai untuk para tetamu. Apa itu jusai?

Tanya sangat sejuk! Terima kasih sayang kerana membawa kami resipi ini! Saya dibawa ke penanda buku!

"Bawang bercabang, Jutsay (lat Állium ramósum), atau bawang Jiwa (lat. Allium odórum) adalah ramuan abadi dari keluarga Bawang (Alliaceae), yang mempunyai semua sifat bawang dan bawang putih. Daun yang mempunyai bawang unik - rasa bawang putih digunakan untuk makanan. Semua bahagian tanaman boleh dimakan. Daun dalam bentuk mentah dan masin dimasukkan ke dalam salad, ditambahkan ke daging, ikan, apa-apa lauk, yang digunakan dalam memasak hidangan panas, pai, dll. Anak panah bunganya dijemput seperti bawang putih liar.
Vitamin dan tumbuhan perubatan. Kandungan vitamin C dalam daun adalah 45 mg%, dalam perbungaan - 90-100 mg%.
Bawang bercabang mempunyai sifat hemostatik, mempunyai kesan yang baik pada jantung, dan merupakan penawar yang baik untuk gigitan ular dan serangga. Menurut farmakologi moden, ia mempunyai kesan penguat koleretik, diuretik dan kapilari, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan. "- Wikipedia. Nenek-nenek kami di Kuban menyebutnya "bawang putih ladang".

Ia menggantikan bawang putih untuk saya hampir di mana-mana sahaja. Tambahan, semasa rawatan haba, ia tidak kehilangan warna.

Dan padamkan dengan kuasa penuh juga?

[Bishka]

Ya terima kasih, Bishka, tambah.

Resipi menarik !!! Terima kasih Tatiana, menandakannya !!! :-) :-) :-)

Saya juga menyukai idea dengan microwave!
Saya ambil nota. Saya suka resipi bebas ini. Tanya, terima kasih!

[TATbRHA]

TATbRHA, Aha, terima kasih!
Saya pasti akan mencubanya, hidangannya adalah "selera saya" - saya sudah dapat melihatnya.
Kemudian saya akan melaporkan!

[mamusi]

Baiklah, terima kasih, mamusidiingatkan !! Terdapat cendawan di dalam peti sejuk, dan terlalu malas untuk memasak sesuatu ...