Kacang dalam puri labu (tanpa lemak)

[Memasak tidak sukar; puasa memang sedap. Perkara utama adalah melakukan semuanya dengan cinta dan tidak makan antara satu sama lain!]

Kacang dalam puri labu (tanpa lemak)

Kategori: Hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan

Bahan-bahan
kacang rebus	600 gram
puri labu	300 SM
air (kuah sayur)	150-200 ml.
bawang lobak	1 PC.
minyak sayuran	2-3 st. l.
sawi siap	2 sudu kecil
lada hitam tanah	rasa
ketumbar tanah (tambang dihisap)	1/2 sudu kecil
lada cayenne (cili)	rasa
garam	rasa
kari	1/2 sudu kecil
limau	pilihan

Kaedah memasak

• Potong bawang menjadi setengah cincin dan goreng sedikit minyak sayur.

• Masukkan kacang dan puri labu ke dalam bawang.

• Tuangkan air atau sup sayur.

• Masukkan sawi.

• Lada cayenne.

• Masukkan ketumbar tanah.

• Karipap.

• Musim dengan lada, garam dan kacau. Biarkan hingga mendidih. Sekiranya anda berfikir bahawa tidak ada cecair yang mencukupi, maka tambah nilai. Hidupkan api terkecil dan padamkan selama 30-40 minit.

• Anda boleh menghidangkannya dengan lemon.
• 
• Memasak tidak sukar; puasa memang sedap. Perkara utama adalah melakukan semuanya dengan cinta dan tidak makan antara satu sama lain!

Hidangan direka untuk

4 hidangan

Masa untuk menyediakan:

50 minit

Program memasak:

pinggan

Catatan

Baru-baru ini, "jodoh saya" telah berhenti menyukai kekacang. Dia makan, tetapi tanpa semangat. Dan untuk menu tanpa lemak, kekacang tidak lengkap, tetapi pengganti protein haiwan. Anda perlu makan. Jadi saya makan dengan senang hati. Mengesyorkan!

Resipi yang hebat, dan hidangan yang sangat lazat ternyata

[ang-kay]

ang-kay, Angela, Saya juga menyukai gabungan produk ini. Selepas Paskah perlu dimasak.

[Gala]

Gala, Galina, Tatyana1103, Tatyana, gembira anda menyukai hidangan itu. Kebenarannya sangat sedap)

Selepas Paskah perlu dimasak.

Tidak. Selepas Paskah, daging dan ikan akan pergi) Kacang akan bertahan sekarang

[ang-kay]

ang-kay, Angela, Saya tidak mempunyai masa sehingga Paskah, saya masih mahu memanggang Panettone anda, tapi sayangnya, sementara semuanya ada di dalam rintisan.

Saya akan pergi ke pengkebumian pada hari Jumaat, hari ini sepupu saya meninggal, dengan siapa kami berbaring di buaian, menghabiskan masa kecil dan remaja bersama. Jadi buat masa ini saya berhenti seketika.

bakar Panettone anda, tapi sayang dan ah,

Sebelum Ascension, anda boleh memanggang semuanya.
Terima takziah saya ((

Sebelum Ascension, anda boleh memanggang semuanya.

Saya merancang begitu, tetapi saya sudah takut untuk berfikir ke depan.

Terima takziah saya ((

Terima kasih!