Apa itu tepung gandum - mengapa dan bagaimana memakannya, dan bagaimana ia berbeza dengan tepung gandum?Semakin banyak, dalam pelbagai resipi, dalam program kesihatan, seseorang dapat mendengar tentang perlunya menggunakan tepung kasar atau "tepung gandum" dalam makanan.
Untuk mendapatkan pemahaman yang cukup lengkap mengenai intipati masalah ini, dan untuk penggunaannya yang lebih kompeten dalam amalan masakan anda sendiri, anda perlu sekurang-kurangnya menyentuh sejarahnya.
Tidak menghairankan bahawa dari semua jenis buah-buahan duniawi, benih bijirin yang dipilih sebagai dasar piramid makanan hampir setiap peradaban maju. Sama ada Rom kuno, Mesir, atau tamadun Maya atau Inca.
Naskhah yang tidak menarik, penampilannya sangat tidak menarik, sangat rajin untuk ditanam, biji-bijian adalah posisi yang dominan dalam diet setiap orang berbudaya. Akal akal menyatakan bahawa di dalam gandum ada segala yang diperlukan untuk kehidupan manusia. Sebab-sebab fenomena ini jauh dari tidak sengaja. Mengapa ini berlaku bukan topik yang terpisah dari artikel ini.
Komposisi biji-bijian A - lapisan memanjang kulit buah;
B - lapisan melintang kulit buah;
B - lapisan tiub kulit buah;
D - lapisan kalis air dan pigmen lapisan benih;
D - lapisan pembengkakan lapisan biji;
E - lapisan aleuron endosperma;
Sel F - sel endosperma.
Penjelasan untuk angka: Biji-bijian gandum ditutup dengan cangkang coklat, yang, ketika digiling, memberikan dedak, yang lebih kaya daripada biji-bijian, protein, vitamin dan terutama selulosa (A, B, C, D, E).
Terdapat lapisan aleuron butiran kecil (E) di bawah cangkang.
Selebihnya adalah sel endosperma lapisan nipis yang diisi dengan biji-bijian kanji dan zarah-zarah gluten, yang memberikan kelikatan doh (G).
Embrio di dasar biji-bijian kaya dengan minyak serta protein dan mineral.
Apa itu tepung gandum - mengapa dan bagaimana memakannya, dan bagaimana ia berbeza dengan tepung gandum?
Semakin banyak, dalam pelbagai resipi, dalam program kesihatan, seseorang dapat mendengar tentang perlunya menggunakan tepung kasar atau "tepung gandum" dalam makanan.
Untuk mendapatkan pemahaman yang cukup lengkap mengenai intipati masalah ini, dan untuk penggunaannya yang lebih kompeten dalam amalan masakan anda sendiri, anda perlu sekurang-kurangnya menyentuh sejarahnya.
Tidak menghairankan bahawa dari semua jenis buah-buahan duniawi, benih bijirin yang dipilih sebagai dasar piramid makanan hampir setiap peradaban maju. Sama ada Rom kuno, Mesir, atau tamadun Maya atau Inca.
Naskhah yang tidak menarik, penampilannya sangat tidak menarik, sangat rajin untuk ditanam, biji-bijian adalah posisi yang dominan dalam diet setiap orang berbudaya. Akal akal menyatakan bahawa di dalam gandum ada segala yang diperlukan untuk kehidupan manusia. Sebab-sebab fenomena ini jauh dari tidak sengaja. Mengapa ini berlaku bukan topik yang terpisah dari artikel ini.
Komposisi biji-bijian
A - lapisan memanjang kulit buah;
B - lapisan melintang kulit buah;
B - lapisan tiub kulit buah;
D - lapisan kalis air dan pigmen lapisan benih;
D - lapisan pembengkakan lapisan biji;
E - lapisan aleuron endosperma;
Sel F - sel endosperma.
Penjelasan untuk angka: Biji-bijian gandum ditutup dengan kulit coklat, yang memberikan dedak, ketika digiling, yang lebih kaya daripada biji-bijian, protein, vitamin dan terutama selulosa (A, B, C, D, E).
Terdapat lapisan aleuron butiran kecil (E) di bawah cangkang.
Selebihnya adalah sel endosperma lapisan nipis yang diisi dengan butiran kanji dan zarah gluten, yang memberikan kelikatan doh (G).
Embrio di dasar biji-bijian kaya dengan minyak serta protein dan mineral.
Sangat mudah untuk meneka bahawa untuk meningkatkan kandungan vitamin dan unsur mikro dalam tepung, perlu menggunakan embrio dengan pelindung, lapisan aleurone dan bahagian endosperma yang berdekatan dengan lapisan aleuron untuk penghasilannya.
Mungkin salah satu produk yang paling biasa dibuat dari bijirin adalah tepung.
Tepung - mengikut definisi - adalah produk makanan yang diperoleh dengan mengisar bijirin bijirin dan tanaman lain yang digunakan untuk penyediaan roti, pasta, gula-gula dan lain-lain. Membezakan tepung bergantung pada jenis bahan mentah: gandum, rai, oatmeal, dan lain-lain, serta mengikut tujuan, iaitu, gred. Ia diperoleh dengan satu, kertas dinding atau varietal - pengisaran berulang (bertahap). Dipercayai bahawa awalnya pengisaran dilakukan dengan menggunakan mortar atau penggiling bijirin, kemudian batu penggiling. Pada masa ini, penggilingan penggelek besi tuang paling meluas di seluruh dunia.
Untuk melengkapkan gambar, beberapa perkataan harus dikatakan mengenai tepung berkualiti tinggi.
Petunjuk kronik menunjukkan bahawa pada awal abad ke-14, "penggilingan bertahap" mulai menyebar di Rusia dan bukannya penggilingan satu kali yang lebih primitif. Intinya adalah dalam mendapatkan bahagian-bahagian biji-bijian dengan berbagai ukuran dan kualiti - biji-bijian, semasa penghancuran awal, diikuti dengan pengisaran halus dan terpisah ke dalam tepung. Kaedah pengisaran ini memungkinkan untuk mengekstrak dari biji-bijian jumlah maksimum endosperma bebas dari cengkerang dalam bentuk tepung.
Pada akhir abad ke-19, lima jenis dibezakan, atau seperti "lima tangan" yang biasa disebut tepung gandum:
kasar, gula-gula, biji-bijian dari tangan pertama;
pervach pertama, rakan krupchatka, tangan kedua;
pervach kedua, tanpa lengan;
Kek Paskah;
cangkuk, kalah mati.
Dedak kecil - menguli, besar - shapsha.
Teknologi moden untuk membuat tepung bermaksud bahawa bijirin pertama digiling dan kemudian diayak melalui ayak. Semakin halus pengisar, semakin banyak "zat pemberat" dapat dihilangkan. Tepung "paling suci" dalam pengertian ini adalah tepung dengan nilai tertinggi. Penggilingan halus membolehkan anda menyaring semua "kekotoran", termasuk cangkang bunga dan kuman bijirin (vitamin, asid lemak tak jenuh, mineral, dll.), Termasuk serat, hanya meninggalkan pati tulen (karbohidrat). Nilai pemakanan tepung seperti itu (jumlah kkal) sangat tinggi. Tetapi dari sudut nilai biologi produk, ia adalah karbohidrat "dummy". Dalam tepung seperti itu, tidak ada yang berguna dan diperlukan untuk tubuh. Dia tidak dapat membuat sel-sel baru dari karbohidrat, kerana ini dia memerlukan semua jenis unsur makro dan mikro yang terdapat di dalam gandum secara semula jadi.
VARIETIF TEPUNG MODENKini, industri moden menawarkan 4 jenis tepung gandum:
bijirin,
tepung premium,
tepung kelas satu,
tepung kelas dua,
kertas dinding
dan dua jenis tepung rai:
disemai
dikupas.
Semua varietas ini, baik pada masa lalu maupun sekarang, berbeza antara satu sama lain dalam ukuran pengisaran dan nisbah bahagian-bahagian pinggiran biji-bijian (tempurung dan embrio) dan biji-bijian tepung (endosperma).
Varieti tepung gandum berbeza antara satu sama lain dalam hasil (jumlah tepung yang diperoleh dari 100 kg biji-bijian), warna, kandungan abu, tahap pengisaran yang berbeza-beza (ukuran zarah), kandungan zarah dedak, dan jumlah gluten.
Mengikut peratusan hasil tepung ketika mengisar biji-bijian, varieti tepung dibahagikan kepada:
parut 10% (diperoleh hanya 10% dari jumlah biji-bijian dalam jumlah 100 kg.),
gred premium (25-30%),
kelas pertama (72%),
kelas kedua (85%) dan
kertas dinding (kira-kira 93-96%).
Semakin tinggi hasil tepung, semakin rendah grednya.
Krupchatka - terdiri dari butiran kecil seragam warna krim ringan, yang merupakan zarah endosperma (biji-bijian) dengan ukuran 0,3-0,4 mm, tidak mengandungi cangkang dan zarah serbuk lembut.
Hampir tidak ada dedak di dalamnya. Ia kaya dengan gluten dan mempunyai sifat penaik yang tinggi. Grit dihasilkan dari jenis gandum khas dan dibezakan oleh saiz zarah individu yang lebih besar.
Sebaiknya gunakan tepung ini untuk adunan ragi dengan kandungan gula dan lemak yang tinggi untuk produk seperti kek, roti, dan lain-lain. Untuk adunan ragi yang tidak dimasak, bubur jagung tidak banyak digunakan, kerana adunan daripadanya kurang sesuai, dan selesai produk mempunyai keliangan yang lemah dan cepat basi.
Tepung bertaraf tertinggi - terdiri daripada partikel endosperma yang halus (0.1-0.2 mm), terutamanya lapisan dalaman.
Ia berbeza dengan biji-bijian kerana biji-bijian tidak terasa di antara jari ketika digosok. Warnanya putih dengan warna yang sedikit berkrim. Tepung premium mengandungi peratusan gluten yang sangat rendah. Kategori premium terbaik disebut "tambahan". Ia sering digunakan sebagai pemekat dalam sos dan juga sesuai untuk dibakar.
Tepung jenis ini paling biasa dalam pembuatan produk tepung dengan kadar tertinggi. Tepung gandum dari peringkat tertinggi mempunyai sifat penaik yang baik, produk yang dibuat daripadanya mempunyai isipadu yang baik dan keliangan yang baik. Tepung ini paling baik digunakan untuk serbuk, puff dan adunan ragi, sos dan pembalut tepung.
Tepung gred pertama - lembut pada sentuhan, tanah halus, putih dengan warna sedikit kekuningan. Tepung kelas pertama mempunyai kandungan gluten yang cukup tinggi, yang menjadikan doh daripadanya elastik, dan produk siap mempunyai bentuk yang baik, jumlah yang besar, rasa dan aroma yang menyenangkan.
Tepung kelas pertama baik untuk pastri yang tidak selesa (roti, pai, penkek, penkek, browning, mi jenis kebangsaan, dan lain-lain), dan untuk membakar pelbagai produk roti. Produk siap dari itu basi lebih perlahan. Produk roti dan gula-gula berkualiti tinggi biasanya dibuat dari tepung gandum bermutu tinggi.
Tepung gred kedua - terdiri daripada partikel endosperma hancur dan 8-12% jisim cengkerang tepung hancur. Tepung kelas 2 lebih besar daripada tepung kelas 1. Saiz zarah 0.2-0.4 mm. Warnanya lebih gelap kerana kandungan bahagian butir yang tinggi - biasanya berwarna putih dengan warna kekuningan atau kelabu. Ia berwarna putih dengan warna kekuningan atau coklat yang ketara, mengandungi dedak hingga 8%, ia jauh lebih gelap daripada kelas pertama. Ia boleh menjadi terang dan gelap.
Yang terakhir lebih baik dari segi kualiti penaik - makanan yang dipanggang dari itu lembut, dengan serpihan berliang. Ia digunakan terutamanya untuk membakar roti jenis roti putih dan produk tepung yang tidak kaya. Ia sering dicampurkan dengan tepung rai. Tepung ini digunakan dalam pembuatan beberapa produk gula-gula (roti halia dan kue).
Tepung kertas dinding (tepung gandum) - diperoleh dengan mengisar biji-bijian. Hasil tepung adalah 96%. Tepungnya lebih kasar, zarahnya kurang seragam dari segi ukuran. Ia dihasilkan dari semua jenis varieti gandum lembut, terdapat dedak 2 kali lebih banyak daripada pada tepung kelas 2, warnanya dengan warna coklat. Dalam tepung kertas dinding, kandungan zarah dedak adalah yang tertinggi. Dari segi sifat penaiknya, ia lebih rendah daripada tepung gandum varieti, tetapi dicirikan oleh nilai pemakanan yang lebih tinggi. Cangkang biji-bijian mengandung zat protein, vitamin kumpulan B dan E, garam mineral kalsium, fosforus, zat besi, magnesium. Inti biji-bijian kaya dengan pati dan mengandungi lebih sedikit protein dan nutrien lain daripada lapisan periferalnya. Oleh itu, tepung yang dibuat dari bijirin penuh atau dengan penambahan dedak halus dalam nilai pemakanan mereka jauh lebih tinggi daripada tepung berkualiti tinggi. Tepung kertas dinding digunakan terutamanya untuk membakar roti meja dan jarang digunakan dalam memasak.
Tepung gandum adalah pengisar tepung terbesar.Oleh itu, tepung kertas dinding diayak melalui ayak kasar. Semasa pengisaran kertas dinding, benar-benar semua komponen biji-bijian kekal di dalam tepung. Ini adalah kulit bunga biji-bijian, dan lapisan aleuron, dan embrio bijirin. Oleh itu, tepung kertas dinding mengekalkan semua nilai biologi biji-bijian, dan semua sifat penyembuhannya untuk tubuh manusia. Oleh itu, tepung yang dihasilkan semasa penggilingan kertas dinding dapat disebut tepung kasar, karena kandungan di dalamnya dalam sebilangan besar cangkang biji-bijian kasar. Walaupun nama yang betul masih "tepung kertas dinding".
Tepung boleh menjadi halus dan kasar. Tepung gandum - tepung gandum. Dengan pengisaran kasar, hampir semua butir digiling menjadi tepung, yang terdiri daripada zarah besar, mengandungi membran sel, dedak (gandum kelas 2, kertas dinding).
Tepung halus Adakah tepung dari endosperma, iaitu bahagian dalam biji-bijian. Dengan pengisar halus, tepung putih, lembut, terdiri daripada partikel kecil butiran, lapisan luarnya dikeluarkan (gandum kelas 1, premium). Mengandungi terutamanya pati dan gluten dan
praktikalnya tidak mengandungi serat.
Semakin halus pengisar dan semakin tinggi gred tepung, semakin kurang protein dan terutama mineral, vitamin, dan lebih banyak kanji di dalamnya.
Untuk terminologi, butiran tanah yang kasar disebut makanan, dan biji-bijian yang lebih halus disebut tepung.
Tepung yang diperoleh semasa penggilingan tunggal boleh disebut "bijirin penuh" (kerana semua bahagian (100%) biji-bijian: lapisan buah dan biji, embrio, zarah endosperma, dan lain-lain kekal dalam tepung). Namun, sehingga baru-baru ini, ia lebih dikenali dengan nama "pakan" atau "pakan".
Demi kebenaran
Perlu diingat bahawa tepung, yang digiling dalam mortar, dalam penggiling kopi atau pada penggelek sistem penggilingan di kilang, akan sangat berbeza antara satu sama lain, dan sifat penaiknya juga akan berbeza.Kira-kira 50 tahun yang lalu, bahagian utama dari semua roti yang dihasilkan di Rusia dibakar dari tepung pelbagai jenis kertas dinding. Perbezaannya dari tepung gandum adalah kulit buahnya dikeluarkan sebahagiannya dari tepung kasar (hasilnya 96%, bukan 100%), sebilangan kecil dedak dipilih dan embrio dikeluarkan sebahagiannya. Ukurannya juga lebih rata, yang tidak penting untuk sifat penaiknya.
Oleh itu, tepung kasar merangkumi: tepung kertas dinding (96% hasil tepung dari bahan mentah mereka)
tepung bijirin penuh. (Hasil tepung 100%
🔗