Jari skuasy

Jari skuasy

Kategori: Hidangan sayur dan buah

Bahan-bahan
Zucchini muda	1 PC.
Putih telur mentah	1 PC.
Tepung jagung	2 sudu besar l.
Keju parut	50 g
Lada garam	rasa

Kaedah memasak

• Potong zucchini yang telah dibasuh dan dikupas menjadi kiub nipis panjang. Sekiranya berair, tepuk keringkan dengan tuala kertas. Pukul putih telur dengan garam dan lada menjadi buih pekat. Campurkan keju parut halus dengan tepung jagung. Celupkan kepingan zucchini secara bergantian ke dalam protein, gulungkannya ke dalam tepung dan campuran keju, letakkan di atas loyang dan letakkan di dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah selama kira-kira setengah jam. Snek ringan, sihat dan enak siap dimakan!
• 

Resipi serupa

Zucchini muda dalam adunan (Pentadbir)

Tomato dan zucchini dalam adunan keju (dopleta)

Adonan Kefir untuk sayur-sayuran (terung, tomato) dan buah-buahan (epal, pic) (Pentadbir)

[Larissa]

Larissa, terima kasih! Tepat pada waktunya, zucchini berbohong, dan mereka semua sudah letih, saya pergi melakukannya.

Betapa bertuahnya, Natasha!

[Larissa]

Larissa, baik, anda tidak akan mempunyai masa, untuk anda ... !!!

Kelas, jari yang indah! Terdapat satu zucchini, anda perlu melakukannya.

Saya telah lama melihat resipi ini. Sekarang saya pasti akan memasak. Larisa, terima kasih)

Dengan tangan ringan, sayang, saya hanya memasak zucchini dalam tepung jagung, tetapi bukan dengan jari saya, tetapi dalam bulatan. Dan tidak ada keju. Dan keseluruhan telur. Itu adalah hidangan yang sama sekali berbeza. TETAPI !!! Dalam tepung jagung. Di sini.
TERIMA KASIH !!!
Sekarang saya juga akan mencuba pilihan ini, kerana terdapat zucchini percuma.

Terima kasih gadis-gadis, sayang, atas perhatian anda! Angela, saya sudah dapat membayangkan jenis kecantikan yang boleh anda masak, tetapi saya rasa anda masih melihat resipi yang berbeza sejak sekian lama. Terdapat banyak yang serupa dalam adunan roti dan serbuk roti, tetapi saya tidak pernah menemui yang serupa di mana sahaja.

telah lama melihat resipi yang berbeza. Terdapat banyak yang serupa dalam adunan roti dan serbuk roti, tetapi saya tidak pernah menemui yang serupa di mana sahaja.

Mungkin. Banyak yang berbeza, adakah anda ingat semuanya? Ada yang serupa, tetapi tidak dengan protein, tetapi telur dan roti dengan rempah. Tetapi tidak menjadi masalah. Sebarang pilihan akan sedap)

Sedap sekali lagi, terima kasih banyak. Saya menyeretnya ke penanda buku.

Ia pasti sedap! Terima kasih!

Lorik, sungguh menggembirakan!
Dan bagi saya, yang paling penting ialah ia bukan di dalam kuali, tetapi di dalam ketuhar!
Terima kasih, terima!

Ksyusha, saya juga suka. Kerana keindahan protein - sepertinya dalam adunan, tetapi gemuk - dan tidak!

[Lorik]

Lorik, resipi itu sempurna, esok pagi saya mencari zucchini! Terima kasih sayang!

saya sukakannya

Sistraaa!

[Larochka]

Larochka, maaf kerana kekasih zucchini ditinggalkan, tetapi saya akan membuang resipi untuknya. Mungkin anda boleh melakukannya dalam kartun. Seret ke penanda buku 🔗

Dan saya sudah memasak dan makan ...
Kerana itu tidak senonoh Fancy dan sederhana!
Terima kasih kerana rasa !!!

Larissa, saya sangat menyukainya! Saya mahu memenuhi bagaimana haba mereda sedikit. Walaupun hanya boleh mencukur tanpa memanaskan keseluruhan kabinet. Zucchini dan aldente akan digulung.
Rangup?
Tepung seperti polenta atau tepung halus?

[Trishechka]

Baiklah Trishechka, oh, selamat berjaya! Terima kasih, matahari, untuk kecantikan!
Nata, Saya mempunyai tepung halus. Lumat semasa panas. Setelah berbaring, tentu saja kelembapan diperah. Tetapi jika anda mahu, anda boleh mengeringkannya hingga keropok.

Terima kasih! Saya akan mencuba serpihan tanah dan bukannya tepung

!

Nah, berapa kali saya menjumpai resipi ini, jadi setiap kali saya membaca "ketam jari" ..
Lorik, terima kasih atas resipi itu, saya pasti akan mencubanya dalam masa terdekat .. risikan melaporkan bahawa beberapa zucchini sedang dalam perjalanan di tempat tidur kebun ... .. dapat dilihat bahawa mereka masak secara khusus untuk resipi ini ...

Oh, Anechka, dari kita sendiri pasti lebih sedap! Dengar, tetapi betul - untuk memotong sedikit lebih lama, dan secara luaran ia kelihatan seperti phalanx ketam!

Inilah yang berjaya saya masukkan! Saya sangat suka zucchini. Dan dalam reka bentuk ini 100% enak, sedap. Saya pasti akan melakukannya. Larochka, saya tidak akan berhenti kagum dengan resipi anda. Dan ringkas, cepat, sedap dan cantik! Seperti biasa dengan anda! Saya membawanya ke penanda buku.

[dopleta]

dopleta, terima kasih kerana resipi yang indah dan ringkas!

Untuk kesihatan anda, Ira!