Buku resipi periuk perlahan (perbincangan, petua, masalah)

Genius !!!!

Mowgli
Pada masa yang sama, kami akan mengajar kimia dan mikrobiologi, terima kasih kepada orang Venesia kami

gadis, omong kosong semua kimia ini. fizik, dietetik - itulah sains! Kerana ternyata bahawa perubahan pati menjadi gula (memasak, itu))) sangat serius meningkatkan indeks glisemik produk, dan ini bukan kegembiraan bagi sosok ... Tetapi ternyata jika pati rebus disimpan sekurang-kurangnya sehari di dalam peti sejuk, kemudian dipulihkan, dan indeks glisemik kembali berkurang dengan ketara, dan pemanasan berulang tidak memusnahkan kanji. Dan saya tidak tahu mengenainya ketika saya membuat kaedah memasak kentang yang paling digemari dengan terlebih dahulu mendidihnya dengan seragam dan menghantarnya ke peti sejuk, dan, seperti yang diperlukan, saya membersihkannya dan menggorengnya dengan sedikit minyak sayur. ..
Sayang sekali bahawa kesihatan yang kuat ini tidak termasuk dalam periuk perlahan)))

[Venice]

Tetapi ternyata bahawa jika pati rebus disimpan sekurang-kurangnya sehari di dalam peti sejuk, ia akan dipulihkan, dan indeks glisemik menurun dengan ketara, dan pemanasan pati tidak lagi menghancurkannya.

Venice, Saya tidak dapat menaikkan penilaian anda, kerana saya telah menaikkannya untuk salah satu catatan anda sebelumnya !!!

baiklah saya akan menaikkannya :-)

Venetian, terima kasih atas maklumat berharga mengenai GI dan kentang! Sekarang saya hanya akan menggunakan kentang pra-rebus dan sejuk, sekurang-kurangnya beberapa jenis makanan akan berubah, jika tidak dengan resipi pada Pembuat Roti kami. ru sangat sukar untuk menjaga diri dalam kerangka, sosok saya berusaha untuk melarikan diri di luar kerangka ini, tetapi apa yang diperjuangkan - ia selalu melarikan diri!
Tetapi serius, ketika saya memasak daging dan kentang dalam periuk, ternyata hebat, dan jika di dalam mangkuk besar, ia boleh menjadi kayu ek. Saya tidak lagi berani memasak seperti ini dengan kentang, hanya jika di dalam periuk.

itu pasti ... saya sudah pergi ke latihan LIMA kali seminggu. dan bukan timbangan menjadi menakutkan ..... apa kehidupan))))

Gadis! Terima kasih semua untuk kata-kata baik, tetapi bukan kerana mereka, saya hanya bergegas ke sini! Batuk Memasak Lambat, Kami Dalam Bahaya!
Ternyata biji-bijian berguna, tetapi ... berbahaya!
Tenang, sebenarnya, agar tidak mendapat osteoporosis dan bukannya kesihatan yang baik, biji-bijian dan kekacang perlu direndam.
Sudah tentu, sangat bagus, kita akan merebus bijirin di dalam periuk kita dengan kekerasan, tetapi kita masih perlu merendam untuk meneutralkan asid fitik. Kami baca:
(ada banyak surat, tetapi ini penting!)

Untuk rujukan: Asid fitik (E391). Jenis: Makanan tambahan. Kategori: Antioksidan.
Sumber industri: bijirin. Kesan pada badan: Buat masa ini, bahan tambahan sudah dilarang untuk digunakan di kebanyakan negara di dunia.

Makanan tumbuhan, terutama biji-bijian, kekacang, dan sayur-sayuran, mengandungi asid fitik, yang membentuk sebatian yang tidak larut dengan mineral, mencegah penyerapannya ke dalam usus.

Tidak dinafikan, nasihat yang baik dari banyak pakar pemakanan untuk mengkonsumsi biji-bijian seperti yang dilakukan oleh nenek moyang kita, daripada tepung halus dan beras yang digilap, adalah menyesatkan dan sering membawa akibat negatif.
Nenek moyang kita memakan bijirin penuh, tetapi mereka tidak pernah memasaknya seperti yang mereka lakukan dalam buku masakan moden: roti cepat saji, granola (muesli), dan kaserol dan piring memasak cepat lain.Nenek moyang kita dan semua orang yang tidak beradab merendam atau memerah biji-bijian sebelum menyediakan bubur, roti, pai dan hidangan bijirin.

Tidak masuk akal untuk membuat andaian tentang perasaan intuitif yang menjadikan nenek moyang kita merendam dan memerah biji-bijian sebelum memakannya. Lebih penting lagi, teknik kuno ini sangat sesuai dengan apa yang ditemui sains bijirin moden baru-baru ini. Semua biji-bijian mengandungi asid fitik (asid organik yang mengikat fosforus) di kulit luar bijirin. Asid fitik yang tidak diutralkan dapat bergabung dengan kalsium, magnesium, tembaga, zat besi, dan terutama zink dalam usus, dan dengan itu menghalang penyerapannya. Inilah sebabnya mengapa diet yang merangkumi pengambilan biji-bijian yang tidak ditanam boleh menyebabkan kekurangan mineral yang teruk dan kehilangan tulang.

Amalan bergaya dan tidak betul dalam memakan sejumlah besar dedak yang tidak diproses pada awalnya meningkatkan pencernaan dan melegakan sembelit, tetapi kemudian boleh menyebabkan sindrom iritasi usus dan, dalam jangka masa yang lebih lama, akibat lain yang tidak diingini. Merendam membolehkan enzim, lactobacilli dan mikroorganisma mesra lain memecah dan meneutralkan asid fitik. Hanya rendam selama 7 jam di persekitaran yang hangat dan sedikit berasid meneutralkan sebahagian besar asid fitik dalam kacang. Cukup merendam bijirin dan bijirin semalaman dapat meningkatkan nilai pemakanan mereka.

Semua yang ditulis di atas menjadi jelas apabila anda mengambil kira logik tanaman. Tumbuhan menanam benih untuk meneruskan jenisnya. Oleh itu, mereka mengambil langkah memelihara benih mereka. Secara khusus, biji-bijian kering mengandung penghambat enzim, yaitu zat yang menghalangi pencernaan pada haiwan. Asid fitik dan garamnya tergolong dalam golongan bahan yang sama - antinutrien (bahan yang tidak sesuai untuk makanan).
Merendam biji-bijian di dalam air menghidupkannya dan mengubah komposisi kimia biji-bijian: penghambat enzim yang terdapat di semua biji dinetralkan, pati ditukar menjadi gula malt, dan enzim berguna juga dihasilkan. Tindakan enzim ini, seterusnya, meningkatkan jumlah vitamin, terutama vitamin kumpulan B, C.

Semasa proses curapan dan fermentasi, gluten dan protein lain yang sukar dicerna dipecah menjadi komponen yang lebih sederhana dan diserap dengan lebih baik.
Biji-bijian boleh dibahagikan kepada dua kategori. Yang mengandungi gluten, seperti gandum, rai, barli dan terutama gandum, tidak boleh dimakan tanpa direndam atau diperam terlebih dahulu; soba, beras dan millet bebas gluten dan umumnya dicerna dengan lebih baik. Padi utuh dan millet utuh mengandungi phytate paling sedikit berbanding biji-bijian lain.
Terdapat sedikit asam fitat dalam biji rami dan mungkin tidak direndam terlebih dahulu, asalkan dimakan sedikit.

Teks penuh jika ada di sini
🔗

lebih kepada teknik pemprosesan bijirin
Padi utuh dan millet utuh mengandungi phytate paling sedikit daripada biji-bijian lain dan oleh itu tidak perlu direndam terlalu banyak. Walau bagaimanapun, mereka mesti direbus sekurang-kurangnya 2 jam dalam kaldu gelatin yang sangat berkhasiat. Ini akan memecah fitat yang dikandungnya dan mengisi semula mineral yang masih terikat, dan agar-agar dalam kaldu akan sangat membantu pencernaan. Kami tidak mengesyorkan periuk tekanan untuk memasak bijirin kerana mereka memasaknya terlalu cepat.
Terdapat beberapa jenis bijirin yang baru di telinga Barat. Salah satunya dieja (dieja), sejenis gandum kuno, yang dihargai oleh orang bijak Saint Hildgard abad pertengahan kerana banyak membantu orang sakit dan orang yang lemah. Ejaan mengandungi gluten dan sangat sesuai untuk membuat roti masam. Beberapa kajian menunjukkan bahawa gluten dieja mudah pecah semasa penapaian, menjadikannya lebih mudah dicerna daripada varieti gandum moden.Dalam kebanyakan resipi roti dan penaik, dieja boleh menggantikan gandum moden. (Ingatlah bahawa dalam dongeng Pushkin, Balda menuntut dari paderi: "Beri saya dieja rebus." Kira-kira Terjemahan.).
Varieti gandum bukan hibrida kuno yang lain adalah Kamut, yang pertama disebut sejak zaman Mesir awal. Sebilangan orang yang alah kepada varieti gandum moden merasa lebih baik jika mereka menggunakan ejaan atau kamut sebagai gantinya.
Teff adalah sebutir dari Afrika Utara yang harus diperam sebelum dibakar menjadi roti.

Quinoa datang kepada kami dari Andes Amerika Selatan dan pertama kali dijelaskan dalam kesusasteraan Barat oleh Dr. Weston Price. Dia menyatakan bahawa wanita di Andes menghargai quinoa kerana kemampuannya mempengaruhi pengeluaran susu ibu. Secara botani, quinoa bukan biji-bijian, tetapi benih tanaman keluarga Hibiscus, yang mempunyai nilai pemakanan yang tinggi. Semua jenis quinoa harus direndam - orang Indian Andean menyedari bahawa ini akan meneutralkan antinutrien.
Amaranth adalah sebiji gandum Amerika Selatan yang boleh digunakan dalam banyak resipi di kemudian hari.
Buckwheat - bijirin terlupa lain - dihargai kerana kandungan amigdalin yang tinggi (laetrile, vitamin B17, nitrilosides), yang mencegah barah. Seperti quinoa, soba secara botani bukan biji-bijian. Ini adalah benih tanaman yang berkaitan dengan rhubarb.
Pembaca kami akan menyedari bahawa semua resipi sarapan pagi kami adalah bijirin yang telah direndam semalaman. Sekiranya anda membeli biji-bijian atau serpihan tanah, maka anda harus membelinya hanya jika ada dalam bungkusan, dan jangan membawanya secara pukal, kerana mereka akan cepat tengik. Lebih baik membeli biji-bijian organik atau biodynamic (biodynamic-grow) dan mengisar atau meratakannya menjadi serpihan di rumah menggunakan kilang khas. (lihat Sumber). Anda juga dapat menambahkan sebilangan kecil biji rami untuk memulai hari dengan asid lemak omega-3. (Biji rami mengandungi sedikit asid fitik dan tidak perlu dihirup jika diminum sedikit.) Bijirin semacam itu sangat baik dengan krim atau mentega, pengaktif larut lemak yang merupakan pemangkin yang diperlukan untuk penyerapan mineral. Biasanya, orang yang mempunyai alahan susu boleh bertolak ansur dengan sebilangan kecil krim dalam bubur atau boleh makan bubur dengan mentega - kombinasi ajaib. Kami tidak mengesyorkan susu kedelai, yang tinggi kandungan nutriennya.

Satu perkataan mengenai jagung: Resipi tradisional membincangkan tentang merendam jagung dan tepung jagung dalam air kapur untuk melepaskan nikotinamida (vitamin B3, PP) yang sebaliknya tetap terikat dalam biji-bijian. Merendam juga meningkatkan komposisi asid amino dalam tunas. Sekiranya anda banyak menggunakan jagung dalam masakan anda, amalan merendam jagung dalam air limau akan mengelakkan pelagra, penyakit yang disebabkan oleh kekurangan vitamin B3 (PP), yang menampakkan dirinya sebagai sakit kulit, keletihan dan tekanan jiwa. Untuk membuat air kapur, letakkan 1 ons (28 gram) kapur masam (lihat Sumber) ke dalam balang 2 liter. Isi balang dengan air yang ditapis, gaul rata, tutup rapat dan biarkan semalaman. Semalaman, endapan akan jatuh, dan baki cairan jernihnya adalah air kapur. Simpan balang di tempat yang sejuk (tidak semestinya di dalam peti sejuk) dan gunakan untuk merendam jagung dengan menuangkan sedikit air dari balang. Anda juga boleh menggunakan tepung masa yang disediakan secara industri, yang dibuat dari jagung yang telah direndam dalam air kapur sebelum mengisar. Tetapi, seperti semua biji-bijian, jagung mengandungi minyak dan cepat tengik, yang memberikan rasa pahit, jadi lebih baik menggilingnya menjadi tepung sendiri.

mengambilnya di sini

🔗
🔗

pautan kedua pada amnya sangat bermaklumat

perempuan, saya mahu membuat daging, seperti membuat daging babi rebus dalam balang perlahan, ceritakan caranya

Perap daging untuk waktu yang singkat dan masak dengan suhu tinggi selama 4 jam. Kemudian lihatlah dagingnya. Setelah siap, bungkus daging dengan kerajang dan sejuk.

Perap daging untuk waktu yang singkat dan masak dengan suhu tinggi selama 4 jam. Kemudian lihatlah dagingnya. Setelah siap, bungkus daging dengan kerajang dan sejuk.

tidak memerlukan air, bukan?

Saya melakukannya tanpa air. Banyak jus yang terbentuk sehingga anda boleh memasak sesuatu yang lain di dalamnya https://mcooker-msm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=24172.820

tidak memerlukan air, bukan?

Ya, tanpa air.

Vika, dan jika anda mengasinkan dalam keadaan hampa, adakah cukup selama 2 jam?
namun daging tidak akan hancur? jika tidak, saya melakukannya dalam kartun, begitulah ia hancur

Vika, dan jika anda mengasinkan dalam keadaan hampa, adakah cukup selama 2 jam?

Saya tidak akan memberitahu anda, kerana saya tidak pernah melakukannya. Saya suka acar dalam air garam.
Ia hancur sedikit, tetapi bergantung pada kepingan daging dan waktu memasak

Saya membuatnya dalam larutan garam, tetapi dalam keadaan hampa, mereka mengatakan daging diasinkan di dalamnya selama 40 minit atau satu jam

Perap daging untuk waktu yang singkat dan masak dengan suhu tinggi selama 4 jam. Kemudian lihatlah dagingnya. Setelah siap, bungkus daging dengan kerajang dan sejuk.

adakah anda perlu menghidupkan daging semasa memasak?

[mowgli]

mowgli, tidak perlu perap untuk periuk perlahan untuk waktu yang lama, daging secara beransur-ansur mula dimasak dan mempunyai masa untuk diperap. Secara amnya, acar dan dimasak pada masa yang sama.

adakah anda perlu menghidupkan daging semasa memasak?

Sekiranya daging tidak dimasak di rak dawai, maka ia akan dijus di bahagian bawah. Sekiranya anda mahu, anda boleh membalikkannya sekali ke coklat bahagian bawah. Saya tidak menyelak.

[mowgli]

mowgli, tidak perlu perap untuk periuk perlahan untuk waktu yang lama, daging secara beransur-ansur mula dimasak dan mempunyai masa untuk diperap. Secara amnya, acar dan dimasak pada masa yang sama.
Sekiranya daging tidak dimasak di rak dawai, maka ia akan dijus. Sekiranya anda mahu, anda boleh membalikkannya sekali sehingga bahagian bawahnya berwarna coklat. Saya tidak menyelak.

Qween, dan kerak yang benar-benar rangup ternyata! bagaimana untuk memeriksa kesediaan untuk mencucuk pisau?

Hari ini saya membuat betis - atau lebih tepatnya, saya mula melakukannya petang semalam, menggosoknya dengan campuran pasli, oregano, sedikit mustard, sedikit mayonis, lada, garam, dan bawang putih. Resipi seterusnya di sini .
Shl. Saya tidak suka semuanya. Saya tidak akan mempamerkan lagi.

[Stafa]

Gadis-gadis, kita perlu meletakkan sebagai resipi berasingan untuk periuk perlahan, sepanjang masa anda tidak akan membaca semula Temka, tetapi resipi anda,Stafa, tidak biasa, air liur, saya juga mahukan buku jari .. Adakah anda mengeluarkan tulang atau hanya dengan tulang?

Ini adalah bagaimana saya memasak buku jari dalam kartun dan AG (pra-rebus dalam bir, kemudian hanya dalam garam). Saya bermain dengan rempah, tetapi buku jari selalu menang. Rendam minuman bir berikutnya selama beberapa hari, untuk kesucian rasa.

Gadis-gadis, kita perlu meletakkan sebagai resipi berasingan untuk periuk perlahan, sepanjang masa anda tidak akan membaca semula Temka, tetapi resipi anda

Tidak, ini biasa untuk daging babi rebus, untuk daging, dan untuk roda stereng, tidak ada yang asli atau tidak biasa di sini, saya hanya berjalan di sepanjang jalan, imaginasi saya untuk resipi baru sama sekali tidak.

Qween, dan apa kerak yang benar-benar rangup ternyata! bagaimana untuk memeriksa kesediaan mencucuk pisau?

Ya, panggang lurus. Tidak renyah seperti dalam ketuhar, tetapi kemerahan dan menyelerakan. Saya periksa kesediaan dengan kayu kebab kayu. Tetapi entah bagaimana, walaupun dari atas, anda dapat melihat bahawa dagingnya sudah siap.

jelas bahawa kita melakukan sesuatu di peranti lain, tetapi sebagai contoh, sebagai pemula, saya tertarik dengan program apa dan berapa banyak masa dan berapa acar dan air yang diperlukan atau tidak, dll. Sudah tentu, sudah menggunakan , Saya mula memikirkan bagaimana dan apa, dan saya gembira kerana anda begitu responsif, sehingga saya akan melakukannya tanpa petunjuk dan petua anda, tetapi apabila anda telah membuat resipi biasa lebih dari sekali dan ternyata ternyata lazat, mengapa tidak membuatnya menjadi resipi .. Oh, saya masuk ke perbualan .. baiklah, itu adalah harapan bagi mereka yang telah lama bercakap

Saya bergabung, pemula sangat memerlukan resipi mudah, dan hanya selepas itu, setelah mendapat pengalaman, resipi kompleks diperlukan.
Saya ingat periuk perlahan pertama, saya menerimanya, dan saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Nasib baik, saya membaca semuanya melalui ujian, melihat resipi, dan semuanya berjalan lancar.Kemudian ia sama dengan pressure cooker, anda tidak tahu program mana yang hendak dibuat. Sekarang saya melihat resipi, ketika saya berfikir apa yang harus dimasak, sekarang semuanya kelihatan begitu mudah. Dan sebelum itu saya tidak tahu cara memasak kentang dalam periuk tekanan.
Oleh itu, saya rasa sangat penting bahawa untuk setiap periuk ada hidangan asas biasa dengan resipi, biarkan bubur atau kaldu untuk seratus ribu kali, tetapi untuk model ini.

Dagingnya ternyata enak, tidak hancur seperti kartun, dan benar-benar seperti dipanggang. Terima kasih semua atas petua

Dagingnya ternyata enak, tidak hancur seperti kartun, dan benar-benar seperti dipanggang. Terima kasih semua atas petua

Sekarang saya mencuba pelbagai variasi memasak daging dan sayur-sayuran, MDV akan berlaku dengan kuat di dapur di atas meja bersama dengan HP, MV, AF dan mesin kopi.

mesin kopi hanyalah impian saya ..

Setelah berdiri di dalam kotak selama seminggu, bayi saya memperoleh.

Kursus pertama adalah berdasarkan permintaan (dada ayam diperlukan dalam versi apa pun)
jadi diputuskan untuk memasak ayam dalam bawang

[/

Vika, adakah anda hanya mengoles payudara? Dan kemudian saya cuba bereksperimen di sini, ternyata, saya akan menghantar resipi, dan berapa banyak lagi dalam masa dan dalam mod apa?

Vika, adakah anda hanya mengoles payudara? Dan kemudian saya cuba bereksperimen di sini, ternyata, saya akan menghantar resipi, dan berapa banyak masa dan dalam mod apa?

Natalya, resipi ini sudah ada Ayam dalam sos bawang

Dan saya ada hidangan, tetapi tidak ada resipi seperti itu
Hanya sebatang brisket dengan kentang.

🔗

Dan saya ada hidangan, tetapi tidak ada resipi seperti itu
Hanya sebatang brisket dengan kentang.

Oh, tetapi bagaimana dengan preskripsi? Ia kelihatan sangat menyelerakan! Tidak pernah ayam atau daging saya kelihatan begitu cerah. Terangkan cara anda boleh mencapainya!

Oh, tetapi bagaimana dengan preskripsi? Ia kelihatan sangat menyelerakan! Tidak pernah ayam atau daging saya menjadi begitu cerah. Terangkan cara anda boleh mencapainya!

Dan saya, oh, sooo tertanya-tanya bagaimana terus dari ketuhar Rusia
Lenusya, resipi dan penerangan di studio

Terima kasih !!! Saya tidak tahu bagaimana.
Begini keadaannya. Saya sangat malas memasak.
Saya pergi dan membeli sehelai baju kurung, membasuhnya di rumah, membasuhnya dengan pengasam "Kostrovok"
(lihat di internet) menuangkan kicap dan selama 3 jam di "HITE" di Kenwood besar.
Dan seperti saya suka ditutup dengan kerajang (berkilat ke bawah) di bawah tudung.
Kemudian ada kentang dan satu setengah jam lagi. Itu sahaja. Saya katakan, saya malas

Ya, bukan apa-apa yang mereka katakan: "Kemalasan adalah mesin kemajuan" Saya tidak akan pernah menduga menggunakan kerajang dalam hidup saya! Tidak kira seberapa banyak saya membaca forum, saya tidak akan pernah kagum dengan kepintaran gadis-gadis kami: girl_love: Terima kasih banyak atas idea ini, saya harap saya akan berjaya!

Terima kasih !!! Saya tidak tahu bagaimana.
Begini keadaannya. Saya sangat malas memasak.
Saya pergi dan membeli sehelai baju kurung, membasuhnya di rumah, membasuhnya dengan pengasam "Kostrovok"
(lihat di internet) menuangkan kicap dan selama 3 jam di "HITE" di Kenwood besar.
Dan seperti yang saya suka ditutup dengan kerajang (berkilat ke bawah) di bawah tudung.
Kemudian ada kentang dan satu setengah jam lagi. Itu sahaja. Saya berkata, saya malas

Lenus, terima kasih, saya juga mengintip.
Saya telah mencairkan ayam saya. Sekarang sakit kepala di mana MedV lebih baik memasak.

Lenus, terima kasih, saya juga mengintip.
Saya telah mencairkan ayam saya. Sekarang sakit kepala di mana MedV lebih baik memasak.

Sesuatu yang saya tidak faham, adakah anda mempunyai beberapa?

Ya, bukan apa-apa yang mereka katakan: "Kemalasan adalah mesin kemajuan" Saya tidak akan pernah menduga menggunakan kerajang dalam hidup saya! Tidak kira berapa banyak saya membaca forum, saya tidak akan pernah kagum dengan kepintaran gadis-gadis kami: girl_love: Terima kasih banyak atas idea ini, saya harap saya akan berjaya!

Lenus, terima kasih, saya juga mengintip.
Saya telah mencairkan ayam saya. Sekarang sakit kepala adalah di mana MedV lebih baik dimasak.

Untuk kesihatan anda !!! Kami sudah bercakap mengenai kerajang,
di sini anda dapat melihatnya, walaupun ada kompot.

Sesuatu yang saya tidak faham, adakah anda mempunyai beberapa?

Lena !!! Anda dan saya telah mengemukakan persoalan berapa banyak MedV yang saya ada!

dan saya mengambil bawang, wortel sederhana - 3,5 mm di Burner, ditutup dengan kentang dengan sekilo, sekali lagi di atasnya, di Burner - 7mm, kemudian saya mengambil paha ayam 700 gram, svehu, saya mengolesnya dengan anya dan saus tomat. .. dan itu sahaja ...
Saya mendapat inspirasi dari hidangan ini oleh resipi ayam Ratu dan resipi Vicki dengan payudara, ketika dia mendapat jus setelahnya dan dia juga mengeluarkan kentang .. dan saya membunuh semua burung dengan satu batu. Saya mendapat panggang sebentar dan ayam bakar ... dan kemudian ada penggunaan kerajang ...

kecantikan seperti itu ternyata ... Boom untuk mencuba

Oh, Irr, untuk keseratus kalinya saya ucapkan terima kasih banyak atas lambat, baik, hanya keajaiban .. !!!!

[Mainan Lyalya]

Mainan Lyalya
ATP nampaknya dapat difahami, tetapi jika banyak lemak dibebaskan, maka hidangan kemerahan seperti itu tidak akan berfungsi, ini jelas. Adakah brisket tidak terlalu gemuk?

[rusja]

rusja sama sekali tidak berminyak, dan saya juga tidak memotong kulit.
Tetapi tidak ada lemak sama sekali, saya malah bimbangkan kentang.

Maka jelaslah

Gadis, mengapa meletakkan kerajang di atas?

Gadis, mengapa meletakkan kerajang di atas?

Saya rasa kesan ketuhar diperolehi

[Misai]

Misai mengenai kerajang itu, saya buat sendiri. Saya tidak dapat mengatakan mengapa.
Cuma saya menghadapi masalah seperti itu. Saya suka.

Saya hanya melihat kompot itu menggeliat dengan kuat di bawah kerajang .. Dan semestinya tidak mendidih.

Oleh itu, saya berfikir dan memutuskan bahawa jika anda meletakkan kerajang, kompot itu akan bergumpal pada "Hite",
dan daging tidak dimasak selama 6 jam, tetapi selama 3 jam (contohnya)

Saya memasak ayam pada waktu malam, atau lebih tepatnya MedV dimasak, dan saya tidur.
Saya meletakkan keseluruhan ayam besar, dengan perasa untuk ayam dan ditutup dengan krim 10%
Keputusan
Saya mengeluarkan ayam dan memasukkan acar daging lembu ke dalam kuahnya, saya sedang menunggu