Salad Kacang dan Kacang

Salad Kacang dan Kacang

Kategori: Makanan sejuk dan makanan ringan

Bahan-bahan
Ikan kembung	1 PC
kacang merah	1.5 pelbagai gelas
Telur	6 keping
Timun acar	1 b 0.5l
Kacang hijau	1 b
Lada Bulgaria acar (pilihan)	50 g
Lada garam	rasa
Mayonis susu	rasa
Bawang hijau	rasa

Kaedah memasak

• Kupas tenggiri, garam dan lada ringan, bungkus dengan kerajang dan kukus (20-25 minit). Keluarkan kulit dari ikan yang telah disejukkan, buburkan pulpa ke dalam pinggan.
• Rendam kacang dengan penambahan soda (0,5-1 sdt selama setengah liter air), biarkan selama beberapa jam. helah sederhana ini menghilangkan kacang daripada akibat yang tidak menyenangkan memakannya. Rebus dalam air masin hingga lembut. Jangan terlalu masak! Ia tidak boleh berubah menjadi bubur.
• Potong timun, telur dan paprika menjadi kepingan kecil.
• Campurkan semua bahan, musim secukup rasa, musim dengan mayonis.

Hidangan direka untuk

8 hidangan

Catatan

Salad yang tidak disangka-sangka dan berpakaian dengan mayonis ringan buatan sendiri, ia boleh berfungsi sebagai pengganti Olivier tradisional bagi mereka yang mengikuti diet.

betapa menggoda, dengan jelas - dalam penanda halaman yang anda mahukan pelbagai untuk lauk tradisional, dan saya rasa salad ini malah akan membawa sedikit percutian ke hari kerja

dan salad ini, saya fikir, akan membawa sedikit percutian pada hari kerja

Oh ya! Salad ini diciptakan ketika saya sedang menunggu teman wanita anak perempuan saya yang selalu berdiet. Gadis itu makan dua hidangan sekaligus, saya harap diet tidak terlalu terjejas

Resipi menarik !!! Resipi untuk mayonis buatan sendiri ringan?

Resipi untuk mayonis buatan sendiri ringan?

Wanita, tetapi hampir, kerana saya melakukannya dengan mata. Susu (saya mempunyai 1.5%) - 100 ml, minyak halus 200-250 ml, setengah sudu teh mustard kering, garam, paprika tanah, secubit lada panas merah, satu sudu teh jus lemon. Satukan semua bahan dalam gelas tinggi yang sempit dengan diameter yang sesuai dan pukul dengan pengisar tangan. Untuk beberapa saat pertama, jangan koyakkan "kaki" pengisar dari bahagian bawah kaca.
Ketebalan dan kandungan lemak "mayonis" dapat disesuaikan dengan jumlah susu.

Terima kasih. Saya pasti akan mencuba resipi dan mayonis

dan berapakah bilangan miligram dalam gelas berbilang?

dan berapakah bilangan miligram dalam gelas berbilang?

165-180 ml.

[azaza]

azaza , terima kasih banyak untuk mayonis susu, saya melakukannya hari ini, telur sekarang sangat mentah dalam panas ini, dan saya sangat menyukai alternatif anda

Lyuba, untuk kesihatan anda! Saya juga hanya membuat mayonis tenusu pada musim panas, telur mentah dalam keadaan panas ini, tidak, tidak