Souffle carrot-apple dalam multicooker Philips HD 3036

Souffle carrot-apple dalam multicooker Philips HD 3036

Kategori: Hidangan sayur

Bahan-bahan
lobak merah	1 PC
labu	100 g
sebiji epal	1 PC
telur	1 PC
gula	1 sudu besar l.
semolina	1 sudu besar l.
susu	100 ml

Kaedah memasak

• Sudah lama saya berfikir bagaimana memberi makan anak-anak untuk makan malam supaya senang dicerna dan memuaskan. Saya memutuskan untuk membuat soufflé dari wortel, labu dan epal.
• Rebus wortel dan labu hingga lembut, kira-kira 20 minit.Giling wortel rebus dan labu dengan pengisar. Campurkan wortel parut dengan susu dan masukkan semolina. Gaul rata dan masukkan api. Didihkan, kacau selalu. Keluarkan dari panas.
• Parut epal dan masukkan ke jisim yang disejukkan.
• Bahagikan telur menjadi putih dan kuning telur. Kisar kuning telur dengan gula dan masukkan bahan-bahan lain. Pukul putih menjadi buih sejuk. Suntik protein dengan lembut. Isi tin dengan campuran wortel-epal dan masukkan ke dalam mangkuk wap multicooker selama 30 minit.
• inilah cara mereka menjaga masakan.

Hidangan direka untuk

6 keping

Masa untuk menyediakan:

50 minit

Program memasak:

wap

Catatan

Saya memasak untuk anak kembar saya, yang berumur 10 bulan. Ternyata manis dan sangat berkhasiat - kami memakannya dengan berselera. Anak lelaki sulung tidak menolak soufflé

Terima kasih banyak untuk resipi yang menarik, mari cuba