Ikan kaserol dengan sos béchamel

Ikan kaserol dengan sos béchamel

Kategori: Hidangan ikan

Bahan-bahan
ikan kod (ikan putih lain)	500 g
nasi rebus	2 sudu besar
sayur cincang	3 sudu besar l.
keju keras	100 g
jus lemon	1 sudu besar l.
Sos Bechamel:
mentega	30 g
susu	250 ml
tepung	2 sudu besar l.
buah pala	picit
lada, garam	rasa

Kaedah memasak

• Semuanya sedap dengan sos béchamel! Hari ini saya membuat kaserol cod dengannya, yang boleh diganti dengan ikan lain. Memasak adalah mudah dan, paling tidak, cepat. Lihatlah sendiri:
• Rebus nasi hingga separuh masak. Tatal ikan melalui penggiling daging, dan lebih mudah membuat, seperti saya, daging cincang dan menggabungkannya dengan herba cincang dan jus lemon.
• Sediakan sos: larutkan mentega dalam kuali, goreng tepung di dalamnya sehingga sedikit bau kacang muncul dan tambah susu sedikit demi sedikit. Kacau sehingga tidak ada ketulan, panaskan selama 2 minit, masukkan sedikit keju parut (pilihan) dan angkat dari api.
• Tuangkan sedikit sos di bahagian bawah acuan. Letakkan lapisan beras di atas (cukup masukkan lapisan lain).
• Seterusnya - lapisan ikan dengan ramuan, tuangkan dengan sos. Taburkan dengan keju parut jika mahu. Kemudian kami ulangi semua lapisan, yang terakhir adalah sos, yang kami taburkan dengan keju dan hantarkan borang ke oven.
• Kami bakar terlebih dahulu pada pemanasan yang lebih rendah pada suhu 180 ° C selama 15-20 minit, kemudian pada pemanasan penuh hingga coklat keemasan (15 minit).
• Kami menunggu 10 minit dan berkhidmat.
• Di bawah sos béchamel, rasa kaserol sangat halus, dan digabungkan dengan ramuan, nasi, dan semua ini di bawah kerak keju - hebat! Cuba ia.

Hidangan direka untuk

4 hidangan

Masa untuk menyediakan:

45-50 minit

Program memasak:

ketuhar

Catatan

Kaserol sangat lembut, jadi potonglah dengan teliti untuk mengelakkan pecah lapisan.
Di sini anda boleh mengganti nasi dengan kentang tumbuk.

Saya yang pertama untuk kaserol !!!
Terima kasih kerana resipi, saya membawanya!

Pelawat pertama adalah bahagian terbesar! Ksyusha, saya sangat gembira kerana dia masuk. Masak untuk kesihatan - sangat sedap dan cepat!

[Marina]

Ooooh, ini mesti sedap! Saya sudah mengeluarkan daging ikan cincang untuk mencairkan, saya akan menyediakan kaserol seperti itu esok!Marina, terima kasih kerana resipi !!!

Katya, dari daging cincang siap lebih cepat! Saya akan menunggu semakan - Saya harap ia sedap !!!

[Marina]

Marina, ditiup! Saya suka ikan! Anda tidak memerlukan nasi!

Di sana dua dalam satu dan secara amnya, satu ikan tidak akan mencukupi! : Masak untuk kesihatan, walaupun dengan nasi, walaupun tanpa - di bawah sos ini, ia lazat dalam semua cara.

Wah, betapa indahnya! Marinochka, terima kasih kerana resipi!

Galin, terima kasih! Semua kaserol adalah fotogenik di bawah kerak keju! Cubalah sekali-sekala - sangat sedap, dan faedahnya juga harus diperhatikan.

[Marinochka]

Marinochka, mmm, betapa cantiknya, sedap!
Saya sudah duduk dan menjilat bibir saya seperti kucing dengan senang hati!
Emas, seperti matahari!
Marinochka, adakah ikan keli akan pergi dengan kaserol seperti itu?
Oh! Terima kasih banyak - banyak! Om-Nom-nom!

Rita, terima kasih atas sambutan hangat dari resipi! Saya takut untuk mengatakan mengenai ikan keli. Dia mengecewakan saya sekali - semua merangkak ketika menggoreng. Mungkin gadis-gadis tahu sesuatu tentang ini ?!

[MariS]

MariS, Marinochka, ini hanya perayaan untuk perut! Mmmm ... sedap !!!
Kami tidak mempunyai cod ..
jangan berenang
Dan cuba dengan ikan mona lain)
Terima kasih kerana resipi! Saya mengambilnya.

Natasha, terima kasih! Saya memasak dengan pelbagai jenis ikan - selalu sedap! Saya akan gembira sekiranya anda menggunakan resepinya.

Marina! Betapa indahnya kaserol. Sudah mahu. Terima kasih.

kaserol hebat, sedap, mesti dimasak! terima kasih kerana resipi!

Gadis - Nina, Marina! Gembira kami mampir ke kaserol. : a-ciuman: Masak untuk kesihatan anda, ia akan seperti tongkat sihir: cincang ikan kecil, dicampur dengan ramuan ... Baiklah, maka lebih mudah.

[MariS]

MariS, Marina, gambar yang menggembirakan ini, saya rasa saya dapat menghidu bau yang sedap. Saya pasti sangat sedap

Bagaimana dengan 2 cawan beras mengikut resipi?
Dan bolehkah anda menentukan ukuran borang? Kami menjual ikan dengan briket kilogram, saya ingin mengetahui sama ada ia sesuai

Elena, terima kasih banyak! Senang baunya terbang ...: girl_love: Saya harap kaserol sesuai dengan selera kita, seperti yang kita lakukan. Bentuk saya 18x18, tinggi 5 cm - untuk 500 g ikan sampai paling atas, dan nasi dalam resipi direbus - 2 gelas.

Difahamkan, Marina, terima kasih

[Marina]

MarinaTerima kasih sekali lagi untuk resipi! Sedia - sangat lembut dan sedap. Dan bersiap tidak sukar! Saya akan ulangi!

Dan bersiap tidak sukar! Saya akan ulangi!

Terima kasih atas maklum balas anda yang hangat, Katerina, dan saya sangat gembira kerana saya menyukai resipi itu! Kami juga sekarang sering makan kaserol ini dengan pelbagai jenis ikan.

[MariS]

MariS, Marinochka, ternyata sangat sedap
Sungguh gila betapa sedapnya
Rhys mengambil yang berwarna merah, Ruby. Semua berjalan lancar

Terima kasih banyak untuk resipi

[Seberia]

SeberiaHelen, saya sangat, sangat gembira! Ia juga enak untuk saya dan kami sering mengulangi hidangan dengan ikan yang berbeza.

[MariS]

MariS, Marisha, terima kasih untuk kaserol, ternyata berair dan enak!
Membantu diri anda!
Fotala langsung keluar dari ketuhar, dia takut tidak ada apa-apa kemudian ... dan dia tidak salah!

[🌼Ksyusha🌻]

🌼Ksyusha🌻apa keindahan yang keluar dari ketuhar anda! Senang resipi berguna! Kesihatan yang baik!

[Marina]

pilihan yang bagus, dan saya memerlukan ini
Terima kasih Marina, MariS

[Katerina]

Katerina, Saya akan gembira jika anda menyukai kaserol. Kami mempunyai keutamaan.