Curd soufflé dengan prun dan coklat pada agar-agar

Curd soufflé dengan prun dan coklat pada agar-agar

Kategori: Pemakanan sihat

Bahan-bahan
keju kotej dalam bungkusan (tidak lembut)	300 gram
prun berlubang	80 gram
air mendidih	70 ml
putih telur C-O	1 helai
agar	5 gram
coklat pahit (saya mempunyai 80% koko)	rasa
sebarang pengganti gula	pilihan
garam	di hujung pisau

Kaedah memasak

• Tuangkan air mendidih ke atas prun.
• Kami bertolak selama 20-30 minit.
• Kami membuat kentang tumbuk dengan pengisar.
• Masukkan keju kotej dan kacau sehingga sebati.
• Potong coklat menjadi kiub kecil dan tambah ke jisim.
• Tambah sahzam jika perlu. Saya tidak, keju kotej ternyata hambar, dan prun memberikan rasa yang enak.
• Kami mencurahkan di sana kering agar, gaul rata.
• Pukul protein dan garam ke dalam busa yang kuat, tambah jumlah jisim dengan teliti.
• Kami meletakkan pada acuan, tidak mencapai tepi atas 2-3 mm. Kami meletakkan acuan di atas loyang.
• Kami bakar dalam oven yang dipanaskan hingga 200 darjah selama 20 minit. Jangan goreng!
• Sejukkan sepenuhnya dalam tin.
• Inilah yang kelihatan seperti keluar dari ketuhar.
• 
• Benar-benar kering, tidak ada cecair yang keluar.
• Sekali lagi, saya perhatikan bahawa hasil akhirnya bergantung pada kualiti produk.
• Sebaiknya pegang souffle yang sudah siap di rak wayar agar bahagian bawahnya tidak lembap.
• Kek buatan sendiri dengan agar "menangis".
• Saya mengambil resipi ini sebagai asas.
• 
  Casserole keju kotej halus dengan agar-agar untuk diet yang sihat (tanpa telur, tepung, semolina dan gandum gulung)

Hidangan direka untuk

bergantung pada ukuran bentuk

Masa untuk menyediakan:

lebih kurang sejam tanpa penyejukan

Program memasak:

ketuhar, pengadun, pengisar, peti sejuk

Catatan

Saya menyediakan, untuk kekasih saya, pencuci mulut ringan untuk Tahun Baru
Selamat semua

[Elena]

Elena, seperti biasa, keindahan, keenakan dan faedah! Terima kasih atas wang anda!

Terima kasih banyak - banyak
Saya akan gembira sekiranya resipi ini berguna.

Lenus, hanya karya lain!
Dan jika tidak agar, maka apa yang boleh diganti dengan yang lebih sederhana? Agar juga dijual, tetapi tidak di semua kedai.

Secara umum, Lenochka, dengan Kedatangan adalah rumah anda!
Semua orang yang dikasihi yang damai, baik dan bahagia dan baik, Helen!

Ritul, terima kasih
Agar tidak boleh diganti di sini, sayangnya.

jika tidak agar, maka apa yang boleh diganti dengan yang lebih sederhana

Ya, tidak mungkin lebih mudah - ditaburkan, dicampurkan dan itu saja