|
 Dari data di atas pada entiti dan sebab-sebab perkembangan aterosklerosis tidak sukar untuk memahami arah mana amalan perubatan berjalan dalam isu pencegahan penyakit yang paling penting.
Titik utama pencegahan tersebut adalah normalisasi pemakanan dan metabolisme, yang sangat penting bagi orang tua yang cenderung mengalami aterosklerosis atau sudah mempunyai tanda-tanda awal yang terakhir. Semasa menormalkan pemakanan dan metabolisme, sangat penting untuk mengatur diet, yang seharusnya tidak mengandungi sejumlah besar bahan-bahan yang banyak disebut oleh para penyelidik sebagai aterogenik, yang menyebabkan aterosklerosis. Ini termasuk terutamanya lemak haiwan dan produk makanan yang mengandunginya - kuning telur ayam, daging berlemak, otak, sejumlah besar minyak sapi, dan lain-lain. Doktor biasanya mengesyorkan dalam kes ini untuk mengganti lemak haiwan dalam makanan dengan minyak sayuran. Yang terakhir ini tidak hanya tanpa sifat aterogenik, tetapi juga mencegah pengumpulan lemak dan terutama kolesterol di dalam badan dan pemendapan berikutnya di arteri.
Perkara penting lain dalam pencegahan aterosklerosis adalah aktiviti yang meningkatkan metabolisme umum. Ini adalah pelbagai latihan fizikal, berjalan kaki, rutin kerja dan rehat yang wajar, dan lain-lain. Telah diperhatikan bahawa latihan fizikal mencegah perkembangan aterosklerosis dan, sebaliknya, kehidupan yang tidak aktif menyumbang kepada perkembangannya.
 Adalah sangat penting untuk mengambil langkah-langkah untuk menormalkan tekanan darah untuk mencegah perkembangan aterosklerosis. Seperti yang dinyatakan, tekanan darah tinggi di arteri adalah faktor penting dan sangat kerap diperhatikan yang menyumbang kepada perkembangan penyakit ini. Adalah perlu untuk mengelakkan kegembiraan sistem saraf yang kerap, pelbagai kerosakan dan konflik, serta terlalu banyak otak. Dan, tentu saja, berhenti merokok dan minum adalah sesuatu yang wajib. alkohol, kerana mereka membangkitkan sistem saraf dan peredaran darah dan memberi kesan buruk kepada sistem arteri jantung.
Dengan kata lain, pencegahan aterosklerosis yang terbaik adalah gaya hidup tenang sederhana yang betul dengan penggantian jangka masa kerja dan rehat yang wajar, diet yang sangat sederhana dengan sejumlah kecil bahan aterogenik di atas dalam makanan, memantau keadaan tekanan darah arteri, aktiviti neuropsikik.
Mengenai ubat-ubatan, ada banyak yang dicadangkan untuk rawatan aterosklerosis. Sebilangan besar daripadanya bertujuan untuk mengurangkan peningkatan kolesterol yang sudah ada di dalam badan, terutamanya dalam darah. Sebilangan ubat yang dicadangkan untuk ini benar-benar memiliki sifat ini, misalnya, apa yang disebut fitosterol (bahan lemak kompleks asal tumbuhan), serta vitamin Walau bagaimanapun, adalah lebih mustahak untuk tidak merawat aterosklerosis, tetapi untuk mencegah kejadiannya, yang mana kita mempunyai semua prasyarat yang diperlukan. Sangat penting untuk melakukan pemeriksaan perubatan secara meluas pada semua orang dengan manifestasi awal aterosklerosis dan mereka yang disyaki penyakit ini.
Kami hanya menyentuh mengenai masalah pencegahan, dan juga rawatan aterosklerosis arteri, tetapi kami telah meninggalkan kaedah praktikal yang sangat penting untuk mencegah dan merawat pelbagai gangguan fungsi organ yang timbul akibat aterosklerosis.
N. N. Anichkov - Penyakit arteri
|
