Ikan tenggiri

[Mengisi.]

Ikan tenggiri

Kategori: Hidangan ikan

Bahan-bahan
makarel s / m medium	2 keping
bijirin beras	20-30 gram
bawang lobak	1 helai
lobak kecil	1 helai
tomato kering	2-3 keping
minyak sayuran	untuk menggoreng
lada hitam tanah	rasa
garam	rasa
jus lemon	rasa
hijau	pilihan

Kaedah memasak

• Potong kepala ikan tenggiri.
• Potong perut, buka bahagian dalam.
• Keluarkan tulang belakang dengan tulang lateral. Kembangkan.

• Inilah yang patut anda perolehi.

• Musim dengan garam, lada atau rempah kegemaran, taburkan dengan jus lemon.
• Mengisi.
• Rebus nasi hingga hampir masak.
• Potong bawang, sayur, tomato kering, parut wortel.
• Goreng bawang, masukkan lobak merah, rebus.
• Masukkan beras, tomato, herba.
• Garam secukup rasa, kacau.
• Masukkan isi ikan. Sambungkan dan balut dengan kerajang.
• Bakar dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah selama 30-40 minit.
• Keluarkan, buka, biarkan sejuk sedikit.
• Hidangkan sebagai hidangan berasingan dengan sayur-sayuran.
• 
• 
• Membantu diri anda!

Hidangan direka untuk

2-4 hidangan

Masa untuk menyediakan:

1 jam

Program memasak:

dapur, ketuhar

Catatan

Ikan yang sangat sedap dan berair. Mengesyorkan!

Resipi serupa

Ikan tenggiri dengan sos blackberry (Korsika)

Ikan tenggiri dibakar di atas panggangan elektrik Steba FG 95 (Pentadbir)

Ikan tenggiri yang diisi dengan keju dan telur (V-tina)

Apa ikan yang menyelerakan, saya ingin melihat, bernafas dan diam-diam pergi (dalam kekaguman,), Tetapi foto-foto itu tidak dikeluarkan, begitu dekat, sekurang-kurangnya mengambilnya dengan garpu, itu ikan.
Angela, seperti biasa, karya agung.

[Angela]

Angela, sekurang-kurangnya saya hanya dari meja, tetapi meneteskan air liur ketika melihat foto

[Gadis,]

Gadis,Saya cuba membuat gambar membangkitkan keinginan untuk makan, dan bukan yang lain. : girl_haha: Terima kasih, bantu diri sendiri!

Betapa saya suka ikan tenggiri Angela, terima kasih atas resipi yang ditanda buku

Angela, sayang, seperti biasa resipi hebat! Semasa ikan muncul, saya akan memasaknya. Terima kasih.

[Natalia]

Natalia, Nina, terima kasih atas perhatian dan minat anda terhadap resipi tersebut. Cuba ia! Ia sedap.

[Angelchik!]

Angelchik! Ikannya hebat! Saya, tentu saja, dan tanpa pengisiannya - mmm! Untuk jiwa yang manis .. Tetapi, kerana anda telah menyiapkan pengisiannya, maka saya sama sekali tidak tahan!

[Ira,]

Ira,ikan itu sendiri baik, walaupun hanya bodoh untuk menggorengnya. Dan dalam kombinasi ini, sangat ajaib. Terima kasih sayang kerana menghargai!

Wahai ikan tenggiri, ikan emas! Saya menyanyikan pujian untuk keseronokan rasa!
ang-kay dengan tangan pantas saya menyanyikan pujian untuk hidangan yang luar biasa, yang terbuat dari ikan emas itu!
Di opchem, saya memasak ikan ini. Sedap - memakan minda.
Sebilangan beras yang tidak dijangka ternyata ditulis secara harmoni dalam melodi rasa hidangan itu.
Saya menyeret resipi itu ke dalam buku nota yang dihargai. Saya akan memasak, dan lebih dari sekali.
Terima kasih!

[ang-kay]

ang-kay, ikan yang luar biasa, saya membawanya ke penanda buku, saya pasti akan memasaknya. Kami suka ikan tenggiri dalam keluarga kami. Terima kasih!

[Irina]

Oh ikan tenggiri, ikan emas

Irina, terima kasih kerana ode! Bergembiralah! Saya sangat gembira bahawa resipi itu akan berguna berulang kali.

Kami suka ikan tenggiri dalam keluarga kami

Natalia, untuk kesihatan anda!

Angela sekarang saya cuba membuat hidangan ini. Bolehkah saya membakar puteri?

[Svetlana]

Svetlana, Saya tidak mempunyai puteri. Sekiranya anda membakarnya, anda boleh membakarnya.

Angela sudah menetapkan., Dengan risiko anda sendiri. Bakar, saya akan memberitahu anda.