Tatyan, Saya suka ikan tenggiri terutama dengan kerajang dan lemon. Sekiranya saya rebus, maka dengan tomato, makarel - ikan berlemak, ia tidak diterima dengan baik oleh semua orang (saya sering merasa mual .. nampaknya kerana lemak ikan ini).
Tanya, memang benar (bahawa dia gemuk ...). Saya juga jarang memakannya, saya boleh katakan saya sukar memakannya. Terutama merokok, badan saya sama sekali tidak menyukainya
Dan itu, saya hanya mahukannya dan itu saja ...)))
Oleh itu, saya memasak sepenuhnya tanpa minyak dan juga dengan lemon, hanya saya tidak menambah kepingan lemon, tetapi jus. Dia meneutralkan sedikit minyak ..
Tetapi, saya setuju, selalunya anda tidak akan memakannya!
Dan anda juga boleh mencuba dengan tomato, anda juga boleh menggunakan sebiji tomato. Tetapi saya masih memerlukan bawang dan lemon, saya rasa
