Dukan wafel kayu manis

Kategori: Produk Bakeri

Bahan-bahan
Telur	1 PC
Curd cair	2 sudu besar
Soda	1/3 jam l
Garam	1/3 jam l
Sahzam (saya mempunyai fitparade 7)	1 sudu besar
Psyllium (atau fitomucil)	1/2 sudu kecil
Kefir	2 sudu besar
Dedak oat	2 sudu besar
Dedak biji rami	2 sudu besar
Susu tepung	1 sudu besar
Protein whey (susu tepung boleh digunakan)	1 sudu besar
Serbuk telur	2 sudu besar
Kayu manis	1/4 jam l
Aroma 3 titis

Kaedah memasak

Telur, keju kotej, kefir, garam, soda dan masukkan semua serbuk longgar. Saya mengukur dengan sudu dari mesin roti
Biarkan selama kira-kira 30 minit, dedak akan membengkak, adunan akan menebal dan menjadi konsistensi sedikit lebih tebal daripada pancake
Kami menyebarkan 1-2 sudu adunan pada MP yang sedikit minyak, foto di bawah menunjukkan dimensi dan bakar selama 5 minit
Sapu wafel yang sudah siap di rak dawai.
Ternyata sangat wangi, enak, sangat lembut, anak perempuan dan suami saya makan dengan senang hati.
Dan ini adalah aroma dan serbuk longgar saya dengan jelas, serbuk telur berat, tiada bungkusan dalam foto