Sup cerah tanpa lemak

Sup cerah tanpa lemak

Kategori: Makanan pertama

Bahan-bahan
kentang	4 perkara.
tunduk	3 keping.
lobak merah	1 PC.
kobis	150 gr.
labu	150 gr.
groet millet	1/2 sudu besar
bawang putih	2 ulas
Daun bay	2 keping.
lada garam	rasa
hijau: bawang, pasli, dill	rasa

Kaedah memasak

• Sebelum mula menyediakan sup, bilas kisar millet dengan teliti dalam air sejuk, ubah air beberapa kali.
• Cincang bawang halus dan goreng sedikit sudu minyak sayuran dengan wortel parut pada parut sederhana.
• Sementara itu, potong kentang yang dikupas menjadi kiub sederhana, tambahkan dua liter air dan masak.
• Sebaik sahaja air di dalam periuk mendidih, tambahkan labu, parut pada parut sederhana, kubis cincang halus, bawang goreng dengan wortel, millet dicuci, daun salam. Masak hingga lembut, tidak akan lama. Apabila sup hampir siap, musim dengan garam, lada dan masukkan bawang putih cincang, kemudian masak selama lima minit lagi.
• Keluarkan sup yang telah disediakan dari api dan biarkan hingga sepuluh minit.
• Masukkan sayur ke dalam semangkuk sup dan nikmati sup yang cerah di musim sejuk kami yang bersalji.
• Nikmati hidangan anda!
• 
• 

terima kasih, sup benar-benar cerah))

Tatiana, terima kasih kerana resipi! Nampak sangat menyelerakan!

[Marina]

Marina, Natalia,
Semua salji, tetapi salji, saya mahu sekurang-kurangnya sedikit cahaya matahari. Gadis mencuba sup, ia sangat ringan, tetapi pada masa yang sama cukup memuaskan kerana bijirin, dan pada amnya millet sangat berguna untuk tubuh wanita.

[Tanechka]

Tanechka, sup positif yang luar biasa! Wanita cantik, bukan sup!
Saya tidak pernah memasaknya dengan millet, tetapi, anda lihat, sudah tiba masanya untuk mencubanya!
Terima kasih, Tanya!

Ah, sedap. Pada musim sejuk - panas, dan pada musim panas dan sejuk anda boleh makan. Ia ringan!

[Rita]

Rita, masak dan makan untuk kesihatan, jadi jika pemakan daging saya ke sumsum tulang, makan dua mangkuk sup untuk makan malam, walaupun dengan krim masam, apa maksudnya ?!

Ia ringan!

Ya Irinochka, supnya sangat ringan untuk perut, walaupun kaya.
Sekiranya seseorang malu dengan menggoreng bawang dengan wortel dalam minyak, maka anda tidak boleh melakukan ini, bagaimanapun, rasanya akan sedikit berbeza.

[Tatyana1103]

Tatyana1103, Tanya, saya ada soalan.
Saya belum mencuba sup ini, tetapi sepertinya kombinasi produk seperti ini akan memberikan sejenis sutera. Tidak kelihatan seperti sup krim?
Dan kemudian saya, seperti monyet dari anekdot itu, terkoyak di antara dua resipi.

Resipi hebat! Dan jika anda menghancurkan daun nori menjadi sup seperti itu, anda mendapat sup ikan. Anda juga boleh memasukkan keju tauhu goreng dan bukannya ikan. Dan tidak ada yang akan memahami bahawa tidak ada ikan dalam sup. Ia seperti idea posting.

[Rita]

nampaknya gabungan produk seperti ini akan memberikan semacam kehalusan. Tidak kelihatan seperti sup krim?

Tidak, nampaknya saya tidak begitu serupa dengan sup krim, kerana sup krim adalah sesuatu yang lebih halus atau lembek, dan sup ini lebih mirip sup rebus, sementara kentang tetap berbentuk kubus, saya cuba menunjukkannya di foto bawah . Rasa supnya sangat menyenangkan dan halus, kerana millet rebus yang digabungkan dengan sayur-sayuran, dan tentu saja labu itu membawanya sendiri.
Saya harap anda menerangkannya dengan jelas?

Dan jika anda menghancurkan daun nori ke dalam sup seperti itu, anda akan mendapat sup ikan. Anda juga boleh memasukkan keju tauhu goreng dan bukannya ikan.

Rita, Anda benar, daun nori akan memberikan sup, jika bukan rasa amis, maka aromanya pasti tidak akan merosakkannya, dan apalagi keju tahu. Hanya dalam kes ini, hijau mungkin tidak diperlukan, jika tidak, ia boleh mengganggu rasa nori.

Tatyana, supnya hebat. Saya akan membeli millet dan memasak. Terima kasih.

[Nina]

Nina, Saya harap anda menyukai sup, terpulang kepada anda untuk membeli millet, kerana kami menjualnya di mana-mana sahaja.

Rasa supnya sangat menyenangkan dan enak, kerana millet rebus digabungkan dengan sayur-sayuran, dan tentu saja labu membawa sendiri

Inilah yang perlu saya ketahui. Nampaknya supnya lembut. Saya mahukan ini.
Dan analogi dengan sup krim tidak begitu baik. Tuhan tidak mengurniakan kepetahan kepada saya. Saya tidak dapat menggambarkan.
Saya perlu memasak sup esok. Dia jelas akan menjadi apa yang saya mahukan sekarang.
Pada musim bunga, selalu seperti kartun mengenai brownie Kuzya: "Saya mahukan sesuatu, tetapi saya tidak tahu apa ..."

[Irina]

Dan analogi dengan sup krim tidak begitu baik. Tuhan tidak mengurniakan kepetahan kepada saya. Saya tidak dapat menggambarkan.

Irina, Saya gembira kerana kami saling memahami, tetapi dengan kepetahan, ini tidak benar, anda menerangkan semuanya dengan sempurna, saya peminat lama resipi anda dan saya cuba untuk tidak ketinggalan satu pun, jadi minuman bit, dengan penyerahan anda, akan segera siap, sebaik sahaja saya segera mendedahkan foto tersebut. Milik saya tertidur dan melihat ketika saya memasak spundra untuknya.

Apa sup positif! Terima kasih Tatyana! Musim bunga di atas meja.

[Olga M.]

Olga M.,: rose: Ia juga sedap, memakannya untuk kesihatan!

[Tanechka]

bawang 3 biji.

Tanechka, bawang kecil, sederhana, besar?

[Innochka]

Innochka, ini bergantung pada seberapa banyak anda menyukai bawang, dan biasanya saya mengambil bawang sederhana sehingga tidak ada yang tersinggung, jika tidak, saya mempunyai pencinta bawang dan bukan pencinta bawang. Namun, jika tidak ditumis, lebih enak dimakan dalam sup, maka bawang juga lebih kecil, jika ditumis, rasa bawang menjadi lebih lembut - sesuai juga lebih besar.
Baiklah, saya menulis keseluruhan ode, saya harap sekurang-kurangnya menjelaskan sesuatu?

[Tanechka]

Walaupun dia menjelaskannya Tanechka !!!

Terima kasih banyak atas balasan segera anda !!!

Tunggu dengan laporan !!!

Terima kasih banyak atas sambutan anda yang cepat.

Saya baru bekerja di komputer.

Tunggu dengan laporan

Saya akan sangat gembira melihat atau sekurang-kurangnya membaca komen anda mengenai sup.

[Tanechka]

Tanechka, Saya meminta maaf dengan liar kerana menangguhkan laporan, saya mengucapkan terima kasih yang besar dari saya dan dari pemakan saya !!!

Supnya sedap, saya Saya tidak makan sendiri diterima dengan kuat, bahawa saya akan mengulangi tanpa keraguan !!!



Saya cadangkan kepada semua peminat sup sayur tanpa lemak !!!

Terima kasih sekali lagi !!!

Saya sangat menyesal kerana menangguhkan laporan

Dan saya betul-betul menyangka bahawa sup itu tidak masuk ke mahkamah.

saya diterima dengan kuat

Yang paling penting, saudara saya menyukainya, pemakan daging saya hingga ke inti, dan sup ini hanya retak di belakang telinga saya.

Terima kasih sekali lagi

Innochka, terima kasih banyak kerana menghias resipi saya dengan secawan sup anda.
Maaf saya tidak menjawab dengan segera, kami pergi untuk memberkati kek Paskah.