Smoothie "Taman Hebat"

Smoothie "Taman Hebat"

Kategori: Minuman

Bahan-bahan
Sebiji epal	1 PC
Pir	2 keping
Pisang	1 PC
Plum puri	100 ml
Kayu manis	di hujung pisau

Kaedah memasak

• Kupas epal dan pir dari biji. Potong baji
• 
• Perah jusnya (saya perah dengan jus Jenama 9100)
• Jus epal pir ternyata lebih kurang. 250ml
• 
• Tumis pisang dengan pengisar. Ternyata ok. 150ml puri
• 
• Saya mempunyai bubur plum (saya menyediakannya pada musim panas). Sekiranya tidak ada, anda juga boleh membersihkan plum dengan pengisar, setelah membersihkannya dari kulit dan biji.
• 
• Campurkan puri buah dan jus. Ternyata ok. Smoothie 500ml
• 
• 
• Taburkan dengan kayu manis
• 

Hidangan direka untuk

500 ml

Program memasak:

Screw juicer Brand 9100 dan pengisar

Catatan

Minuman yang enak dan sihat

Resipi serupa

Melon dan smoothie plum (pengisar sup Vitek VT-2620) (Ksyushk @ -Plushk @)

Smoothie alpukat dan asparagus muda (Pentadbir)

Smoothie kacang untuk sarapan atau sup untuk makan tengah hari (MariS)

[Manna]

Oh terima kasih Manna, teringat, saya mempunyai sebilangan besar plum di dalam peti sejuk yang terletak di sekitar, hanya pergi ke smoothie seperti itu

Oh, sungguh hebat! Smoothie ini sedap!
Ngomong-ngomong, jika plum sangat masam, maka anda boleh membersihkan lebih banyak pisang, atau menambah gula tepung. Tetapi sudah tentu saya menggunakan pisang

Saya juga suka bodoh seperti ini!
Kegembiraan!

Ya, saya sangat suka minuman ini bukan hanya untuk rasanya, tetapi juga untuk ketebalan dan kesegarannya.