Sayuran cina dalam kuali

[Nikmati hidangan anda!]

Sayuran cina dalam kuali

Kategori: Hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan

Dapur: cina

Bahan-bahan
Apa-apa sayur! Saya ada:
Lobak
Zucchini
Daun
Lampu isyarat lada bel
Warna brokoli,
pucuk brussels, asparagus
buah polong. kacang, jagung
Rast. minyak	rasa
Halia	5 sm.
Bawang putih	5-6 gigi
Sos soya	3-4 sudu besar. sudu
Wijen dan mentega kacang	1 sudu besar l.
Herba segar (dill, pasli)	2 sudu besar l

Kaedah memasak

• Sedikit mengenai minyak bijan dan kacang tanah. Saya sangat mengesyorkan menambahkan sedikit minyak ini sedikit demi sedikit. Kerana mereka tidak halus, ketika menggoreng, asap wangi diciptakan, merendam sayur-sayuran dan memberi rasa hidangan khas Asia.
• Jadi, pertama anda perlu memotong semua sayur-sayuran, kerana tidak akan ada masa untuk ini. Sekiranya sayur-sayuran beku, isi dengan air, selepas 15-20 minit mereka akan mencair dan anda perlu memerahnya dengan lembut. Potong wortel, lada, zucchini dan daun bawang menjadi kepingan. Semua yang lain adalah mengikut budi bicara anda.
• 
• Potong bawang putih dan halia ke dalam kepingan kecil dan campurkan dengan ramuan cincang.
• Panaskan kuali dan tuangkan sedikit sahaja. mentega + beberapa tetes bijan dan kacang tanah, dan di atas api yang tinggi, kita mula menggoreng sayur-sayuran kita secara bergilir. Dengan meletakkan bungkus yang sudah siap ke dalam mangkuk besar atau periuk. Kuali sangat panas, jadi anda tidak boleh membiarkan sayur-sayuran tanpa pengawasan, mereka menggoreng dengan cepat. Anda perlu menggoreng sehingga sayur-sayuran digoreng di luar, dan renyah sedikit di dalam, mengekalkan rasa.
• 
• 
• 
• 
• Asparagus putih berkelakuan baik. Rasanya sungguh luar biasa!
• 
• Saya mendapat sebilangan besar sayur-sayuran!
• 
• Saya cadangkan menggoreng lada terakhir, kerana selepas itu, lapisan nipis jus yang terbakar tetap ada di dinding kuali, tetapi anda tidak perlu mencucinya, dan dengan menambahkan sedikit minyak, kami memasukkan campuran bawang putih kami , halia dan herba.
• 
• Kacau selama beberapa saat dan tuangkan kicap. Kami cuba mengacau sehingga kuahnya menyentuh dinding kuali dan mula menggoreng sedikit di sana. Secara harfiah memerlukan 1 minit. Aroma akan memikat hati.
• 
• Kemudian masukkan semua sayur-sayuran ke dalam kuali, campurkan dan panaskan selama beberapa minit.
• 
• Kemudian kita angkat dari api, tutup dengan penutup dan biarkan mendidih selama 15-20 minit, kacau dari semasa ke semasa sehingga sayur-sayuran tepu dengan aroma yang enak. Sekiranya anda perlu menambah garam, tambahkan beberapa sudu kicap, rasanya lebih sedap!
• Itu sahaja, sayur-sayuran sudah siap!
• 
• Hidangan ini sedap dan panas dan sejuk, pilihannya adalah milik anda.
• Boleh dihidangkan dengan nasi atau, seperti yang saya lakukan, dengan mi babi.
• 
• Nikmati hidangan anda!

Catatan

Sayuran memainkan peranan penting dalam pemakanan moden, mengandungi banyak vitamin, mineral, unsur surih. Oleh itu, perlu diperhatikan kaedah penyediaan dan memasak tersebut, di mana kehilangan zat ini adalah minimum.
Sayuran yang diambil dari kebun atau dibeli disimpan di tempat yang sejuk dan gelap sebelum digunakan. Sayuran yang lebih segar dimakan, bahan yang kurang berharga akan hilang. Menyimpan sayur-sayuran dalam perkakas yang tidak sesuai untuk ini (tembaga, zink, dengan enamel yang rosak) menyebabkan kehilangan vitamin C. dipotong. Sayuran muda tidak selalu perlu dikupas dengan pisau - hanya menggosoknya dengan berus. (Jangan biarkan sayur-sayuran di dalam air dalam jangka masa yang lama).
Pertama, sayur-sayuran mesti direbus, dan kemudian direbus.
Sebaiknya tambahkan air atau cecair lain sesedikit mungkin.Sayur-sayuran direbus dalam air berlebihan hanya ketika sup sayur-sayuran disiapkan atau ketika sayur-sayuran seperti asparagus, tragus, dan kembang kol diproses. Dalam kes lain, mereka mesti direbus dalam sedikit air, jika tidak, mereka akan kehilangan nilai pemakanan dan rasa yang menarik. Mula-mula anda perlu mengekalkan suhu 100 ° C, kemudian dapat dikurangkan hingga 75 ° C.
Kehilangan sebahagian vitamin yang berlaku semasa memasak panas dikompensasikan dengan menambahkan sayur-sayuran dan ramuan segar yang dicincang halus ke dalam hidangan siap.

Oooh ......, saya adalah yang pertama untuk lezat seperti itu, saya suka makanan lezat Cina !!! Saya pasti akan melakukannya! Helen, papan kekunci saya litar pintas, saya menggeleceknya dengan air liur ...

Terima kasih, Tanya, saya sangat gembira! Cubalah, rasanya sangat sedap!

Sedap, sedap !!! Saya suka melakukan ini !!!

[Elena Tim]

Elena Tim, Lena, sangat cantik dan sedap! Saya suka gambar inspirasi anda, terima kasih! : rose: Tidak ada kuali, saya akan memasaknya dalam kuali.

Sedap, sedap !!! Saya suka melakukan ini !!!

Ayuh, Marish! Saya mempunyai banyak bahan ini! Dan kuali lain dengan mi!

[Inna]

Inna, Saya sangat gembira terima kasih! Sudah tentu, lakukan dalam kuali, tetapi panaskan dengan baik dan goreng sayur-sayuran dalam satu lapisan. Maka mereka tidak akan memberikan jus dan tidak akan pecah!

FSE! Saya sedang tidur! Selamat Malam!

Hebat, sedap!

[Elena]

Elena, hanya sesuatu - cantik, menyelerakan dan dicat dengan terperinci! Saya mengikuti semua resipi anda, saya dengan tegas memutuskan untuk menyertai barisan peminat anda!
Terima kasih kerana resipi, wira negara! Ngomong-ngomong, sejauh saya tidak salah, kita juga berjiran pada masa lalu - saya tinggal di Kuilyuk-4.

Oh, juga sayur-sayuran ... baik, kemudian saya menyedut vapsche ... betapa sedapnya, bagaimana saya suka sayur-sayuran seperti itu

[Lenka]

Lenka - peri malam! Apa sayur-sayuran yang enak yang saya buat!

[Lenchik]

Lenchik sayur-sayuran ini boleh dimakan dengan senang tanpa mi 🔗

Len, adakah anda mempunyai kuali elektrik?

Gadis, terima kasih banyak! Nah, sekarang saya terharu, seperti Mannyun, tetapi hanya dari pujian!
Mannochka, siapkan, anda akan menyukainya, saya berjanji!

Terima kasih kerana resipi, wira negara! Ngomong-ngomong, sejauh saya tidak salah, kita juga berjiran pada masa lalu - saya tinggal di Kuilyuk-4.

Helo, rakan senegara! Saya dari barisan pertama! Jadi, betul-betul berjiran. Oh, dan siapa yang tidak dapat anda temui di Bread Maker kegemaran anda? Saya amat gembira!

Lenka adalah peri malam! Apa sayur-sayuran yang enak yang saya buat!

Terima kasih, Galyun, saya telah mencuba!

Sayuran ini boleh dimakan dengan senang tanpa mi

Sudah tentu! Saya hanya memasukkannya, dan dengan nasi. Tapi saya selalu memasak mee, hanya kerana tamak. Ternyata besar dan kuat, jujur!

Len, adakah anda mempunyai kuali elektrik?

Tidak, Karin, biasa, ia menggunakan gas. Tetapi jika ada elektrik yang baik, tentu saja, anda boleh melakukannya di dalamnya. Perkara utama ialah suhu meningkat tinggi.

Mannochka, siapkan, anda akan menyukainya, saya berjanji!

Saya hanya perlu mendapatkan semua sayur-sayuran ini, jika tidak, saya sudah memasak dan makan sudah dua kali, saya sangat menyukainya

Mann, anda bersiul kemudian ketika anda memasak. Baik saya tertanya-tanya apa yang saya beri makan kepada orang-orang di sini!

Anda sendiri tidak mencubanya, anda memberikan kami semua untuk mencuba?

Anda sendiri tidak mencubanya, anda memberikan kami semua untuk mencuba?

Saya mesti bereksperimen pada seseorang!

Anda sendiri tidak mencubanya, anda memberikan kami semua untuk mencuba?

jadi dia tidak mempunyai masa untuk mencuba memasak dan memasak 🔗

Lagipun, perkara utama adalah bila? Pada waktu malam

Oh! Oh! Dia tersentak dengan gembira - tidak ada emotikon yang sesuai! Beri dengan cepat! Beri! Saya masih, kerana anda tidak membuang cili, saya akan menaburkannya dengan banyak lada - dan ... orgasme! Saya sayang awak!

Tuhan! Tuhan! Tuhan!
Sayuran yang menawan juga! Tiada perkataan!
Walaupun dari sebilangan sayur-sayuran sederhana, saya mula ribut-ribut dalam jangkaan perjalanan esok ke Metro ...
Dan gambar terakhir ... Sejenis orgasme kuliner, sungguh!

[Elena Tim]

Elena Tim,
Mdaaaa ..... ……tiada kata ... beberapa emosi ... Lenok ... .. baiklah, mengapa mereka baik, hanya karya sayur ...

dan ... syahwat! Saya sayang awak!

Lorik, avatar anda sahaja sudah mula menggembirakan saya!
Anda berhenti ethno, orgasme dengan saya! Anda kurang mengenali saya ... Saya memulakan dengan sepakan separa ...
Saya juga sayang awak! Anda juga tahu!

Orgasme kuliner semacam, betul kata!

Seorang humor lain dalam kumpulan kami! Dan saya fikir saya adalah satu-satunya yang sibuk!

karya sayur lurus ...

Galyun, terima kasih, sayang! Langsung luar biasa menyenangkan!

Lagipun, perkara utama adalah bila? Pada waktu malam

Dan bila lagi membuat kemarahan rahsia? Tokmo pada waktu malam! Semasa anda semua sedang tidur, tidak mengesyaki apa-apa. Naiiivive

Ya, saya mengalami kejutan sayur-sayuran dalam bahasa Cina. Saya sudah dapat merasakan bagaimana bentuk mata berubah (mungkin pipi menekan). Dia hanya rebus kubis dan membakar pai, dan ini dia. Baiklah, sekurang-kurangnya jangan pergi ke HP. Saya akan mempunyai lebih banyak penanda halaman berbanding hari dalam setahun. Lena, baik, lebih perlahan, baik, lebih perlahan. Terima kasih banyak untuk resipi! Sangat sesuai dengan saya

[Elena]

Elena, apa yang sedap, cantik dan bermanfaat.

Terima kasih, Lyudochka! Sesungguhnya, kegunaan. Itulah sebabnya saya suka memasak di kuali. Segala-galanya digoreng dengan cepat, tetapi bahagian dalamnya segar!

Anda akan jatuh ... jadi semua orang boleh!

Sesungguhnya, kegunaan. Itulah sebabnya saya suka memasak di kuali. Segala-galanya digoreng dengan cepat, tetapi bahagian dalamnya segar!

Dan saya tidak mempunyai kuali, saya juga mahukan sayur-sayuran ini. Di mana hendak berlari, ke mana hendak pergi))))

[Ol]

Ol, lari ke Lenka, dia masih ada

ya, agak jauh sehingga saya berlari, dia sudah mengedarkan semuanya, dia ramah dengan kami

Kegembiraan! Dan saya jatuh cinta dengan kuali saya ... Ternyata sangat sedap di dalamnya. Saya juga membuat sayur-sayuran di dalamnya hari ini. Saya akan tunjukkan sedikit kemudian.

Anda akan jatuh ... jadi semua orang boleh!

Doktor Masha! Anda mengejutkan saya! Di mana rentak anda? Di manakah kelazatan dan budi pekerti anda? Di mana kesopanan anda, akhirnya?

Dan saya jatuh cinta dengan kuali saya ...

Dan saya! Saya suka ... wajan saya!

Nouuuuuu! Saya sedang bekerja !!! Dan inilah !!!!

Dan saya! Saya suka ... wajan saya!

Gadis, apa wajan anda? sekarang mula kelihatan di internet, dan di sana atau keluli memberi nasihat, penampilannya sangat sederhana, jelek. Atau secara amnya 11-20 ribu adalah apa, saya keluar dan keliru dengan baik)))))

Di Ikea, normal dan murah!

Dan saya! Saya suka ... wajan saya!

Lorik, walaupun aku mencintaimu, tapi, sial, aku akan mencekiknya, seperti Dizdimona, jika kamu memberitahu bahawa kamu mempunyai sekurang-kurangnya TIGA wajan! Dan untuk keempat saya akan melakukannya dengan segera! Perlu diingat, saya belum memaafkan anda juicer! Oleh itu, tapis bazar dengan kuat semasa anda menjawab lorong di wajan anda. Jadi Lorik, jadi berapa banyak vooookoff yang anda ada? Prompt: Dua atau ... mencekik?

Dan untuk keempat saya akan melakukannya dengan segera!

Chesslovo, saya bersumpah dengan kesihatan yang baik, saya akan memakan bumi - hanya tiga! Pzhalsta, jangan berpaling ke Atella!

[Lorik]

Lorik, Saya sangat risau dengan awak!

Anda akan jatuh ... jadi semua orang boleh!

Oh, anda enema lima liter! Jadi ya ?! Laaadno ..... balas dendam saya akan mengerikan!
Saya akan memasukkan anda ke satsivi!

Gadis, apa wajan anda?

Saya mempunyai satu berlian Switzerland (yang berlapis berlian) dan yang lain adalah Rondel. Saya suka kedua-dua.
Tetapi, sejauh yang saya tahu, Tefal mempunyai wajan yang baik, bahkan jika saya tidak tersilap, 28 cm.

hanya tiga

Anda membeli yang ketiga dengan sengaja! Schaub pada saraf saya untuk bermain! Ya? Saya rasa saya baru sahaja berlari ke kedai!

Dan saya jatuh cinta dengan kuali saya ... Ternyata sangat sedap di dalamnya. Saya juga membuat sayur-sayuran di dalamnya hari ini.

Saya mesti menjilatnya!

Bagaimana saya hampir melewati keindahan seperti itu ?! Tidak, saya pasti akan menjadikan diri saya sebagai hadiah untuk DR cucu saya yang lebih muda, saya akan membeli kuali. Tetapi di mana untuk meletakkannya? ...

Ya, Natasha, baginya, khosh bukan khosh, tetapi tempat sangat diperlukan. Tetapi dia layak mendapatkannya, percayalah.

Anda akan jatuh ... jadi semua orang boleh!

Tetapi saya hanya melihat dan berfikir bahawa saya tidak mampu melakukan prestasi seperti itu.
Tidak ada wajan dan saya, dan tempat untuknya di dapur ...
Sejujurnya, setelah melancong ke China, saya pasti memutuskan bahawa masakan Cina bukan untuk saya.
Dan kemudian Yelenka dengan orang Cina-nya yang aneh - bagaimana untuk menentang?!?