Coklat dan pai ceri tanpa membahayakan angka tersebut

Coklat dan pai ceri tanpa membahayakan angka tersebut

Kategori: Alat Manisan

Bahan-bahan
Oatmeal tanah (saya mempunyai tepung oat siap pakai)	150 g
Kefir rendah lemak (saya mempunyai yogurt Yunani, separuh dengan air)	200 ml
Telur	2 keping
Koko (saya mempunyai lemak)	20 g
Serbuk penaik	1/2 sudu kecil
Pemanis (saya mempunyai titisan stevioside)	Rasa
Ceri (saya telah beku)	200 g
Beri, serbuk, koko (apa sahaja yang anda mahukan)	Untuk hiasan

Kaedah memasak

• Semua orang mungkin menyedari minat saya terhadap coklat dan ceri. Oleh itu, saya mencadangkan pai ceri coklat yang lain.
• 1. Giling serpihan dengan cara yang mudah atau ambil tepung yang sudah siap, seperti yang saya lakukan.
• 2. Masukkan semua bahan (kecuali ceri) ke dalam bekas dan gaul. Saya melakukannya dengan pengadun.
• 
• 3. Doh akan berubah menjadi cair dan homogen.
• 
• 4. Masukkan separuh campuran ke dalam loyang, kemudian sebarkan ceri, bahagian atas dengan bahagian kedua adunan. Ratakan.
• 5. Bakar dalam oven yang telah dipanaskan pada suhu 180 g selama 40 minit. Jangan keterlaluan !! Pai mestilah sedikit lembap di tengah (kerana ceri!).
• 
• 6. Biarkan sejuk, angkat dari acuan, hias. Saya ditaburkan dengan serbuk manis (tanpa gula) dan koko, beri beri dan sirap.
• 

Hidangan direka untuk

Pai kira-kira 650 gr

Masa untuk menyediakan:

50 min dengan barang bakar

Program memasak:

Pengadun, ketuhar

Catatan

Satu lagi pai teh sederhana untuk yang malas. Dari siri ini: campurkan segalanya ... bakar oven ... duduk untuk makan, tolong ...
Ia kelihatan sangat sederhana dan bersahaja, tetapi rasanya coklat elit dan ceri yang luar biasa! Dan yang paling penting, anda boleh menikmati mereka tanpa rasa takut membina "pelampung" di pinggang! (kecuali, tentu saja, sama, perhatikan ukurannya dan jangan memakannya dalam "satu orang").

Sesungguhnya, 100 gram pai mengandungi hanya 140 kcal.

Sangat enak untuk mengukir beberapa minit dan, menuangkan kopi sendiri (saya suka dengan susu), potong sekeping pai buatan sendiri, aromatik, pahit (dari koko) ini dengan masam yang enak (dari ceri). Dan, melupakan segala yang ada di dunia, nikmati keseronokan bersantai ini, aroma kopi yang indah dan rasa ceri yang indah dalam coklat!
Kenapa setiap pagi tidak boleh seperti ini?
Saya menjumpai resipi dari Oksana _okssport_

[Guzel]

Guzel, menyelerakan

[Guzel]

Guzel, mengambilnya! Anda mempunyai resipi yang indah!

Di rumah hanya terdapat serpihan rai dan gandum, semuanya sesuai dengan resipi. Ternyata sedap, dan hati saya tenang - saya makan bubur rai dengan ceri Terima kasih atas resipi!

[Guzelka]

Guzelka, Cantiknya! Betapa sedap! Dan betapa cemburu saya dengan anak perempuan anda

[Sudarushka]

Sudarushka, Lyudmila! Apa keindahan yang keluar! Jauh lebih pintar daripada saya! Cukup dicemburui. Terima kasih kerana berjaya, saya gembira!
Lagipun, anda akan bersetuju - sedap, bukan? Sangat boleh dimakan? Dan, sesungguhnya, hati nurani tidak menyeksa kerana memakan gula-gula!
Terima kasih atas maklum balas dan gambar anda.

Lagipun, anda akan bersetuju - sedap, bukan?

Guzel, sangat lazat dan tidak biasa! Dan berapa banyak pilihan yang ditawarkan oleh resipi ini, saya akan memasak lebih dari sekali! Terima kasih atas pujian dan resipi
Ya, sebaik membaca 140 kalori setiap 100 gram, saya segera menguli

Guzel, sangat lazat dan tidak biasa!
Ya, sebaik membaca 140 kalori setiap 100 gram, saya segera menguli

👍

Sangat sedap, menyelerakan! Saya membawanya ke penanda buku! Terima kasih kerana resipi yang lazat!

Tetapi pai saya tidak berjaya. Ternyata sejuk di dalam, lebih seperti puding. Dibuat dengan yoghurt, tepat mengikut resipi. Doh itu bukan krim masam pekat. Dan apa yang saya buat di sana?

[inga]

inga, pelik kerana ia tidak berjaya.Mungkin mereka membakar sedikit masa atau ceri (beri) terlalu sejuk? Adakah mereka memberi banyak cecair? Jadi ia tidak dibakar? Saya tidak tahu apa lagi yang perlu difikirkan ...

dan cetakan yang luar biasa!

[Guzel62]

Guzel62, Dia terbakar hampir satu jam, kerana tengahnya tidak naik. Semasa saya bangun, saya memeriksanya dengan sepadan. Saya akan cuba lagi untuk membakar dengan blueberry, lebih kering.

Ceri saya dibekukan dalam adunan, mereka tidak mencairkannya, walaupun mereka mengacau rata, semuanya dibakar, bahagian tengahnya lembap seperti puding, tetapi tidak basah. Bolehkah saya membiarkan adunan sedikit, selama 10-15 minit, sehingga serpihan membengkak?

Saya tidak tahu nak cakap apa ... Adakah anda menggunakan tepung atau mengisar dari serpihan? Mungkin masih bergantung pada ini? Atau adakah ketuhar yang anda ada? ... Saya tidak tahu ... Tetapi sayang bahawa ia tidak berjaya.

[Guzel]

Guzel, terima kasih kerana resipi! Saya menyediakannya hari ini. Cepat, mudah, diet. Mushshshsh hanya berubah-ubah, tetapi mencuba separuh daripadanya)). Ini bermakna saya akan mendapat lebih banyak masa lain.

[Dixsi]

Dixsi, Lika. Saya gembira kerana kami berjaya melakukannya dan anda menyukainya. Mengapa Mushshshshsh berubah-ubah? Apa yang salah?

Oleh sebab tertentu, menurutnya tepungnya adalah rai