Yogurt Sifar

Yogurt Sifar

Kategori: Hidangan tenusu dan telur

Bahan-bahan
Susu 0.2%	1 l
bioyogurt tanpa bahan tambahan 0%	150 g
susu tepung skim	3 sudu besar l. dengan slaid

Kaedah memasak

• Kebetulan saya memerlukan yogurt sifar tanpa bahan tambahan dan perisa, dan setiap hari dalam jumlah yang agak banyak dan untuk jangka masa yang lama. Dan, yang anehnya, setelah memanjat 4 pasar raya besar dan kira-kira 7 kedai yang lebih kecil, saya menjumpai satu sahaja di METRO - 2 (!) Balang kecil 100 gr. "Ini tidak akan berjaya," saya memutuskan, dan mula menari di sekitar multicooker, cuba membuat yogurt rendah lemak sendiri. Setelah tiga hari diseksa dan beberapa kilogram penkek dibakar dari whey, saya membeli pembuat yogurt. Setelah membaca banyak resipi (termasuk arahan untuk pembuat yogurt, di mana ia mengatakan bahawa saya tidak dapat melihat yogurt pada susu skim, maksimumnya adalah kefir) dan memecah selusin salinan, saya masih mencapai hasil yang diinginkan. Saya tergesa-gesa untuk membagikannya kepada anda (tiba-tiba orang lain perlu menurunkan berat badan di laut)
• Oleh itu, susu skim (pasti dipasteurisasi, anda hampir tidak akan mendapat sifar lagi), dengan cara ini, yang ternyata juga menjadi masalah, memanaskan hingga 38-40 darjah. Saya mempunyai Parmalat 0.2%. Adonan masam (saya mempunyai bio-yoghurt dari produksi semalam, cukup segar. Saya rasa ia akan berjaya juga untuk semua orang di sana), panaskan hingga suhu bilik, tambah susu tepung skim ke dalamnya, kacau sehingga sebati. Tuang susu ke dalam starter sedikit demi sedikit dengan sudu, campurkan sehingga sebati. Apabila jisim menjadi lebih nipis, tuangkan ke dalam sisa susu dan kacau. Tuangkan ke dalam balang pembuat yogurt (saya mempunyai Tefal) dan mulakan modus. Arahan mengatakan bahawa ia mengambil masa 6 jam, yogurt saya sudah siap dalam 4 jam. Sejukkan balang sekurang-kurangnya semalaman untuk penapaian akhir.
• Pada waktu pagi kami mempunyai yogurt yang sangat enak dan agak pekat.
• 

Hidangan direka untuk

1.2 liter produk siap

Catatan

Kurangkan berat badan untuk kesihatan!

[Kara]

Kara, Wah !!! Saya akan bawa!

Dan di mana penkek hilang! Dan berapa lama yogurt ?!

Rakan terhebat Bikini

Para tetamu meminum pancake dan yogurt hingga tahun baru Ducan, dia adalah seorang yang tegas

Anehnya, saya tidak menghadapi masalah tertentu dengan hukuman yogurt dari susu 0.5%. Susu hangat + yoghurt jangka hayat pendek + 6 jam di mana-mana pembuat yogurt (sekarang multicooker Steba) + 2 jam di dalam peti sejuk untuk masak = yogurt tebal, walaupun menggunakan yoghurt minum cair ketika ditambahkan ke susu. Dan resipi ini berfungsi untuk semua rakan dan pembuat yogurt mereka (semua berbeza)

Dan saya mendapat susu masam atau whey. Sama ada saya menjumpai yoghurt yang tidak bernyawa, atau tangan bengkok

Ini semua mengenai yogurt, pasti! Tangan seseorang yang, walaupun gagal pada awalnya, mencapai tujuan mereka pada akhirnya, tidak dapat bengkok!

Ini semua mengenai yogurt, pasti! Tangan seseorang yang, walaupun gagal pada awalnya, mencapai tujuan mereka pada akhirnya, tidak dapat bengkok!

UNIVERSAL !!!

Produk tenusu moden adalah perniagaan gelap!

[Kara]

Kara, bolehkah anda beralih ke susu kacang ?!

In-in .. susu kacang, begitu juga susu kedelai adalah cinta saya sejak dua bulan yang lalu .. dan saya merasakan bahawa saya kehilangan berat badan ...

Duc bukan susu kacang, tetapi susu kedelai, fuuuu

dan soya, saya fuuuuu

Dan sia-sia ..., tetapi maksud saya segar "menghasilkan diri" dari kacang soya ... Sebagai contoh, ia (soya) sangat melengkapkan bubur oatmeal pagi, jadi saya tidak meminumnya, tentu saja, dan teh dengan susu ini sangat kaya, berkhasiat dan enak ... Dan kami kanak-kanak berumur 50 tahun ke atas, memerlukan produk soya untuk memanjangkan dan mengekalkan usia muda dan kecantikan ...

Saya hanya berumur 30 tahun ke atas, tetapi saya juga muda dan cantik! Oh, gadis-gadis, seluruh hidup saya adalah perjuangan! Saya makan tiga diet sekaligus, saya tidak makan satu

Dan pada usia 30+ anda mesti mula kelihatan 40+ pada usia 50+.

Eh, Natalia, sekarang saya faham bahawa perlu bermula pada 17