Salad dengan bola bayam, nektar, bit dan kacang-kacangan, dilapisi roti dengan dedak oat

[Penyediaan]

Salad dengan bola bayam, nektar, bit dan kacang-kacangan, dilapisi roti dengan dedak oat

Kategori: Hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan

Bahan-bahan
Bayam	2 genggam besar
Bit muda segar kecil	1 PC.
Bawang merah atau bawang merah	2 keping.
Nektarin	2 keping.
Keju lembut (keju kambing lebih baik)	20 g
Kacang (walnut atau badam panggang)	8-10 pcs.
Cuka wain putih	25 g
Garam	0.3 sudu kecil
Gula	1jam l.
Dedak oat	2 sudu besar l.
Minyak zaitun dan krim balsamic	rasa

Kaedah memasak

• Saya mahu memasak salad segar yang tidak pecah. Saya memikirkan apa yang ada di dalam peti sejuk. Saya sangat menyukai rasanya, jadi saya mengesyorkannya.
• Penyediaan
• - Kupas bawang dan bit segar muda, potong ke dalam kepingan nipis dan perap selama 10 minit dalam perapan anggur, garam, gula dan sedikit air ais.
• - Buat bola kecil keju muda, isi dengan kacang dan gulung dalam dedak oat.
• - Basuh bayam, keringkan dan masukkan ke dalam pinggan. Di atasnya, letakkan nektarin yang tidak terlalu matang, potong, potong bawang dan bit.
• - Letakkan bebola keju yang telah dimasak di atas. Taburkan sedikit salad dengan perapan dan tuangkan ke atas minyak zaitun.
• Nikmati hidangan anda!

Hidangan direka untuk

2 hidangan

Masa untuk menyediakan:

15 minit

WOW !!! Cantik! Pigtail, oh ibu .. Saya mahu !!! Olga, ada bola hitam apa?

WOW !!! Cantik! Pigtail, oh ibu .. Saya mahu !!! Olga, ada bola hitam apa?

Terima kasih, Irishka! Bagus!
Dan ini adalah krim balsamic!

Hebat !!!! Kacak !! Asli !!!

Dan ini adalah krim balsamic!

Saya mendengar tentang ini, tetapi tidak melihatnya. Nampak bagus!

moghem!

Saya mendengar tentang ini, tetapi tidak melihatnya. Nampak bagus!

Cuka anggur merah yang sangat pekat, saya akan mengatakan demikian.

Saya akan mengaturnya untuk anda sekali-sekala.

Hebat !!!! Kacak !! Asli !!!

Ya, itu adalah sesuatu yang bosan hanya dengan makan sayur-sayuran, saya ingin bersantai di bidang masakan! Kami sangat menyukai gabungannya.
Natasha, terima kasih atas pujian seperti itu, sungguh menyeramkan! Dan memberi inspirasi!

Saya akan mengaturnya untuk anda sekali-sekala.

salad semasa !!!

[Olga]

Olga, bagus. Spikelet cantik seperti itu muncul dengan tunas yang siap mekar.

Dan pinggannya adalah ...: girl-swoon: oh, saya mahu !!! dengan bola memberi?

Spikelet cantik seperti itu muncul dengan tunas yang siap mekar.

Tepat, itu bukan bola dan biji-bijian memanjang yang harus dibuat ... Kami akan mengulangi, saya sudah memesan untuk esok!
Terima kasih, Olga, kerana menghargai idea itu.

Sebaik sahaja saya tersandung, dan dia berpisah dengan saya sedikit ...

Dan pinggannya ... oh, saya mahukannya !!! dengan bola memberi?

Mereka memberikannya kepada saya sendiri

Sekiranya ada yang serupa, saya akan menghantar terus dengan salad

Tuhan, betapa indahnya! Lurus, sebilangan buah beri eksotik!

Tuhan, betapa indahnya! Lurus, sebilangan buah beri eksotik!

Bayangkan, saya dengan cepat mencetaknya, dan kami menghancurkannya dengan cepat sehingga saya sendiri, tanpa penyertaan anda, hanya melihat bahawa ia menjadi sekumpulan, kuncir dan eksotik!
Terima kasih kerana membuka mata saya kepada ciptaan anda sendiri! Saya akan bangga dan pamer sedikit, saya baru pulang dari kerja!

Olya, kelihatan luar biasa! Salad musim panas yang indah. Tidak syak lagi sedap dan segar.

[Sonadora]

Sonadora, Man, terima kasih kerana mampir! Saya sangat gembira melihat anda !!
Anda tahu, di sini anda berfikir, anda berfikir, apa yang harus dibuat, dan entah bagaimana hasilnya tidak selalu. Dan yang ini dilahirkan tepat di depan mata kita, dimakan sebentar dan dipesan untuk hari esok. Saya rasa ia akan berfungsi dengan baik dengan arugula. Saya sudah dewasa, tetapi beberapa musuh memakannya semalaman.

[Rada-dms]

Rada-dms, Olya, saya sangat menyukai semua ramuan ini sehingga saya akan berusaha menyediakan kedua-dua pilihan tersebut. Anda hanya perlu membeli nektarin. Semalam, mereka yang melekat pada pai tidak begitu matang.

[Sonadora]

Sonadora, di sini belum matang dan akan berjalan lancar!