Smoothie Tomato Alga

Smoothie Tomato Alga

Kategori: Minuman

Bahan-bahan
Tomato kecil	1 PC.
Kobis: berwarna, brokoli, Brussels	2-3 keping.
Selasih	segenggam daun
Rumpai laut: spirulina, chlorella	1 sudu kecil 0.5 sudu kecil
Garam	keperluan

Kaedah memasak

• Smoothie ini adalah untuk mereka yang benar-benar ingin mengambil rumput laut, tetapi rasa spirulina sangat tidak menyenangkan bagi mereka. Saya dinasihatkan untuk tidak mencampurkan spirulina dengan apa-apa: dengan pisang, buah sitrus, buah beri, dan buah puri ... Semua ini tidak sama ... Bagi saya, spirulina digabungkan dengan tomato. Oleh itu, resipi ini.
• Jadi, smoothie ini boleh disediakan dengan pelbagai cara:
• - dan hanya mengisar semuanya dalam pengisar (mengupas tomato dari kulit), maka akan ada biji tomato di dalam koktel,
• - dan dalam satu langkah dalam jag dengan penapis Philips Blend & Go Mini Blender HR2874 apabila semuanya dimasukkan ke dalam penapis pada masa yang sama,
• - dan dalam dua peringkat, ketika pertama kali jus tomato disiapkan dalam jag dengan penapis, dan kemudian, tanpa penapis, semuanya dituangkan dengan jus tomato siap pakai.
• Saya lebih suka yang terakhir daripada pilihan lain kerana jumlah minuman lebih besar daripada pilihan kedua, alga tidak diayak, dan smoothie ternyata mempunyai konsistensi yang halus.
• Tetapi dalam foto saya hanya mempunyai pilihan pertama dan kedua
• Kami memotong tomato.
• 
• Kami membasuh selasih.
• 
• Saya mempunyai kubis beku, tetapi anda juga boleh menggunakan kubis segar.
• 
• Kemudian kami memilih salah satu pilihan memasak. Kisar semua bahan dalam pengisar. Dan kami mengalirkan smoothie, meninggalkan zarah kasar di dalam saringan, ... atau melalui ayak.
• 
• 
• Dalam foto-foto ini, pilihan pertama adalah tanpa menapis.
• 
• Resipi ini pada video bermula jam 10:04

Hidangan direka untuk

250-350 ml

Masa untuk menyediakan:

30 atau 60 saat

Program memasak:

pengisar mini Philips Blend & Go HR2874

Ya, tomato dengan pelbagai jenis rumput laut boleh dimakan!

TENTANG! Ini bermakna saya tidak keseorangan mengikut citarasa saya! Dan kemudian buah-buahan ... Buah apa dengan alga?

Ya!

[dikeringkan]

Rumpai laut dikeringkan - muatkan kering ke dalam pengisar, atau rendam selama 10-15 minit? Mana yang lebih betul dan mengapa?

[Iskatel-X]

Iskatel-X, Saya tidak merendam alga secara berasingan, mereka akan mengambil kelembapan dalam minuman. Saya biasanya tidak minum segera, tetapi hanya selepas 10 minit.

[Iskatel-X]

Iskatel-XSpirulina bukan alga, tetapi bakteria alga. Serbuk dari itu tidak perlu direndam.