Smoothie pisang alpukat dengan jus limau

[Memasak tidak sukar, perkara utama adalah melakukannya dengan cinta kepada orang yang anda sayangi!]

Smoothie pisang alpukat dengan jus limau

Kategori: Minuman

Bahan-bahan
alpukat (berat bersih)	120 gram
pisang tanpa kulit	150 gram
kulit limau	1/2 sudu kecil
jus limau	2-3 st. sudu
sayang	1-2 sudu kecil

Kaedah memasak

• Masukkan pisang dan alpukat yang dikupas ke dalam gelas pengisar. Masukkan madu.

• Keluarkan semangat dari limau nipis dan perah jusnya.

• Masukkan jus zaitun dan limau ke dalam mangkuk.

• Rehatkan hingga sebati. Pindahkan ke gelas dan hidangkan.

• 
• 
• Memasak tidak sukar, perkara utama adalah melakukannya dengan cinta kepada orang yang anda sayangi!

Hidangan direka untuk

1 hidangan

Masa untuk menyediakan:

10 minit

Program memasak:

pengisar

Catatan

Ternyata smoothie yang sangat tebal. Aromatik dan sedap. Sangat memuaskan. Mengesyorkan!

Malaikat, saya sangat ketagihan smoothie ... Saya sangat menyukainya. Saya makan dengan sudu kecil, walaupun cair. Pada waktu pagi saya sering melakukannya dengan 4 biji bijirin atau oatmeal (asas susu panggang). Saya menambah semua perkara kepada mereka. Saya tidak lupa minyak biji rami. Hebatnya, smoothie ini membantu pada waktu pagi.
Terima kasih atas resipi dan idea.

[Natasha]

Natasha, sama sekali tidak. Sekiranya hanya untuk kesihatan, sayangku!