Peperonata - salad hangat Itali

Peperonata - salad hangat Itali

Kategori: Hidangan sayur dan buah

Dapur: itali

Bahan-bahan
lada manis (kuning, merah, hijau)	1-2 keping
pes tomato	100 g
tomato	400 g
tunduk	1 PC
selasih, pasli cincang	3 sudu besar l
minyak zaitun	2 sudu besar l
lada garam,	rasa
bijan	pilihan
kacang putih dalam tin	pilihan

Kaedah memasak

• Saya menjumpai resipi di majalah Liza # 9 pada akhir musim panas lalu.
• Kemudian saya rasa sangat biasa dan tidak relevan.
• Tetapi sekarang, ketika musim sejuk telah berlangsung hampir 5 bulan, saya memasaknya dengan senang hati, merasakan rasa musim panas dan mengajak anda untuk menikmati rasa unik ini juga!
• Potong lada menjadi kepingan atau kiub. Keluarkan kulit dari tomato dan potong juga kiub.
• Goreng bawang cincang halus dalam minyak zaitun.
• Masukkan paprika dan goreng selama 3 minit lagi.
• 
• Masukkan tomato dan pes tomato, garam, lada dan reneh, kacau hingga lembut. Saya menambah kacang putih sendiri dan rebus dengan tomato dan lada selama 2 minit lagi.
• 
• Taburkan dengan ramuan dan biji bijan (pilihan) sebelum dihidangkan.
• 
• Hasilnya adalah peperonata Itali dengan kacang dan biji bijan - memuaskan dan tinggi kalori!
• Ia boleh menjadi asas untuk banyak hidangan.

Hidangan direka untuk

4 hidangan

Masa untuk menyediakan:

45 minit

Program memasak:

pinggan

Catatan

Musim panas segar dan lazat panas dan sejuk!

Nikmati hidangan anda!

[Marina]

Marinasalad sedap !!

[Marina]

Salad hangat yang bagus dalam cuaca buruk dan sejuk

Marina, TERIMA KASIH! Jom masak!

[Marina]

Marinasalad sedap !!

Ksyusha, terima kasih! Ya, ya, sangat sedap!
Pada musim panas, ini akan sedikit menarik bagi kami, tetapi sekarang ...

Salad hangat yang bagus dalam cuaca buruk dan sejuk

Marina, TERIMA KASIH! Jom masak!

Anehnya, saya sangat gembira dengan rasa yang sudah lama diketahui ini, seolah-olah saya tidak pernah makan sesuatu seperti itu.
Nampaknya, musim sejuk sudah berjaya diatasi!
Terima kasih, Tanyusha!

[Marina]

Minggu lalu di pesta ulang tahun kami diberi salad yang serupa, hanya ada sayur-sayuran mentah dan tanpa pes tomato - saya menyukainya

terima kasih Marina, mari cuba pilihan ini!

[julifera,]

julifera,Saya akan gembira jika sekarang anda mencuba salad ini juga!

[Marisha]

Marisha! Sedap, berwarna-warni dan menyelerakan!

[Manechka!]

Terima kasih, Manechka!
Kami sudah terlepas warna cerah dan aroma musim panas.

Marina, akan ada peperonata tanpa kacang juga?

[Marisha]

Marisha, salad hebat! Mmm sangat cerah dan berair ...

[Marinochka]

Marinochka salad sedap lain

[Ireland,]

Marina, akan ada peperonata tanpa kacang juga?

Ireland, jadi salad pada mulanya tanpa kacang - saya menambahkannya sendiri untuk kandungan kalori ...

Marisha, salad hebat! Mmm sangat cerah dan berair ...

Terima kasih, Marishka! Kesihatan yang baik!

Marinochka salad sedap lain

Lenochka! Cubalah salad ini untuk kesihatan - rasa musim panas yang dilupakan ...

Saya memilih resipi ini bukan sebagai salad hangat, tetapi sebagai hidangan utama. Postingnya sungguh luar biasa!
Marinochka, terima kasih! Laporkan dari saya

[Tanyush]

Tanyush !!!
Dan saya hanya ingin menambah bahawa sangat baik menggunakannya dengan pasta - satu lagi rasa akan ditambah dan ... kalori!
Saya sangat gembira kerana saya suka salad!