Longgar soba dengan sayur soba hijau dalam periuk tekanan multicooker

Longgar soba dengan sayur soba hijau dalam periuk tekanan multicooker

Kategori: Hidangan dari bijirin dan produk tepung

Bahan-bahan
Soba hijau (atau untuk percambahan)	250 gr.
Minyak zaitun (sayur)	6 sudu besar l.
Kuah (air)	1.5 cawan (250 ml gelas)
Garam laut kasar	1-1.5 sudu kecil
Lobak segar	1 keping besar
Gula	0.5 sudu kecil
Bawang mentol	1 PC.
Rempah secukup rasa

Kaedah memasak

• Bilas soba hijau dengan baik dengan air suam. Longkang.
• Parut wortel pada parut kasar. Potong bawang.
• Panaskan mangkuk multicooker pada suhu tertinggi. Tuangkan minyak sayuran (separuh norma). Goreng wortel dengan gula. Setelah melembutkan, masukkan bawang. Bawa sayur ke kecantikan. Sekiranya tidak cukup minyak, kemudian tambahkan satu atau dua sudu lagi. Keluarkan sayur-sayuran buat masa ini. Tuangkan baki minyak ke dalam mangkuk yang sama (tidak perlu dibasuh) dan masukkan soba. Goreng soba hingga kering, menjadi warna yang cantik dan mula mengetuk semasa dikacau.
• 
• Penggorengan akan memakan masa lebih kurang 15-20 minit. Kacau sekali sekala. Sekarang kita mengembalikan sayur-sayuran, isi dengan kaldu, garam.
• Kuah soba dari hati saya cadangkan sayur gelap. Awak tidak akan menyesal.
• 
  Kaldu sayur - sekali lagi mengenai yang terkenal (Tumanchik)
  
  
• Kami menghidupkan mod Bubur, menekan 3. Setelah akhir mod dan penurunan tekanan (tidak perlu berdarah), segera campurkan soba dengan baik. Sekiranya rasanya sukar, tambahkan 0.5 cawan kaldu dan hidupkan api.
• Masukkan rempah. Tutup selama 15 minit lagi dan biarkan ia masuk. Seperti ibu di bantal, ingat? Buckwheat ternyata sangat enak dan rapuh. Nah, jika pada tahap menggoreng sayur-sayuran anda menambah cendawan kering rebus di sana, maka untuk bubur seperti itu, anda boleh meletakkan kad pesta anda di atas meja.

Catatan

Kualiti gandum soba yang dijual semakin buruk dan teruk. Saya berhenti membeli soba yang dibeli di kedai, kerana pengeluar sering menyembunyikan kualitinya yang buruk di sebalik penggorengan. Saya membeli hijau untuk percambahan dan memasaknya sahaja. Tetapi hanya memasaknya tidak sedap. Oleh itu, saya selalu menggoreng pada awalnya. Baik, dan dengan sayur-sayuran bukan sekadar lauk, tetapi hidangan lengkap.
Cubalah, Tumanchik anda dengan cinta!

Resipi serupa

Bubur soba dengan millet, serpihan bijirin dan aprikot (multicooker Redmond RMC-01) (Pentadbir)

Potongan soba di dalam ketuhar (Valkyr)

Buckwheat di kedai kopi jenama 6060 (Manna)

[Tumanchik]

Tumanchik, beritahu saya mengenai bawang putih, adakah anda menjaga saat kepala saya tidak dapat makan malam?

Saya mengeluarkan sekeping daging babi, saya duduk dan berfikir jadi apa? apa kaitan dengannya?
dan di sini anda))))
Saya akan memasak soba dengan sayur-sayuran dan daging)))

Beritahu saya mengenai bawang putih, adakah anda memerhatikan saat ketika kepala saya tidak dapat hadir dengan makan malam?

Tanya, saya tidak mahu bercakap .... Saya di sini di pintu di belakang pintu dalam serangan hendap. Saya menunggu anda untuk memasak makan malam! Saya telah memetakan tempat di meja

dan di sini anda))))

dan kemudian saya

Saya akan memasak soba dengan sayur-sayuran dan daging)))

terima kasih sayang!

Dan saya membuat soba dengan sayur-sayuran dalam kartun, hanya yang biasa. Sangat sedap. Terdapat juga cendawan di sana. Terima kasih kerana resipi.

Dan saya membuat soba dengan sayur-sayuran dalam kartun, biasa sahaja. Sangat sedap. Terdapat juga cendawan di sana. Terima kasih kerana resipi.

Saya pasti sedap! Saya menulis mengenai cendawan

Irikh, dan saya mengenali pinggan anda! Dan segera bergegas untuk melihat apa yang anda kimpal di sana.
Saya suka soba hijau. Dengan mentega dan gula. Kita mesti melakukannya dengan daging.

Irikh, dan saya mengenali pinggan anda! Dan segera bergegas untuk melihat apa yang anda kimpal di sana.
Saya suka soba hijau. Dengan mentega dan gula. Kita mesti melakukannya dengan daging.

Hai sayang! terima kasih

Saya menulis mengenai cendawan

Sekarang saya lihat saya merinduinya.

Sekarang saya lihat saya merinduinya.

sedap))))

sedap))))

[Tumanchik]

Tumanchik, Ireland, tolong beritahu saya

Goreng soba hingga kering, menjadi warna yang cantik dan mula mengetuk semasa dikacau.

Saya tidak dapat melihat warna dari foto soba goreng. Sekiranya ia menjadi warna coklat yang indah atau adakah cahaya yang sama?

Saya tidak akan memberitahu anda bagaimana saya memasak soba hijau ini hari ini, atau lebih tepatnya, apa yang saya buat. Saya harus segera pergi seorang yang pintar, membaca anda. Eh!

[Tumanchik]

Tumanchik, Ireland, tolong beritahu saya

Saya tidak dapat melihat warna dari foto soba goreng. Sekiranya ia menjadi warna coklat yang indah atau adakah cahaya yang sama?

Saya tidak akan memberitahu anda bagaimana saya memasak soba hijau ini hari ini, atau lebih tepatnya, apa yang saya buat. Saya harus segera pergi seorang yang pintar, membaca anda. Eh!

Svetochka, orang miskin. Adalah sukar untuk memasak bubur dari soba hijau. Lebih kurang seperti kaserol atau tortilla. Tetapi tidak menjadi masalah. Dan saya ada di sana
Ia akan menjadi warna yang sama dengan anda menggoreng. Ia boleh menjadi kuat, mungkin dalam kesederhanaan. Ini soal selera lebih. Saya tidak terlalu menggoreng. Oleh kerana saya melihat bahawa warnanya cantik dan ia telah kering, maka saya berhenti. Masih, tentu saja, bergantung pada bijirin. Anda tidak menemui perkara yang sama di sini. Cuba ia.

[Ireland,]

Ireland, Saya faham, saya akan lihat! Tetapi prinsip bekerja dengannya, perkara utama jelas dari resipi anda. Dan kelihatan sangat sejuk di dalam pinggan anda - gandum hingga gandum. Terima kasih!

[Ireland,]

Ireland, Saya faham, saya akan lihat! Tetapi prinsip bekerja dengannya, perkara utama jelas dari resipi anda. Dan kelihatan sangat sejuk di dalam pinggan anda - gandum hingga gandum. Terima kasih!

sama-sama. tulis, jika ada!

[Tumanchik]

Tumanchik, Saya mengucapkan terima kasih banyak dan melaporkan. Saya mungkin terlalu banyak memasak soba, tetapi saya sangat takut bahawa anak-anak saya memutar hidung mereka dari soba ringan sehingga saya menggorengnya "sepanjang jalan" seperti yang mereka katakan. Saya mula di dapur dengan sendok yang tidak melekat - saya menggorengnya, mengisinya dengan air, tetapi saya dengan cepat menyedari bahawa soba ini memerlukan pemanasan perlahan dan mod memasak - saya memasukkannya ke dalam kartun untuk pemanasan selama 35 minit dan semuanya berjaya!

[Sveta]

Sveta, tak mengapa! Gembira anda suka! Adakah anda memahami prinsipnya? Sekarang anda sendiri akan melihat berapa lama anda perlu menggoreng!
Cantik, rapuh keluar! Air liur

[Tumanchik]

Tumanchik, Irina, Saya berlari untuk melihat perkadaran, tetapi ternyata saya tidak pernah mendaftar masuk di sini pada masa-masa sebelumnya!
Saya semakin baik! Saya membuat soba hijau beberapa kali mengikut prinsip anda - sedap! Saya benar-benar tidak menggoreng begitu lama, tetap ringan bagi saya, itu sama sekali tidak mengganggu saya)))
Kerana goreng di negara kita biasa dijual, kualitinya sesuai dengan saya, dan yang hijau rasanya sedikit berbeza. Rasa hijau lebih enak dengan bawang / wortel.

[Tumanchik]

Tumanchik, Irina, Saya berlari untuk melihat perkadaran, tetapi ternyata saya tidak pernah mendaftar masuk di sini pada masa-masa sebelumnya!
Saya semakin baik! Saya membuat soba hijau beberapa kali mengikut prinsip anda - sedap! Saya benar-benar tidak menggoreng begitu lama, tetap ringan bagi saya, itu sama sekali tidak mengganggu saya)))
Kerana goreng di negara kita biasa dijual, kualitinya sesuai dengan saya, dan yang hijau rasanya sedikit berbeza. Rasa hijau lebih enak dengan bawang / wortel.

Saya sangat gembira kerana resipi itu diminati. Ia sangat bagus kerana anda menyukainya. Kami juga mempunyai kualiti hijau sahaja yang normal.

Resipi itu tersenyum "keluarkan" ... "Kami Rurikovich!"