Rebusan sayur di dalam ketuhar gelombang mikro

Rebusan sayur di dalam ketuhar gelombang mikro

Kategori: Hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan

Dapur: Orang Rusia

Bahan-bahan
Zucchini	1 PC.
Lobak	2 keping.
Kacang polong dalam polong	20 keping.
Lada manis	2 keping.
Lobak kecil	6 keping.
Bawang mentol	1 PC.
Bawang putih	4 ulas
Garam	rasa
Minyak sayuran tanpa bau	2 sudu besar l.

Kaedah memasak

• Kupas zucchini, lobak, wortel, bawang dan bawang putih. Bebaskan kacang polong dari kacang polong. Potong semua sayur dengan kasar. Gris bahagian bawah acuan kaca dengan minyak sayuran. Susun sayur-sayuran secara berlapis, tambahkan garam ke setiap lapisan. Tutup borang dengan penutup. Masukkan ke dalam ketuhar gelombang mikro selama 20 minit pada 800 watt.
• Semuanya!
• Nikmati hidangan anda!

Hidangan direka untuk

4 hidangan

Masa untuk menyediakan:

30 minit.

Program memasak:

Ketuhar gelombang mikro

Catatan

Anda boleh memasak sayur-sayuran dengan cara ini.

Resipi serupa

Rebusan sayur dalam periuk perlahan Cucoo (Tanyulya)

Rebusan sayur dalam mod Manual (Jenama 502) (Shelena)

Rebusan sayur dengan cendawan dan ham babi (Kabus)

[gala10]

gala10, Galya, hebat!
Saya mempunyai 800 watt. Saya juga membuat zucchini di atas pinggan dan saderi tangkai! Begitu cepat dan senang. Tambang adalah sama di kuali. Dan saya menggunakan mikroskop untuk diri saya sendiri.
Saya menggunakan resipi anda.

Mikra saya semakin tua, anda lihat. Ia tidak memberi, nampaknya, kekuatannya sudah ada. Saya meletakkan semuanya lebih lama daripada pada resipi

.

Ritus, terima kasih kerana berhenti. Masak untuk kesihatan anda dan biarkan rasanya enak.

[gala10]

gala10Apa resipi yang lazat, dan gambar! (y) Terima kasih Galina untuk resipi dan idea!

[gala10]

gala10, Saya juga suka resepinya! Saya pasti akan memasaknya, terima kasih

[Natalia]

Natalia, Yulia, terima kasih sayangku! Dalam set sayur-sayuran ini, saya paling suka lobak. Saya jarang memasaknya. Dan sekarang saya tahu di mana ternyata sangat sedap. Dan mudah - tidak mungkin lebih mudah.

Saya jarang memasaknya.

Dan saya tidak pernah, bagi saya, lobak atau lobak adalah produk yang tidak diketahui. Rupa-rupanya, kerana ibu saya tidak memasak semasa kecil

[Yulia]

Yulia, Saya bertanya beberapa tahun yang lalu di forum mengenai apa yang mereka buat. Dan sekarang dia kelihatan terpikat.

Tanda semak, terima kasih banyak atas nasihat resipi!
Sungguh indah hidangannya, dan pastinya sedap!
Saya pasti akan memasaknya.
Hari ini saya juga memusingkan lobak di kedai. Saya teringat bagaimana saya melihatnya semasa kecil. Kemudian saya berfikir, mengingati dan ... Dan meletakkannya kembali.
Tetapi sia-sia sekarang.
Tanda semak, terima kasih!

[Rita]

Rita, terima kasih! Ya, anda terlepas dengan lobak. Ia ternyata sayur yang sangat enak.