Manna coklat tanpa lemak

[Memasak tidak sukar. Puasa memang sedap. Perkara utama adalah melakukannya dengan cinta dan tidak makan antara satu sama lain!]

Manna coklat tanpa lemak

Kategori: Alat Manisan

Bahan-bahan
semolina	180 SM
air	200 ml.
gula	200 g
minyak sayuran b / s	100 ml.
tepung gandum premium	130 SM
serbuk penaik	1.5 sudu kecil
serbuk koko	15 g
walnut	35 g
kismis	35 g
gula vanila	10 g
garam	1/3 sudu kecil
--------------	------------
bentuk 20 * 20

Kaedah memasak

• Tuangkan semolina dengan gula dengan air dan biarkan selama 2 jam.

  Campurkan tepung dengan koko, garam dan serbuk penaik. Ayak. Masukkan gula vanila dan kacau.

  Masukkan kismis dan kacang cincang kasar ke dalam campuran tepung. Campurkan.

  Tuangkan minyak sayuran ke semolina yang bengkak. Campurkan.

  Masukkan campuran tepung ke campuran semolina dalam dua langkah. Kacau.

  Dohnya pekat.

  Gris acuan dengan mentega dan taburkan dengan tepung. Lapiskan adunan dan ratakan.

  Bakar dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah selama 25-30 minit. Kesediaan untuk memeriksa dengan lidi kayu. Dapatkannya. Biarkan selama 5 minit. Bebas dari acuan dan sejukkan di rak dawai. Manna sejuk siap boleh ditaburkan dengan gula aising.

  
• Memasak tidak sukar. Puasa memang sedap. Perkara utama adalah melakukannya dengan cinta dan tidak makan antara satu sama lain!

Catatan

Pastri tanpa lemak yang lazat. Menyiapkan dengan cepat, tanpa masalah. Mengesyorkan!

Sedap, saya suka pastri tanpa lemak Terima kasih Angela

Hebat! Kami suka manniks ... Terima kasih!

Gadis, kesihatan)

[Angela]

Angela, Anda langsung tahu bahawa saya mahukan manna))) Dan resepinya adalah apa yang saya suka dan saya boleh. Terima kasih!

[Nikka]

Nikka, Saya hanya seorang penyihir, saya gembira kerana saya tepat pada waktunya. Harap awak suka)

Angela, saya dipanggang.
Sangat sedap! Satu-satunya perkara ialah saya menukar kismis untuk buah manisan, kerana tidak ada kismis di rumah.
Sangat sedap!
Angela, terima kasih!

Ritochka, ia adalah manna yang indah. Bagus. Saya gembira saya menyukainya. Pengisi boleh menjadi apa-apa. Betul, yang diganti dengan yang ada di rumah.

[ang-kay]

ang-kay, Angela, dan saya memanggang, sebenarnya tidak ada laporan foto, tetapi sangat enak, gadis-gadis di tempat kerja berkata: "Mannik! ??: girl-swoon: Biskut dan biskut, semolina tidak terdengar!"
Kanak-kanak tidak makan kismis, jadi mereka membakarnya tanpa.
Terima kasih kerana resipi!

[Alyona]

Alyona, Saya gembira kerana saya menyukai hasilnya. Dan bukannya kismis, anda boleh meletakkan apa sahaja atau meninggalkannya tanpa pengisi)

kanak-kanak perempuan di tempat kerja

Ia hebat. Saya tidak suka manniki, tapi saya juga suka ini)

[Angela]

Angela, ambil laporan foto ... Ia dibakar lagi, sangat sedap

[Alyona]

Alyona, sangat gebu. Bagus. Sedap)

Angela, saya juga bersama mannichk itu.
Kali ini air diganti dengan susu, dan minyak sayuran dengan mentega.
Mannichek bagus di semua pakaian!
Resipi sepanjang masa!
Angela, terima kasih !!!

[Rita]

Rita, untuk kesihatan anda!

[ang-kay]

Mannik yang sangat baik.


+ kismis, prun, epal kering, biji labu.

Saya suka resipi ini dari Angela, mereka benar-benar win-win, universal, pada hari apa jangan melihat forum, anda boleh memasak sesuatu yang baru dengan segera (dari ang-kay)

terima kasih

[Elena]

Elena, semuanya berjalan lancar. Saya gembira kerana saya sangat menyukai hasilnya. Terima kasih banyak untuk kata-kata baik yang ditujukan kepada saya)

Angela, dibakar pada hari Ahad, tetapi membodohkan dirinya sendiri. Daripada air, jus oren dilupakan di dalam peti sejuk dan mengecualikan koko. Diganti koko dengan kismis dan semangat. Rasanya luar biasa, saya suka manna, dan yang ini tidak ada apa-apa. Hari kedua di tempat kerja dengan kopi sangat bahagia.
Bahagian-bahagiannya sedikit dibakar, tetapi tidak mempengaruhi rasanya.
Angela, terima kasih yang lain!

[Tatyana]

Tatyana, Saya harap anda dapat melakukannya dengan koko jika anda suka barangan bakar coklat. Sangat menarik dan versi anda. Terima kasih)

Manna hari ini dengan koko dan tanpa kismis, atas permintaan cucunya.Dibakar di Tristar.

[Tatyana]

Tatyana, hebat)

[ang-kay]

ang-kay, Angela, hari ini adalah resipi anda lagi, satu-satunya perkara adalah kerana sejak semalam ada kek coklat tanpa lemak, saya memutuskan untuk membuat manna tanpa koko, kismis dan kacang tidak ada di tangan, jadi saya menambah berat tepung, dan membuat 100g jus oren yang baru diperah, selebihnya adalah air. Dan tidak mungkin meninggalkan semolina untuk membengkak untuk waktu yang lama, sekitar 20 minit sahaja. Inilah yang berlaku, lazat - saya suka apabila semolina merosakkan gigi:


PS tetapi anak saya lebih suka kek coklat tanpa lemak semalam dengan jus mengikut resipi anda.

inilah anak pilihan kek jus coklat tanpa lemak semalam mengikut resipi anda.

Saya juga mempunyai coklat sepanjang hari ini. Dan saya tidak begitu mahir dalam pastri coklat, saya lebih suka jusnya.

[Elena]

anda lagi hari ini

Elena, zdorovsky keluar. Saya harap anda membakarnya dengan coklat.

[Angela]

Angela, membakar mannichek. Ini hanya keajaiban! Terima kasih kerana berkongsi kelazatan! :

[Lika]

Lika, untuk kesihatan anda!

Angela, terima kasih atas idea manna tanpa lemak, membakarnya, walaupun dengan jus ceri dan ceri tambahan - ternyata sangat enak!

[Marina]

Marina, Saya gembira. Untuk kesihatan)

[ang-kay]

ang-kay, Angela, datang dengan laporan. Kali ini saya melakukan semuanya mengikut resipi. Rasanya sangat enak, dan gula-gula sederhana, dan kacang sesuai dengan kismis, manna dan tidak berbau dekat, cukup aneh)
Tetapi strukturnya tidak berfungsi untuk saya, pada foto kedua yang dapat anda lihat: itu dipotong menjadi gumpalan, hancur, seolah-olah adunan tidak melekat di dalam; dan sukar untuk keluar dari acuan silikon, sebahagiannya tersekat. Apa kesalahannya? Dari tempat percutian yang jelas, saya merendam semolina selama 1 jam sahaja. Tetapi kali terakhir saya membiarkannya membengkak selama 20 minit, dan semuanya dipotong dengan sempurna ..

Saya juga hari ini dengan mannichk. Bakar dalam bentuk kek cawan kecil. Saya suka.

Bolehkah anda membiarkannya lebih lama?

Apa kesalahannya?

[Lika]

Kali ini saya melakukan semuanya mengikut resipi.

Secara luaran sangat cantik.

strukturnya tidak sesuai untuk saya, dalam foto kedua yang dapat anda lihat: ia dipotong menjadi gumpalan, hancur, seolah-olah adunan tidak melekat di dalam;

Lena, mungkin ada sedikit cecair. Semolina telah menyerap dengan baik dan bolehkah serbuk koko kering dan tidak berminyak? Buah kering mengambil cecair. Anda membuat roti buat kali pertama tanpa koko dan pengisi. Adakah anda menambah tepung dengan berat koko?

dan sukar untuk keluar dari acuan silikon, sebahagiannya tersekat.

Saya juga melekatkan acuan silikon. Tanpa ini, sama sekali tidak ada yang keluar dari kek cawan. Saya juga taburkannya dengan tepung. Tetapi borang saya biasa, paling murah.
Ini adalah kali pertama saya membakar dengan semolina. Rasa rapuh dan struktur semolina terasa. Kek cawan ternyata seperti serbuk roti. Kesan yang menarik. Tetapi dia memotong dengan baik.

Saya juga hari ini dengan mannichk.

Lika, Saya harap semuanya berjalan lancar dan saya menyukai rasanya)

Saya harap semuanya berjaya dan anda menyukai rasanya)

Dan ia berjaya, dan saya menyukainya. Bagaimana lagi saya secara amnya lupa tentang semolina yang disediakan. Dibiarkan membengkak pada hari Jumaat, dibakar pada hari Sabtu. Semuanya baik-baik sahaja! Dan ada banyak kek cawan, dan itu sudah cukup untuk hari ini

[Lika]

Lika, itu hebat!

[Angela]

Girls, terima kasih atas nasihatnya, di sl. cubalah ambil kira.
Angela, Saya selalu melincirkan acuan silikon dengan minyak sayuran, dan saya mempunyai yang padat dan bagus yang dibuat oleh Horse. Dalam sl. Saya akan cuba taburkannya dengan tepung lagi.

Oh, mannichek yang sedap!
Membakar lagi. Tidak ada semolina lembut, jadi saya mengambil T.
Bersedia untuk meraikan mereka sepanjang hari. Keenakan yang luar biasa!
Angela, terima kasih banyak!

[Rituslya]

Rituslya, Rita, mannik bergaya. Saya selalu gembira apabila resipi berjaya dan berakar umbi.

Angela! Terima kasih banyak-banyak! Manna kegemaran saya, dan juga coklat!
Saya melihat resipi anda dan setiap kali saya kagumi, tanpa mengira tahap kerumitannya, hasil anda sangat bagus!
Dan saya juga boleh melakukan mannik ini!)))

Terima kasih! Sangat sedap.

Saya menambah lebih banyak intipati rum.

[ang-kay]

ang-kay, Angela! Menarik dengan kartun yang boleh anda bakar? Suhu tertinggi ialah -150 darjah.Jadi anda mahukannya, tetapi tidak ada ketuhar ... (pembaikan di dapur)

[Natalia]

sedap.

Natalia, cantik! Saya gembira saya menyukainya)

bolehkah anda membakar kartun?

Irina, boleh.

Angelchik, saya juga bersama kekasih saya. Semalam baru berbintik-bintik.
Ini adalah rawatan sebenar bagi kami. Sangat sedap!


Saya akan membuat tahun tidak lama lagi! Yum!

[Rita]

Rita, balsem lurus) Terima kasih atas kepercayaan itu)

[Angela]

Angela, , dan saya bersama mannichk anda hari ini!

[Angela]

Angela, Saya juga mempunyai mannik anda hari ini! Ternyata sangat sedap! Cucu pertengahan mempunyai hari Malaikat, saya banyak membakarnya hari ini!
Mannik menutup bahagian atasnya dengan coklat, memanaskannya dengan menambahkan minyak walnut. Terima kasih banyak untuk resipi!

[Lika]

Lika, Marina, gembira kerana anda sedap.

hari malaikat cucu

Tahniah!

[Angela]

Angela, Sedap, bukan manna.
Membakar dalam kartun. Saya terlalu lama memaparkannya (baik, saya tidak mempunyai multicooker sebelumnya.) Mungkin itulah sebabnya ternyata agak kering.
Suami cepat membetulkan (krim masam + gula). Api berkata.

[Irina]

Irina, Saya sangat gembira) Terima kasih kerana berkongsi.

Saya ingin mengucapkan terima kasih banyak - resipi yang sangat berjaya dan lazat! Sekiranya orang lain meletakkannya, saya tidak akan berani mencuba ketuhar - ramuannya sangat sederhana, yang membimbangkan. Tetapi saya selalu mempercayai resipi anda, saya tidak kecewa! Saya sudah melakukannya dua kali, dan tanpa pengisi, selalu sangat sedap! Tidak ada cara untuk meneka bahawa semolina dan minyak bunga matahari ada.
Kali pertama mereka meminumnya hampir suam, kali kedua saya mengambil bahagian dua kali ganda. Kali kedua ia hancur sedikit (saya rasa semuanya bergantung pada tepung dan kandungan lemak koko), tetapi ini sama sekali tidak mempengaruhi rasa. Resipi itu telah ditulis semula menjadi 'notebook berjalan' dan akan diulang secara berkala, semua yang ada di dalamnya seimbang, dan yang paling penting - coklat

[Ksenia]

Ksenia, terima kasih banyak untuk tinjauan yang hangat dan terperinci. Saya gembira pai itu terasa)

Apa yang boleh saya katakan ada bentuk 20 * 20, tetapi tidak ada kismis, tetapi ada prun dan aprikot kering. Dan bagaimana dengan kacang Mona di penggiling? Pada waktu petang saya akan membuat kaserol keju kotej untuk membuat roti manis