Sup krim bit tanpa lemak

[Memasak tidak sukar; puasa memang sedap. Perkara utama adalah melakukan semuanya dengan cinta dan tidak makan antara satu sama lain!]

Sup krim bit tanpa lemak

Kategori: Makanan pertama

Bahan-bahan
bit dikupas rebus atau dibakar	250 g
saderi daun	6 doktor haiwan.
Bawang Merah	1 PC.
santan	200 ml.
kuah air atau sayur	200 ml.
minyak sayuran	1 sudu besar l.
limau nipis atau jus lemon	rasa
bawang putih	2 gigi.
kicap pilihan	1 sudu besar l.
garam	rasa

Kaedah memasak

• Bakar atau rebus bit. Bersih.

  Dadu bawang. Sekiranya anda mempunyai tangkai saderi, potong beberapa tangkai. Saya tidak memilikinya, jadi saya memotong batangnya.

  Tumis bawang dan saderi sedikit.

• Sekiranya menggunakan kicap, tuangkan dan simpan di atas api selama 2-3 minit, kacau sekali-sekala. Lewati langkah ini jika anda tidak menggunakan sos dan bawa bawang dan saderi hingga lembut.

  Tuangkan air.

  Santan. Didihkan, kurangkan panas. Tutup dan masak selama 7-10 minit.

  Potong bit dan masukkan ke dalam pengisar. Masukkan daun saderi.

  Tuangkan bahan cair.

  Purée. Untuk rasa. Garam. Tuangkan kembali ke dalam periuk dan didihkan. Kita perlu memanaskan sup bersama bit.

  Pindahkan kembali ke pengisar. Masukkan jus limau secukup rasa (anda juga boleh lemon). Purée lagi. Sekiranya anda melihat bahawa sup anda sudah halus, maka anda tidak boleh mencurahkan kembali ke dalam pengisar.

  Potong bawang halus.

• Tuangkan sup ke dalam mangkuk, cawan, atau gelas. Taburkan dengan bawang putih. Boleh dihidangkan bersama crouton, roti atau Kerepek hiasan dalam 5 minit
• Memasak tidak sukar; puasa memang sedap. Perkara utama adalah melakukan semuanya dengan cinta dan tidak makan antara satu sama lain!

Catatan

Idea diambil dari Sasha Cookingtime.
Sup yang sangat aromatik dan cerah dengan rasa asli. Ia boleh dimakan oleh vegetarian dan orang yang berpuasa. Saya rasa sup ini juga sesuai untuk mereka yang sedang menjalani diet. Rasanya sedap dan sejuk. Mengesyorkan!

Resipi serupa

Sup berkrim dengan jelatang dan brokoli (ang-kay)

Sup krim "Aroma Multicolored" dengan ais krim dan keju. Herba dan sayur-sayuran (Tumanchik)

Sup krim periuk dan pir (Gala)

[Angela]

Angela, kelas! Saya mengaku tidak suka saderi, tetapi santan adalah penyelamat! Sejujurnya, saya juga tidak suka kelapa (), tetapi susu, ia hanya menyelamatkan saya akhir-akhir ini! Lebih-lebih lagi, ia dibelanjakan dengan cukup murah. Dan rasa bubur yang sama, dimasak hampir di atas air, berubah dengan ketara! Oleh itu, saya akan membuat sup anda tidak lama lagi, semua ramuan ada. Saya suka sup krim))

[Angela]

Angela, seperti biasa, cantik sekali dan pastinya sedap dan di mana santan dijual? tidak pernah melihat

[Elena]

Elena, boleh saya jawab? Saya beli secara dalam talian. Baru-baru ini saya menjumpainya di Ozone. Saya juga berjumpa di kedai, di Attack dan Crossroads. Selalunya ia dijual dalam tin, tetapi saya juga menemuinya di tetrapak. Dan banyak yang membuat diri mereka dari bubur kelapa. Lihat di internet. Semua pilihan ada di sana.

Terima kasih kerana resipi!
Saya membawanya ke penanda buku, kerana sudah lama saya mencarinya ...

Suatu petang di satu institusi tempatan semasa menu Lenten (pada musim sejuk) saya mencuba sup krim bit (dan juga dengan saderi!) Daripada semua jenis salad, panas, dan lain-lain ... Ketika kemudian dikeluarkan dari menu, sedih ...

Dan akhirnya sekarang saya dapat melakukannya sendiri.
Terima kasih!

[Leah]

Leah, Elena, Natasha, terima kasih kerana mampir untuk sup!

Saderi, saya mengaku tidak suka

Leah, saudari! Dibenci dengan kebencian yang sengit! Sejak musim panas lalu, saya mula menambah sedikit. Saya tidak akan mengatakan bahawa saya jatuh cinta, tetapi saya tenang. Saya bahkan mula membeli tulang belakang dan memasukkannya ke dalam borscht. Saya tidak bertegas, tetapi berhenti.

di mana santan dijual?

ElenaLeah sudah menjawab.Nampaknya saya mempunyai pasar raya besar.

sejak lama saya mencuba untuk mencari ...

Natasha, gembira saya membantu. Saya harap ini yang saya cari)

[Darkusha]

Darkusha,
Semalam saya membeli santan dan krim kelapa di Metro.
Susu dalam tin, krim dalam pek tetra.
Di Metro, betul-betul di tengah-tengah kedai, kami telah mengumpulkan semua produk untuk pos.

Saya rasa anda juga ada.



Angela
Saya akan bookmark resipi anda, saya sangat suka sup puri.
Keluarga kami yang lain memandang mereka.

[Svetlana]

Svetlana, Saya akan gembira sekiranya sekurang-kurangnya seorang ahli keluarga menyukainya)

[ang-kay]

ang-kay, Angela, terima kasih untuk sup krim yang menarik.
Saya akan memasaknya esok. Saya akan membuat santan dari serpihan kelapa.

[Sveta]

Sveta, Saya sedang menunggu tayangan)

Angela, terima kasih atas resipi untuk jawatan tersebut. Saya rebus bit. Saya memesan susu di Ozone, mereka akan dihantar esok. Dan dengan segera saya akan memasak sup

Untuk beberapa ketika sekarang saya mula memasak bit dalam mikro. Bit saya, masukkan ke dalam kuali kaca dan selama 8-12 minit dalam mikron. Kemudian saya menyejukkan bit tepat di kuali pada suhu bilik.
Jadi, Angela, bit saya menjadi sejuk. Masa memasak bergantung pada ukuran bit.
Saya tidak suka bereksperimen di dapur ketika seluruh keluarga bersama. Mungkin walaupun hari ini untuk makan malam saya akan membuat sup seperti itu, ia tidak kekanak-kanakan.

Baiklah, gadis-gadis, saya menantikan keputusan anda. Saya harap anda menyukainya dan tidak akan memarahi saya)

Makan malam saya malam ini. Sangat lembut. Sedap. Tema wanita adalah ini.

[Elena]

Elena, sup yang luar biasa ternyata. Saya gembira saya menyukainya.

Mereka dapat melihat makan malam. Saya tidak fikir akan ada tekstur berkrim. Beet bukan kentang, tetapi mungkin itu santan.
Rantai Carousel selalu dijual dengan santan. Di bank atau pek.

Sudah tentu, susu menjalankan tugasnya di sini.

[ang-kay]

ang-kayAngela, akhirnya saya dapat menunjukkan sup saya.
🔗
Saya tidak menambah bawang putih, herba dan garam. Kombinasi bit dan santan yang sangat menyenangkan. Sup yang baik untuk mereka yang diet bebas garam.
Terima kasih sekali lagi.

[Sveta]

Svetakacak. Dan saya fikir saya tidak suka supnya. Anda tidak pergi dan tidak berkongsi)

[ang-kay]

ang-kay, Angela, saya harus pergi ke komputer riba dengan darah, kata laluan dilucutkan. Gambar dari tablet saya tidak dimasukkan, jadi saya ragu-ragu.

Jelas)

[ang-kay-angela]

ang-kay-angela, akhirnya saya membuat sup mengikut "algoritma" anda (hampir).

Terima kasih atas idea!
Saya membuatnya dari sisa-sisa bit setelah menghidupkan mesin kegemaran saya
(semuanya menjadi topik utama (hanya pengeluaran bebas sampah)).
Saya juga tidak menambah santan (tetapi saya juga tidak suka krim dalam sup tumbuk (saya suka tanpa mereka (dan tanpa keju)),
tapi saya tetap suka, rasanya seperti sup yang saya lewatkan (bawang goreng dengan saderi sebagai asas sup bit ini)!
Terima kasih!

[Natasha]

Natasha, Saya gembira saya suka supnya. Saya harap anda memasaknya lebih dari sekali)