Pencuci mulut vitamin "Golden Autumn" dari labu dan epal

Pencuci mulut vitamin "Golden Autumn" dari labu dan epal

Kategori: Hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan

Bahan-bahan
Labu	400 - 700 gr
Epal (anda juga boleh pir)	5 - 6 keping
Jus lemon	3 sudu besar l
Kacang, kurma atau buah kering lain, biji poppy atau serpihan kelapa	untuk dipilih, mengikut keinginan atau ketersediaan anda
Kayu manis	1 sudu kecil
Untuk sirap:
Air	100 mg
Gula	1/3 - 1/2 sudu besar

Kaedah memasak

• Kupas sepotong labu dari biji dan kupas. Potong menjadi kepingan atau kiub sewenang-wenang sekurang-kurangnya 1.5 - 2 cm Masukkan labu ke dalam pinggan adunan. Gerimis dengan setengah hidangan jus lemon. Taburkan dengan separuh jumlah kayu manis.

  Basuh epal, kupasnya jika dikehendaki (saya tidak mengupasnya), potong seperti labu. Tuangkan lapisan kedua ke atas labu. Gerimis dengan jus lemon yang tinggal, taburkan dengan bahagian kedua kayu manis. Sekiranya anda tidak menyukai rasa kayu manis, anda boleh menggantikan vanila atau buah pelaga. Kita juga boleh menggantikan epal dengan pir.

  Tuangkan aditif kegemaran anda ke lapisan epal. Kacang, kismis atau kurma sangat sesuai. Tetapi kali ini saya hanya mempunyai biji poppy, dan saya menaburkannya dengan biji poppy. Kemudian saya teringat bahawa unabi belum dibersihkan di kebun, tetapi sudah terlambat, pencuci mulut ada di dalam ketuhar.

  Untuk menyediakan sirap gula, satukan gula dan air dalam periuk dan didihkan. Tuangkan pencuci mulut kami secara merata dengan sirap panas. Letakkan pinggan dalam oven yang telah dipanaskan hingga 190 'dan bakar hingga lembut. Ini kira-kira 30 minit, tetapi bergantung pada ketuhar anda dan jumlah ramuannya. Sekiranya lapisan labu dan epal berbentuk besar, maka anda boleh mencampurkan dengan lembut spatula sekali, untuk memanggang. Atau tutup tin dengan foil terlebih dahulu dan keluarkan kerajang pada akhir penaik. Saya tidak menutupnya dengan kerajang.
• Pencuci mulut bakar wangi sudah siap!
• 

Catatan

Pencuci mulut semula jadi ini sangat sesuai untuk semua ahli keluarga! Hidangan labu dan epal panggang yang enak dan sihat akan menarik perhatian orang dewasa dan kanak-kanak. Labu panggang dengan epal tidak mengandungi banyak kalori, tetapi ia akan menambah vitamin kepada anda pada musim luruh yang sejuk, dan pada musim sejuk juga. Dan jika anda menukar aditif atau rempah dalam pencuci mulut ini, maka di atas meja anda setiap hari mungkin ada hidangan baru! Anda boleh memilih jumlah ramuan mengikut budi bicara anda, bergantung pada ketersediaan produk atau keinginan anda. Terdapat ruang untuk percubaan di sini!

[Nelya]

Nelya, terima kasih kerana resipi. Saya rebus labu dengan epal, kismis dan gula di dalam ketuhar, tetapi tidak memikirkan penaik. Saya akan cuba memasaknya esok. Saya fikir anak lelaki saya akan menyukainya.

[nila]

nila, di sini bukan peminat labu, tetapi harus pergi membeli. Sungguh sedap dan melepasi saya!

[Tashenka]

Tashenka, Natasha! Pastikan memasaknya untuk anak lelaki anda! Dan saya fikir mereka akan menyukai pilihan ini, terutamanya kerana anda mengatakan bahawa mereka adalah labu rebus.
Irinap, Ira! Suami saya juga tidak begitu menghormati labu. Tetapi saya secara beransur-ansur mengajarnya kepadanya. Apabila saya hanya membakar satu labu di dalam ketuhar, saya memakannya sendiri. Dan dalam versi ini, dia makan. Semalam saya membakarnya dan pergi bekerja. Pagi ini saya datang, nampaknya saya memotong pencuci mulut menjadi separuh baik, jadi saya dapat melihat saya mencuba pada waktu petang

Selamat hari. Dan apa itu "unabi". Sungguh menarik...

[VGorn]

VGorn, Victoria, unabi (ziziphus) atau tarikh Cina. Buah yang sangat sihat. Anda boleh membaca banyak mengenai kegunaannya di Internet, terdapat juga gambar di sana. Saya menanamnya di pokok.