Salad sayur-sayuran dan baguette panggang

Salad sayur-sayuran dan baguette panggang

Kategori: Hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan

Bahan-bahan
baguette (ciabatta)	1 PC
labu (pulpa)	400 g
paprika manis dengan pelbagai warna	3 keping
tomato ceri (lebih baik dalam pelbagai warna)	500 g
campuran zaitun dan zaitun	200 g
capers	3 sudu besar l.
bawang putih	3 ulas
hijau (secukup rasa)	2 ranting
cuka wain merah untuk sos	rasa
minyak zaitun untuk sos	rasa
lada garam	rasa

Kaedah memasak

• Saya mencadangkan salad tanpa kalori rendah. Ringkas tetapi sangat terang dan sedap. Suasana dibangkitkan oleh warnanya yang sangat cerah, dan kemudian rasa tidak kurang cerah. Sayur-sayuran dilengkapi dengan penanaman herba, cuka anggur dan minyak zaitun.
• Lebih baik mengambil roti semalam, memecahkannya secara sewenang-wenang dan membiarkannya kering pada suhu bilik sekurang-kurangnya 1 jam.
• Untuk berpakaian: pukul dengan minyak zaitun, bawang putih hancur dan ramuan secukupnya. Masukkan cuka wain merah (saya mempunyai cuka balsamic).
• 
• Taburkan roti dengan sos yang telah disiapkan dan kirimkan untuk dipanggang hingga memerah di dalam ketuhar, yang dipanaskan dalam mod perolakan pada suhu 170 * C.
• Sekarang mari kita mulakan dengan sayur-sayuran:
• ... kupas labu, potong dadu, 1cm sisi, gulung dengan baki saus, letakkan di atas loyang yang ditutup dengan kertas atau kertas.
• Potong lada menjadi 4 bahagian, keluarkan bahagian dan inti dengan biji. Letakkan kulit di sebelah labu di atas loyang. Saya menambah kepala bawang putih yang dipotong separuh.
• Kami memanggang dalam mod "grill + convection" selama 15 minit.
• 
• Letakkan lada siap di bawah penutup sehingga sejuk dan keluarkan filem dari mereka. Kemudian potong.
• Potong buah zaitun, zaitun separuh, dan potong tomato ceri menjadi separuh. Satukan semua bahan, perasakan dengan garam, lada dan kuah.
• Masukkan kepingan baguette panggang dan campurkan.
• 
• 
• Salad mempunyai rasa yang berair dan cerah, kepingan baguette yang meleleh meleleh di mulut anda dengan sayur-sayuran berair!
• Nikmati hidangan anda!

Hidangan direka untuk

6-8 hidangan

Masa untuk menyediakan:

1 jam

Program memasak:

ketuhar

Ringkas dan sedap !!! Saya suka ini dan melakukannya, walaupun dengan memanggang tanpa, walaupun saya tidak pernah menambah labu.
Marina, terima kasih

walaupun saya tidak pernah menambah labu.

Tanya, terima kasih! Gembira saya menjatuhkan salad! Nampaknya tidak bersahaja, tetapi rasanya sangat kaya. Dan labu yang dibakar dengan minyak wangi, sedap, sedap!

Pada musim sejuk, saya cuba memanggang semua sayur-sayuran: mereka lebih sihat daripada yang mentah, ternyata ... Pada musim panas, tentu saja, saya bersenang-senang dengan yang segar.

[Marina]

Marina, betapa cantiknya! Tandakannya! Saya akan cuba, mungkin esok untuk mewujudkan ...

[Natalia]

Natalia, Saya hanya akan gembira dengannya! Kesihatan yang baik!

Hari ini saya menghabiskan sisa salad (sudah tanpa baguette), dan saya rasa ia menjadi lebih enak - rasanya menjadi lebih kaya.