Sup dengan kacang

Sup dengan kacang

Kategori: Makanan pertama

Bahan-bahan
Air	2L
Nasi	0.5 cawan
Tunduk	2 keping
Lobak	1 PC
Walnut, dikupas, tanah	0.5 cawan
Kentang	Medium 3 pcs
Jus tomato	1 cawan (boleh diganti dengan pes)
Minyak sayur (saya mengambil minyak zaitun)	3 sudu besar l.
Bawang putih	2 ulas
Garam, gula, allspice, ketumbar tanah, herba	rasa
Daun bay	2 keping

Kaedah memasak

• Tuangkan beras ke dalam air mendidih, setelah mendidih masukkan kentang cincang, daun salam, kacang polong hancur. Goreng bawang dan wortel, masukkan jus tomato dan reneh. Masukkan menggoreng ke sup, pasta kacang (saya menggiling kacang dalam mesin pencincang, sedikit demi sedikit menambahkan sedikit air), ketumbar. Sebelum akhir memasak, masukkan herba dan bawang putih cincang, biarkan sedikit.
  

Catatan

Supnya sedap dan berkhasiat! Posnya sangat sesuai!

Menariknya, saya belum makan sup kacang. Adakah rasa kekenyangan diucapkan?
Dan apa yang paling penting bagi saya - sangat sesuai untuk makan tengah hari bagi mereka yang mematuhi sistem makanan "Minus 60", anda bahkan tidak perlu menukar apa-apa, kecuali minyak itu harus dibelah dua.

Saya tidak akan mengatakan bahawa rasa kacang itu diucapkan, mungkin kerana rempah-rempah itu mengganggu. Tetapi sedap.