Ikan bakar dengan sayur-sayuran

Kategori: Hidangan ikan
Ikan bakar dengan sayur-sayuran

Bahan-bahan

Fillet nila 4 perkara.
jus sebiji lemon
tomato 2 keping
lada loceng manis 2 keping.
keju parut 200gr
bawang putih 3 ulas
pasli 1 tandan
pes tomato 2 sudu besar l.
garam, padang rumput rasa.

Kaedah memasak

  • Bilas isi ikan, taburkan dengan jus lemon, musim dengan garam dan lada.
  • Letakkan di dalam loyang.
  • Potong tomato ke dalam kepingan, lada manis menjadi kepingan, potong ramuan halus. Cincang bawang putih.
  • Masukkan bawang putih ke dalam kuali dengan minyak sayuran panas, goreng hingga kekuningan, tambahkan paprika, pasli, campurkan dan goreng dengan api kecil selama 10 minit.
  • Masukkan tomato dan pes tomato, perasakan dengan garam dan lada dan reneh selama 5 minit.
  • Tuangkan ikan dengan sos sayur ini, taburkan dengan keju dan bakar di dalam ketuhar hingga lembut selama 30 minit.
  • Hidangkan dengan kentang tumbuk.


Semua resipi

© Mcooker: resipi terbaik.

Peta Laman

Kami menasihati anda untuk membaca:

Pemilihan dan operasi pembuat roti