Sup krim pencuci mulut "Yellow Mood" dengan sandwic "telur hancur" (periuk sup pengisar Kromax Endever Skyline BS-93)

Kategori: Hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan

Sup krim pencuci mulut Suasana kuning dengan sandwic telur kacau (pengisar sup Kromax Endever Skyline BS-93)

Bahan-bahan
Labu
Pir
Aprikot
Mentega
Mascarpone
Serpihan oat
Kek Lapis Epal
Air

Kaedah memasak

Saya mengingatkan anda kepada sup krim pencuci mulut yang sihat "Yellow Mood", yang disediakan oleh saya untuk sarapan.
Potong labu, pir dan aprikot, masukkan ke dalam mangkuk periuk sup, masukkan rempah "Apple Pie Seasoning" dari Kotanyi (kayu manis, gula, serai lemon, cengkeh, halia). Masukkan satu sudu mentega, tuangkan air (bergantung pada ketebalan yang diinginkan).
Kami memilih program "Sup-puree". Selepas 15 minit, tambahkan 2-3 sudu mascarpone melalui lubang suapan, 2-3 sudu makan oatmeal segera (saya menggunakan serpihan NORDIC).
Kami memilih program Blender.
Tuangkan sup krim ke dalam cawan sup, hias dengan aprikot yang dihiris.
Hidangkan sandwic pencuci mulut telur hancur dengan sup.
Sebarkan roti mentah Tujuh Bijirin dengan mascarpone, letakkan setengah aprikot di tengahnya. Sandwic itu bagus, tetapi sesuai dengan sup ini.
Nikmati hidangan anda!
Sekiranya ada yang belum mencuba roti segar, sangat disyorkan! Perkara yang sangat berguna dan lazat.

Catatan

Ini adalah sup yang sangat sihat. Saya rasa tidak ada yang meragui kelebihan labu, pir dan aprikot. Di suatu tempat di Internet saya membaca bahawa pir selepas rawatan panas menjadi lebih berguna. Minyak dan mascarpone sangat sesuai di sini bukan hanya untuk meningkatkan rasa: produk kuning mengandungi karotena, yang hanya diserap dalam medium lemak.
Roti (gandum, soba, beras, millet, jagung, gandum, barli) mengandungi banyak serat makanan dan akan membawa banyak faedah kepada tubuh kita.