Salad sayur "Chill"

Salad sayur "Chill"

Kategori: Hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan

Bahan-bahan
zucchini	100 g
lobak merah	100 g
timun	100 g
dill, bawang hijau
pudina diperlukan	4-5 daun
sayang	0.5 sudu kecil
garam	0.5 sudu kecil atau secukup rasa
minyak sayuran	1 sudu kecil

Kaedah memasak

• Potong lobak, wortel dan timun ke dalam kepingan yang tidak terlalu kecil. Prinsip saya adalah bahawa gigi harus diberi kerja, oleh itu, aliran darah di gusi harus ditingkatkan, oleh itu, kesihatan mereka harus ditingkatkan. Dan mengunyah makanan itu sendiri mempunyai kesan yang baik terhadap proses pencernaan.
• Terganggu ... Masukkan rempah, minyak ke sayur cincang dan campurkan. Jangan terlalu bersemangat, kita tidak perlu mencari jus pemisahan dan pelembutan. Sayuran mesti tetap garing.
• Dan selepas pencapaian manipulasi ini, tambah hijau. Anda boleh memotongnya sesuka hati, tetapi pudina lebih kecil. Maka jumlah pudina ini akan terdapat dalam keseluruhan salad dan memberikan rasa ringan dan tidak mengganggu yang membolehkan menyajikan salad ini kepada lawannya yang gigih.

Hidangan direka untuk

300 gram

Masa untuk menyediakan:

tidak lebih dari setengah jam

Program memasak:

menghiris

Resipi serupa

Salad sayur pedas (Rick)

Campurkan salad sayur dengan tauge dan tentakel sotong (Pentadbir)

Salad sayur "Hidup" (AnaSamaya)

Menarik
Tanya, adakah anda akan berasa sejuk?

[Zirafah]

Zirafah, Tatiana adalah salad musim panas yang menarik! Dan sedap dan sihat dengan zucchini!

[Antonina]

Antonina, saladnya sungguh ringan. Seperti dalam masakan. dan semasa makan. Tidak ada yang membatalkan faedah sayur-sayuran. Sekarang saya juga telah menyediakan hidangan dari zucchini. Anak perempuan saya sangat marah kerana dia baru sarapan dan aroma seperti itu melambung tinggi. di sini terdapat isu kontroversi kegunaan bagi mereka yang selalu berdiet. Saya bersenang-senang dengan ibu saya. Zucchini saya tidak mekar tahun ini.

[Irina]

Irina, pudina menjengkelkan reseptor, atau lebih tepatnya menthol, dan anda akan merasakannya. Pastikan anda memotong dengan halus sehingga sensasi ini tidak mengganggu, sekejap.

Salad cantik untuk semua kesederhanaannya! Saya mundur dari resipi dan menggosok wortel pada parut "pancake" dari gabungan. Meninggalkan zucchini dan timun dalam kepingan. Saya rasa setetes cuka sama sekali tidak merosakkan rasanya.
Saya membawa mereka ke yang kerap. Terima kasih!

Saya tidak tahu bahawa parutan seperti itu juga disebut penkek. Untuk penkek kentang, saya menggosok wortel. Dan cuka, saya setuju, akan sangat berguna di sini.

[Zirafah]

Zirafah, disebut dalam arahan untuk gabungan Belarus. Saiznya sederhana, cincang tidak rata, tetapi serpihan "persegi" seperti itu

Jelas. Parut saya dipanggil "Untuk wortel dalam bahasa Korea"