Fillet Halibut dibakar dalam adunan

Fillet Halibut dibakar dalam adunan

Kategori: Hidangan ikan

Bahan-bahan
Halibut (stik besar)	3-4 keping.
Telur	2 keping.
Tepung	berapa banyak yang akan diambil
Garam	rasa
Minyak sayuran tanpa bau (saya mempunyai minyak zaitun)	permintaan

Kaedah memasak

• Saya berfikir bagaimana memasak stik halibut, yang mana saya tidak begitu ramah. Lena-Albochka menasihati dalam adunan, dan saya memutuskan bahawa dalam adunan, dan juga memanggang agar kepingannya tidak hancur. Oleh itu, saya menunjukkan kepada anda resipi yang tidak terlalu rumit untuk orang yang malas atau sangat sibuk!
• Cairkan stik halibut dan toskan. Musim dengan garam di kedua-dua belah pihak. Potong dua di sepanjang rabung.
• Gaul telur hingga sebati. Sediakan tepung dalam mangkuk.
• Celupkan setiap kepingan ikan dengan teliti di kedua-dua belah tepung. Kemudian dalam sebiji telur dan sekali lagi dalam tepung. Sebaiknya lakukan ini dengan forceps.
• Oleskan sedikit minyak penaik (saya mempunyai pinggan renyah dari mikra) dengan minyak sayuran dan letakkan kepingan ikan tanpa tulang. Taburkan kepingan dengan minyak sayuran di atas.
• Bakar di dalam ketuhar atau dalam ketuhar gelombang mikro pada perolakan tanpa gelombang mikro pada suhu 180 C sehingga kerak coklat yang menyenangkan muncul pada kepingan ikan.
• Hidangkan segera dengan nasi atau kentang tumbuk.
• Ikan tidak hancur, kerak ternyata, dan ikan itu sendiri ternyata dalam sos yang lembut, tidak terlalu pekat, samar-samar mengingatkan bechamel, kerana ikan itu mengeluarkan banyak jus, dan ia dicampur dengan adunan telur.
• Kami suka hidangannya, cubalah juga!

Hidangan direka untuk

3-4 hidangan

Masa untuk menyediakan:

25 minit

Catatan

Saya ingin memanggang dalam Princess atau Tortilla, tetapi saya takut dengan sejumlah besar cecair yang dikeluarkan oleh ikan ini. Dan kerak itu tidak akan berfungsi, tetapi perlu dicuba sekali.

Resipi serupa

Kari halibut dalam sos masala Garam dengan kelapa dan mangga dalam periuk (Elena_Kamch)

Halibut panggang biru dengan pesto bawang putih liar, dibakar di atas bantal bawang (Elena_Kamch)

Sup krim sayur dengan halibut salai dalam pemproses Oursson (Pentadbir)

[Rada-dms]

Rada-dmsapa resipi yang baik untuk yang malas .. terima kasih

[Olenka]

Betapa sedap! Dan dengan kerak bumi! Sedap, tentu saja, dan lebih banyak diet, yang penting! Terima kasih, Olenka, untuk cara mudah memasak ikan dalam adunan!

[Rada-dms]

Rada-dmsapa resipi yang baik untuk yang malas .. terima kasih

Untuk kesihatan anda, Christinochka!

Pasti enak dan lebih banyak makanan

Bukan di alis, tetapi di mata, seperti yang selalu diperhatikan intipati! Svetochka, terima kasih kerana melihat ikan!