Epal yang dibakar dengan madu dan kacang-kacangan di Bork U700 multicooker

["Multipovar", suhu 95 darjah, masa 20 minit.]

Epal yang dibakar dengan madu dan kacang-kacangan di Bork U700 multicooker

Kategori: Pemakanan sihat

Bahan-bahan
epal hijau sederhana	3 keping
sayang	6 sudu kecil
walnut	15 g
badam	10 g
air	1/2 m St.
pudina segar pilihan

Kaedah memasak

• Resipi itu dipinjam dari Bork, saya harap saya tidak melanggar hak orang lain, kerana saya tidak bersetuju dengan cara memasak dan akan memberikan
• 1. Ambil epal hijau masam yang kuat. Keluarkan inti dari epal dengan berhati-hati, berhati-hati agar tidak melanggar integriti "bawah".
• Tuangkan air ke bahagian bawah mangkuk.
• 2. Kisar kacang dengan pengisar dan masukkan epal dengan madu dan kacang. Saya meletakkan 1.5 sudu teh madu di bahagian bawah epal sehingga lebih baik diserap ke dalam bubur, kemudian saya menuangkan campuran kacang, dan di atasnya - setengah sudu madu lagi.
• 3. Letakkan epal di bahagian bawah mangkuk, tutup penutup dan tetapkan modus "Multipovar", suhu 95 darjah, masa 20 minit.
• 4. Sebelum disajikan, epal boleh ditaburkan dengan sisa-sisa kacang cincang dan dihiasi dengan tangkai pudina.

Hidangan direka untuk

3 hidangan

Masa untuk menyediakan:

lebih kurang 30 minit

Program memasak:

Multicook

Catatan

Resipi asal mengesyorkan memanggang selama 10-15 minit, yang mungkin untuk epal yang lebih "cottony". 12 minit jelas tidak mencukupi untuk epal hijau yang kuat, dagingnya hampir lembap, tegas.
Oleh itu, kami memanggang selama 10 minit lagi setelah membuka penutupnya, jadi tanpa membuka, saya rasa 20 minit akan mencukupi.

Irochka, tahniah atas inisiatif anda!
Saya tidak memanggang epal, tetapi jika saya makan, saya akan mengganti madu dengan gula, kerana apabila dipanaskan di atas 40C madu memperoleh sifat karsinogenik (!), Saya tidak akan menambahkan air dan memasak pada Multpovar 120C selama 15 minit.
Sekiranya anda sering membakar epal, maka cubalah bersenang-senang dengan cara saya meletakkannya. Saya hanya ingin tahu, tetapi saya tidak suka epal

Aaaaaaa! Saya suka epal bakar! Ibu biasa membakar roti di dalam ketuhar, hanya menambahkan sedikit mentega ke setiap epal. Dan saya sendiri tidak memasaknya, kerana saya membayangkan memilih intinya, saya segera berhenti mencintai epal ini. Ireland, dengan apa anda memilihnya? Lebih hijau ... Ajar ah!
Liz, saya tidak tahu mengenai madu ... betul? Ia memalukan, sangat sedap dengannya, seram.

Saya memilih pengupas kentang, Victorinoksovskaya - senang dan senang
Saya suka epal bakar

Saya memilih pengupas kentang, Victorinoksovskaya - senang dan senang
Saya suka epal bakar

Yul, kerana anda adalah penggemar epal bakar, bolehkah anda memprotes pilihan yang berbeza?

Yul, kerana anda adalah penggemar epal bakar, bolehkah anda memprotes pilihan yang berbeza?

Oleh itu, saya suka mereka dari kaca mata AF
Dan kami sudah memakannya sedikit untuk memulakan ujian, tahun ini mereka melahirkan banyak, hampir tidak mengatasi keseluruhan hasil panen dari dacha

Saya memilih pengupas kentang, Victorinoksovskaya - senang dan senang
Saya suka epal bakar

Yul, dan Yul! VICTO ... Tuhan kasihanilah ... RINOKSOVSKAYA .. .. Sisnyayusya bertanya. Rasanya! Saya juga mahu mengambilnya.

Tetapi kemudian saya pasti akan mencuba periuk kami! Lagipun, di AF saya masih membakarnya, jadi di sini juga, ia tidak akan menjadi buruk

Yul, dan Yul! VICTO ... Tuhan kasihanilah ... RINOKSOVSKAYA .. .. Sisnyayusya bertanya. Rasanya! Saya juga mahu mengambilnya.

Ini adalah pisau dari syarikat Switzerland Victorinox - malah ada pisau yang terpisah untuk orang kanan, secara berasingan untuk tangan kiri

5.0103 Pengupas satu sisi



Dengan hujungnya sangat mudah untuk membuat bulatan di tengah-tengah epal dan mengeluarkannya!

Ini adalah pisau dari syarikat Switzerland Victorinox - malah ada pisau yang terpisah untuk orang kanan, secara berasingan untuk tangan kiri

5.0103 Pengupas satu sisi

Anda mempunyai kepantasan, namun ... saya bahkan tidak sempat menyedari soalan saya hingga akhir, dan anda sudah menjawab, keren! Terima kasih banyak, esok saya akan melihat.

Pastikan untuk mencari Vikorinox - pengupas ini tidak kusam selama berabad-abad, kualiti terbaik
Dan untuk kentang dan sayur-sayuran lain - ini adalah SuperKnife!

[kekarsinogenan madu]

Irochka, tahniah atas inisiatif anda!
Saya tidak memanggang epal, tetapi jika saya makan, saya akan mengganti madu dengan gula, kerana apabila dipanaskan di atas 40C, madu memperoleh sifat karsinogenik (!), Saya tidak akan menambahkan air dan memasak di Multpovar 120C selama 15 minit.
Sekiranya anda sering memanggang epal, maka cubalah bersenang-senang dengan cara saya meletakkannya. Saya hanya ingin tahu, tetapi saya tidak suka epal

Terima kasih, Lisa
Mengenai kekarsinogenan madu - maklumat ini muncul hanya pada tahun lalu dengan tangan Elena Malysheva dan programnya "Senang hidup!"
Awak tahu, saya juga tegang pada mulanya, mula mengejar suami agar tidak minum teh dengan madu
Tetapi, sebagai orang yang sangat taat, bosan dengan usaha saya, dia bertanya: "Adakah anda mempunyai idea kasar tentang berapa banyak generasi makan madu TEPAT dengan teh? Betul-betul panas dan panas? Dengan susu, bubur dan sebagainya, seterusnya? "
Dan saya entah bagaimana bersetuju. Anda juga boleh menjadi bodoh jika anda memandang serius semua "nasihat" Malysheva

By the way, pada tahun yang sama di beberapa akhbar berkala yang agak dihormati (bukan surat khabar "kuning") saya mendapati INFA bahawa kerak BREAD (iaitu karbohidrat, dan bukan mengenai lemak protein, yang merupakan karsinogen yang dikenal sejak lama) karsinogen yang dahsyat. Dan semuanya juga terbukti secara saintifik dan sebagainya. Iaitu, bagel, pai, roti apa pun - semua mati
Tetapi yang paling menarik ialah di akhir artikel ada catatan: sedikit demi sedikit semuanya mungkin berlaku, dan ada pendapat bahawa tubuh manusia telah lama disesuaikan dengan sebatian yang berpotensi karsinogenik ini.

Dan pendekatan ini dekat dengan saya


PS: Sudah tentu saya akan mencuba versi resipi anda. Saya juga ingin mencubanya di Oven, tiba-tiba rasanya lebih sedap

Pastikan anda menemui Vikorinox - pengupas ini sudah lama tidak kusam, kualiti terbaik
Dan untuk kentang dan sayur-sayuran lain - ini adalah SuperKnife!

Saya mempunyai pisau Tefal yang sama, berusia 1000 tahun, tajam seperti dulu
Saya tidak akan mengambil gambar, kerana pemandangannya tidak lagi dapat dipasarkan: pegangan putih pada pisau seperti itu adalah kekurangan

Ya, rakan sekerja, 20 minit 95 darjah - yang paling menggembirakan, diuji semalam oleh gigi manis saya

Ya, rakan sekerja, 20 minit 95 darjah - yang paling menggembirakan, diuji semalam oleh gigi manis saya

Baiklah, semuanya, sekarang saya pasti akan melakukannya!