Smoothie - Sup - bayam, oren dan sorbet pir

[Smoothie]

Smoothie - Sup - bayam, oren dan sorbet pir

Kategori: Resipi masakan

Bahan-bahan
bayam segar	100 g
pisang	2 keping
oren (jus), boleh diganti dengan susu soya atau badam	6 keping
pir	2 keping
sayang	2 sudu besar l.
Untuk pilihan kedua:
halia (jus)	rasa
jus limau)	rasa
krim lemak	rasa
pilihan pudina
sirap buah karamel (pir, epal)

Kaedah memasak

• Bahan-bahan ini boleh digunakan untuk menyediakan hidangan untuk beberapa makanan dan ketiga-tiganya akan berbeza antara satu sama lain.
• Satu perkara tidak dapat dielakkan di dalamnya - gabungan tiga rasa yang harmoni: manis, masam dan pedas.
• Smoothie.
• Smoothie yang baru dibuat adalah permulaan yang baik untuk hari ini. Penuh dengan vitamin dan mineral, ia adalah pengganti sarapan pagi yang sangat baik.
• Pertama, kisar bayam, tambah jus oren - pukul. Sekarang anda boleh menambah madu, pisang yang dihiris dan pir cincang. Pukul semuanya hingga sebati dan hidangkan segera!
• 
• 
• Sekiranya anda merasa bosan dengan rasa smoothie ini, yang diragukan, tambahkan beberapa tetes jahe dan / atau jus limau ke dalamnya. Juga, ganti jusnya dengan susu kedelai atau susu badam. Dan anda dapat menikmati semula minuman kegemaran anda!
• Sup.
• Tambahkan krim berat ke bahan smoothie yang ditunjukkan. Kami membuat corak yang menyerupai alam semesta.
• Jadi sup lazat sudah siap untuk makan malam. Anda boleh menambah crouton kering. Bukankah itu makan tengah hari pada waktu petang yang panas ?!
• 
• Sorbet.
• Kami sangat menyukai kombinasi buah-buahan yang menyegarkan sehingga kami bahkan menggunakannya sebagai makanan sejuk beku.
• Anda tidak perlu memasukkan halia, tetapi sorbet sangat pedas dengannya.
• Bekukan, jika tidak ada pembuat ais krim tersedia, rata selama 3-5 jam. Anda boleh menambah krim dan membuat corak sup.
• Sorbet siap dikeluarkan dengan mudah dari acuan. Potong dengan pisau panas menjadi kepingan bentuk yang diingini dan hidangkan.
• 
• 
• Untuk menghidangkan, tuangkan sirap dan hias dengan epal atau pir karamel.
• Sangat enak dan sihat dalam salah satu daripada tiga - sangat disyorkan!

Hidangan direka untuk

3-4 hidangan

Masa untuk menyediakan:

20 minit + pembekuan

Program memasak:

pengisar, pembeku atau pembuat ais krim

Catatan

Smoothie dan sup paling baik dimakan sebaik sahaja disiapkan - lama kelamaan, rasa pisang semakin meningkat, dan rasa asli melembutkan.

Makanan ringan dan meninggalkan rasa yang menyenangkan.

Nikmati kesegaran anda pada waktu petang yang panas!

Marina begitu menarik dan cantik! Sangat sederhana! Terima kasih sayang - Saya yang pertama!

[Orang Ireland]

betapa menarik dan indahnya

Senang saya suka resepinya!
Ya, idea itu menarik - masih dapat menggambarkan semua ini dalam keadaan kering dan gas.

Gembira untuk lawatan pagi andaOrang Ireland... Adakah anda sudah bersarapan? Dan kemudian - duduklah!

Gembira untuk lawatan pagi anda, Ireland. Adakah anda sudah bersarapan? Dan kemudian - duduklah!

Ya, Marinochka jauh dari pagi - saya bangun lebih awal! Saya sudah sarapan pagi semua orang, dan seperti biasa, saya minum kopi pagi saya pada waktu petang! Oleh itu, saya akan memperlakukan diri saya dengan senang hati!

Sungguh indah! Kombinasi yang tidak biasa ...

masih ada semua ini dalam keadaan kering dan gas untuk digambarkan

Dalam keadaan kering, saya dapat bayangkan ... Dan dengan gas? Menunggu ...

seperti biasa - pada waktu petang saya minum kopi pagi! Oleh itu, saya akan memperlakukan diri saya dengan senang hati!

Oleh itu, sepanjang malam ... anda menulis resipi - kopi menyegarkan!

Pada waktu saya kembali, sudah tiba masanya untuk makan malam. Jadi ayuh, akhirnya, duduk, malah duduk di sini, berehat!

[Galyun]

Dalam keadaan kering, saya dapat bayangkan ...Dan dengan gas? Menunggu ...

GalyunApa awak ?! Adakah anda memprovokasi saya untuk prestasi kuliner baru ?! Saya hanya bergurau.

Sudah tentu, anda boleh mencuba membuatnya dalam bentuk gas - kita akan mempunyai makanan untuk angkasawan. Anda hanya perlu mendapatkan siphon di suatu tempat ...

Tetapi jika itu bukan lelucon, maka sangat sedap, Gal! Ia juga berguna, terutamanya pada musim panas.

Saya hanya bergurau.

Jenaka yang baik! Dan saya sudah membayangkan sesuatu yang sangat enak, lapang dan gas ...

Ya, laaanne, saya juga bergurau ...

Marisha !! Terima kasih untuk resipi serba boleh ini! Saya suka komposisi dan idea itu sendiri!

[Marinka,]

Marinka,sungguh menggoda! Dan semua produk yang ada. Terima kasih.

masih kekal untuk menggambarkan semua ini dalam keadaan kering dan gas.

Oh, saya juga ingin melihatnya!

[Olga]

Saya suka komposisi dan idea itu sendiri!

Terima kasih, Olga! Ini adalah bahan kegemaran saya - mereka memberi inspirasi kepada saya untuk tiga hidangan ini. Dan variasi ramuan itu sendiri.
Oh, terima kasih kerana mengingatkan saya - saya akan menambahkannya ke senarai sekarang - anda boleh mengganti jusnya dengan susu kedelai atau badam. Saya belum mencuba pilihan ini, tetapi dengan senang hati saya akan merasakannya sekali-sekala ...

Dan semua produk yang ada.

Tepat, malaikat! Dan saya mempunyai banyak bayam tahun ini - saya mendapat biji berkualiti tinggi (sia-sia mereka mengancam bahawa tidak akan tumbuh tahun ini).
Saya harap anda menikmatinya juga!

Saya juga ingin melihatnya!

Ol, jadi saya akan melihat dengan senang hati ... Yang gas sangat menarik. Perlu mengingat kimia, bagaimana memindahkan dari cecair ke keadaan gas!

Dan di mana kita - ke atmosfera? Kami tidak akan tersumbat - kerana semua orang mula melepaskan borscht dan potongan yang berisi oksigen.

Dan di mana kita - ke atmosfera? Kami tidak akan tersumbat - kerana semua orang akan mula melepaskan borscht dan potongan yang berisi oksigen

Ia akan berubah dengan sangat senang. Anda tidak perlu menghabiskan masa untuk makanan!

Anda tidak perlu menghabiskan masa untuk makanan!

Untuk memasak - pasti! Pada masa yang sama, akan ada pelbagai jenis untuk terbang ...