Bola daging ayam diet

Kategori: Hidangan daging
Bola daging ayam diet

Bahan-bahan

Fillet dada ayam 300gr
Fillet ayam dari paha 300gr
telur ayam 1 PC
bawang sederhana 1 PC
wortel sederhana segar 1 PC
5 campuran serpihan bijirin 3 sudu besar l
garam

Kaedah memasak

  • Lebih baik membuat daging cincang dicampur: separuh daging dari paha, separuh payudara (dari satu payudara daging cincang akan menjadi terlalu kering).
  • Potong fillet menjadi kepingan sederhana, potong dengan pengisar. Saya juga mencincang wortel dan bawang dengan pengisar, ditambahkan ke dalam daging cincang.
  • Saya menambah serpihan, memecahkan telur, masin, sebati.
  • Setelah membasahi tangannya dengan air, dia membentuk bebola daging dan meletakkannya di atas dulang dandang berganda. Saya menghidupkan dandang berganda selama 25 minit.
  • Bola daging ayam diet
  • Bola daging ayam diet
  • Bola daging ayam diet
  • Bakso sudah siap !!!

Hidangan direka untuk

16 keping

Masa untuk menyediakan:

15+25

Catatan

Fillet ayam boleh dicincang (saya tidak ada) bersama sayur-sayuran. Paprika merah boleh digunakan sebagai ganti lobak merah.
Hidangan yang sangat sedap, tidak berat untuk perut Semuanya, seperti yang diperintahkan oleh doktor!

Dalam foto terdapat tong: satu dari kapal pengukus, yang kedua dari multicooker.
Perhatian, soalan! Yang mana MV, yang mana dari pengukus?

Bola daging ayam diet

LiudmiLka
Lebih panggang dari MV, dan lebih ringan (kiri) dari dandang berganda
Melisa72ru
LiudmiLka jawapannya betul! Hadiah di studio !!!
Ksyushk @ -Plushk @
Petikan: Melisa72ru

Perhatian, soalan! Yang mana MV, yang mana dari pengukus?

100 orang pertama yang menghantar 100 rubel ke nombor pendek 3335553355 akan betul
Melisa72ru
Petikan: Ksyushk @ -Plushk @

100 pertama yang menghantar 100 rubel ke nombor pendek 3335553355 akan betul
Ksyusha, boleh saya nyatakan nombor saya? Hadiah dijamin !! Bola isyarat yang sama
Ksyushk @ -Plushk @
Oleh itu, kami akan memperbaikinya. Kami akan bersetuju dengan cukai, bolehkah anda menaikkannya?
Melisa72ru
Petikan: Ksyushk @ -Plushk @

Oleh itu, kami akan memperbaikinya. Kami akan bersetuju dengan cukai, bolehkah kami menaikkannya?
seratus seratus ... lope akan ??? tidak cukup?
Ksyushk @ -Plushk @
Baiklah, saya bertanya, mungkin 200 hingga 200
Merri
Zhenya, terima kasih kerana resipi! Saya tidak pernah menambahkan bijirin ke dalam bakso, dan memasaknya dalam dandang berganda adalah idea yang sangat menarik!
Melisa72ru
Petikan: Merri

Zhenya, terima kasih kerana resipi! Saya tidak pernah menambahkan bijirin ke dalam bakso, dan memasaknya dalam dandang berganda adalah idea yang sangat menarik!
Irina, dan saya meletakkannya di mana-mana, maksud saya, dalam daging cincang pada potongan daging dalam kuali, pada bebola daging dalam dandang berganda .. Mereka menggantikan roti dalam cutlet, dan ia berguna .. Nah, jadual perubatan No. 5 adalah milik saya , diet (dengan penyakit perut)
Lagri
Sooo cutlets yang menarik! Saya akan memasaknya untuk makan malam esok. Lebih-lebih lagi, campuran "5 bijirin" ada. Dandang berganda tidak berfungsi. Saya rasa semestinya sedap.

Semua resipi

© Mcooker: Resipi Terbaik.

Peta Laman

Kami menasihati anda untuk membaca:

Pemilihan dan operasi pembuat roti