Millet direbus dengan buah-buahan kering (periuk tekanan tinggi Steba DD1)

Millet direbus dengan buah-buahan kering (periuk tekanan tinggi Steba DD1)

Kategori: Hidangan dari bijirin dan produk tepung

Bahan-bahan
groet millet	1.5 mstk
kurma	15 keping
aprikot kering	10 keping
kismis	50g
Walnut	50g
air	7.5-8 mstk
atau susu	5 mstk
gula	3-4 sudu besar. l.
garam	3/4 sudu kecil
vanillin
minyak	50-60g

Kaedah memasak

• Millet rebus dengan buah-buahan kering dan kacang-kacangan adalah hidangan lazat dan sihat. Ia boleh kurus atau tidak ramping. Perkara yang paling penting adalah penyediaan rapi millet secara menyeluruh. Agar tidak terasa pahit, millet harus dicuci berulang kali ke "air bersih" dan dituangkan dengan air mendidih. Di sinilah kerumitan berakhir. Kami membuang millet pada ayak untuk mengalirkan, tuangkan ke dalam mangkuk. Masukkan garam, gula dan air. Dengan versi tanpa lemak, tuangkan semua air sekaligus, dengan versi susu - hanya 3 mstk. Kami menghidupkan mod "Bubur" 0.7 (tekanan tinggi) 1 minit. Semasa memanaskan dan kemudian menyejuk hingga 90 * (apabila ia terkunci - kira-kira 10-15 minit), masak buah kering dan panaskan susu (hingga 80-85 *). Kami mengeluarkan biji dari kurma, mencuci semua buah kering dengan bersih dan memotongnya menjadi kepingan kecil, kira-kira sama dengan kismis. Setelah membuka kunci, tambahkan semua buah kering dan kacang ke dalam mangkuk, tambahkan mentega (tanpa lemak lebih baik daripada jagung, bukan tanpa lemak - mentega) dan, dalam versi tenusu, tuangkan susu panas. Kami tutup, tetapkan mod "lampai" 88 * 4 jam. Saya memakainya pada waktu malam, jadi saya hanya berdiri di sana selama 2 jam. Dalam kes ini, saya mempunyai versi tenusu, jadi ada juga rasa susu panggang yang indah. Hasilnya adalah kecantikan yang harum dan enak!

Masa untuk menyediakan:

1min + 4 jam

Program memasak:

Bubur, ketulan

Catatan

Bubur ternyata gebu dan wangi, saya melakukannya dengan nisbah bijirin: cecair 1: 5. Bagi mereka yang suka kurus, anda boleh menambah jumlah cecair menjadi 1: 6.
Millet adalah gudang vitamin, mineral, lemak, protein dan asid amino yang penting untuk kehidupan. Karbohidrat dan serat yang terkandung dalam bijirin membantu membersihkan badan dari toksin dan toksin, mengurangkan edema. Millet disyorkan untuk dimasukkan ke dalam diet untuk orang yang menderita gangguan saluran gastrousus dan hati. Baru-baru ini, maklumat mula muncul bahawa millet mampu menghilangkan antibiotik dari tubuh dan menormalkan tahap kolesterol. Mungkin sifat millet yang paling berguna adalah bahawa millet bukan tanaman alergenik, dan, oleh itu, sangat mudah diserap oleh mana-mana, bahkan organisma yang lemah.
Buah kering mengandungi lebih banyak bahan aktif secara biologi berbanding dengan buah segar. Sebenarnya, ia adalah pekat yang mengandungi kalsium, magnesium, zat besi dan bahan berharga lain.
Selain itu, buah kering adalah imunomodulator yang sangat baik. Makanan istimewa ini berguna untuk kanak-kanak dan orang dewasa.

Hebat! Sekali lagi - terima kasih, sangat berguna.

Untuk kesihatan anda dan selera makan! Saya sudah berani semuanya. Oleh itu, saya akan meletakkan yang baru untuk malam ini - sederhana, murah, enak dan sihat.

Selamat hari!
Saya mempunyai soalan - adakah mungkin untuk memasak bubur secara eksklusif dalam mod "lampai" tanpa memberi tekanan?
Contohnya: -Saya tidak dapat mengatur dua program (0.7 + 1 min pertama), dan kemudian "lenguh" dan semua ini melalui permulaan yang tertunda.
Sekiranya ini mungkin, berapa lama masa yang diperlukan untuk millet (jika boleh, kemudian untuk beras, barli mutiara, soba)?

[Talir]

Talir, jika DD1, maka anda masih memerlukan 1 minit 0.7, dan kemudian letakkan langsor. Ia akan berakhir dan hanya akan berada di sana dalam keadaan hangat. Tetapi jika DD2, maka anda dapat menambah 95 * dan 4 jam, ia akan baik-baik saja.Saya hanya melakukannya pada Slow 88 * Dari pukul 6 - tidak lembap.

Terima kasih Linadoc!

Sangat sedap (saya masih tidak mempunyai aprikot kering dan kacang) dan "semuanya mengikut resipi"

Sangat sedap

Tanpa ragu ragu! Anda sudah menjadi keldai di Shteba. Masak untuk kesihatan!

Dan dengan kacang dan buah-buahan kering, ini adalah kisah dongeng

[Linadoc]

Linadocterima kasih
Saya hanya akan memasak millet dengan susu setengah setengah dan itu sahaja)) baik, mungkin labu ditaburkan)
Dan saya terlalu malas untuk mengupas aprikot kering.

[Linadoc]

Hari ini saya memasak bubur dengan air, tetapi dengan mentega. Tidak ada susu di rumah. Aprikot kering, kismis, epal dan pir kering. Ini benar-benar kisah dongeng, sangat lazat. LinadocTerima kasih kerana resipi. Mungkin anda boleh mencuba dengan bijirin lain. Dan Katerina katko, terima kasih atas tip yang sedap.

[fedorovna1]

fedorovna1, Tatyana, sama-sama
Secara amnya, saya sarankan menyelam di profil untuk Lina, terdapat longkang makanan yang enak dan bahkan berguna untuk tubuh



Ngomong-ngomong, saya rasa akan sedap dengan kurma dan keliru. Saya praktikal tidak makan gula, jadi di sini, mengikut resipi, saya meletakkan 1 sudu teh semuanya ... dengan kurma sangat enak ... dan masih melakukannya dengan susu, ia akan sedikit letih dan seperti itu rasa, warna dan aroma ...

Terima kasih, Katyusha, saya akan memasak dengan kurma dan susu.

Untuk sarapan pagi ada bubur hampir mengikut resipi ini)
Dengan susu, labu dan kismis
Teknologi ini benar-benar tempatan)

[katko]

katko, Sedap! Dan di kampung kami labu belum tumbuh. Saya suka labu !!!

[Tatyana]

Tatyana, ia juga tidak membesar .. dan bagi sebilangannya tidak akan tumbuh, membeku pada bulan Mei ..
Ia tahun lalu, dari pembekuan

Diterjemahkan ke dalam bahasa
Hari ini dengan puri labu, aprikot kering, kurma dan susu keseluruhan
Sarapan pagi esok
Terima kasih, Lina
mengupas kacang lagi)

Diterjemahkan ke dalam bahasa

Anda berjaya!

dengan puri labu, aprikot kering, kurma dan susu keseluruhan

Menarik! Hanya bagi saya, halangan labu akan menghasilkan konsistensi yang sangat tidak menyenangkan dengan pemisahan cecair berikutnya. Berhenti melanggan apa dan bagaimana!

mengupas kacang lagi

Apabila kemalasan hilang, jangan lupa untuk merendam atau menggorengnya juga! Sekiranya anda mahukan kebaikan!

Anda berjaya!

Jadi ini adalah mod kegemaran saya

Berhenti melanggan apa dan bagaimana

Saya akan melaporkan: halusnya dibuat dari labu kukus dan dibekukan tahun lalu)) Saya mencairkannya dan memanaskannya dalam mikron dan menambahkannya bersama susu panas, jadi semuanya baik-baik saja, tidak ada rembesan atau pemisahan)

rendam

Dan saya sering melakukan ini dengan kacang, tetapi mereka banyak makan tada) tanpa bubur

Saya menyediakannya. tidak menambahkan hanya gula dan vanila, semua yang lain mengikut resipi. Tidak suka. Tetapi ada kelebihan - sekarang anda tidak boleh memasak selama beberapa hari.

itu sebabnya rasanya - semua penanda berbeza warna)
tapi kami sangat menyukainya, walaupun saya tidak menambah gula, dan walaupun tanpa kacang, masih sedap