|
 Udara terdiri daripada komponen gas: nitrogen - 78,09%, oksigen - 20,95%, karbon dioksida - 0,03% dan gas lengai (helium, hidrogen, xenon, argon, krypton, neon, dll.), Yang jumlahnya sedikit sehingga ia tiada nilai praktikal untuk kehidupan manusia.
Oksigen adalah gas tanpanya tidak mungkin wujud kehidupan di Bumi. Hampir tidak ada rizab di dalam badan. Sekiranya tanpa makanan seseorang boleh hidup hingga 40 hari, tanpa air - hingga 6 hari, maka tanpa oksigen - kurang dari 6 minit.
Udara memberikan tekanan di permukaan Bumi. Di garis lintang tengah, di permukaan laut, ia adalah 760 mm Hg. Seni. atau 16.5 tan. Kami tidak mengalami sensasi yang tidak menyenangkan dari berat badan yang mengerikan ini kerana ia seimbang dengan keanjalan tisu kita.
Semasa anda naik ke ketinggian, tekanan udara menurun sebanyak 1 mm Hg setiap 10 meter. Seni. Pada ketinggian 3-4 ribu meter, tekanan menurun sehingga menjadi mengancam nyawa.
Peratusan gas individu dalam jumlah keseluruhan udara, baik di permukaan laut dan di ketinggian apa pun, tetap berterusan.
Satu meter padu udara pada tekanan yang sama ialah 760 mm Hg. Seni., Tetapi pada suhu yang berbeza, beratnya berbeza. Itulah sebabnya udara sejuk lebih padat, "lebih tebal". Ini, sebahagiannya, menjelaskan perasaan ringan ketika menghirup udara kering dan sejuk.
Purata 10 ribu liter udara melewati paru-paru seseorang setiap hari. Dari jumlah ini, tubuh menggunakan hingga 300 liter oksigen sehari dan mengeluarkan jumlah karbon dioksida yang hampir sama.
Pembawa utama oksigen dalam badan adalah zat protein khas yang digabungkan dengan zat besi - hemoglobin, yang terdapat dalam corpuscles darah merah - eritrosit; mereka menentukan warna merah darah. Sel darah merah dalam badan sentiasa diperbaharui. Satu eritrosit hidup di dalam badan sehingga tiga bulan.
Jumlah permukaan semua eritrosit dalam badan adalah kira-kira 3000-3820 meter persegi; ini adalah 1500-2000 kali lebih banyak daripada seluruh permukaan tubuh manusia dan 40-50 kali lebih banyak daripada jumlah permukaan alveoli paru.
Dalam keadaan rehat, hemoglobin membawa sekitar 250 ml oksigen per minit dari paru-paru ke tisu. Di bawah pengaruh aktiviti fizikal, jumlah ini dapat meningkat hingga 2500 ml / min, yang rata-rata 360-3600 liter oksigen sehari.
Dengan setiap kitaran darah di dalam badan, hemoglobin memberikan tisu sekitar 100-350 ml oksigen.
Eritrosit yang lebih lengkap dan matang dari sumsum tulang ke dalam darah, semakin baik tubuh dibekalkan oksigen. Biasanya, terdapat 4-5 juta dalam 1 ml darah.
Dalam 100 ml darah, 21 ml oksigen dapat larut.
Jumlah udara dalam 8 jam kerja melewati paru-paru sebanyak 16 jam rehat.
Jumlah permukaan alveoli pulmonari, yang secara aktif mengambil bahagian dalam pertukaran gas, iaitu, dalam penggunaan oksigen dan pembebasan karbon dioksida, adalah sekitar 60 dan ?. Sekiranya bernafas cetek - kerap, dengan sedikit inspirasi - hanya 50%, iaitu 30 m2 tisu paru-paru aktif, mengambil bahagian dalam pertukaran gas. Ini biasanya dilihat semasa pose paksa. Contohnya, duduk di meja, berdiri di mesin, sambil bermain ping-pong, menunggang basikalMemandu sebuah kereta. Sebaliknya, semasa latihan pernafasan khas, juga semasa berenang, berjoging, bermain ski, permukaan pernafasan paru-paru hampir semua terlibat secara aktif dalam pertukaran gas.
Oksigen dari udara dimakan oleh tubuh manusia bukan hanya melalui paru-paru, tetapi juga melalui kulit.
Rata-rata, seseorang menggunakan 1031 kg (lebih daripada satu tan) oksigen setiap tahun. Daripada jumlah ini, pada musim panas - 24%, pada musim gugur - 25%, pada musim sejuk - 26%, pada musim bunga - 25%.
 Udara diionisasi, iaitu, mengandungi zarah-zarah bermuatan elektrik negatif dan positif (aeroion).Semakin negatif, disebut paru-paru, ion udara, udara lebih bersih dan lebih bermanfaat. Di bilik yang berasap dan penuh sesak, jumlahnya sangat kecil dan hampir tidak mencapai 100 per sentimeter padu udara. Manakala di luar kota di hutan, ladang, di tebing sungai, terutama di dekat air terjun atau air pancut, jumlahnya besar dan mencapai 2-5 ribu dalam sentimeter padu udara dan banyak lagi, yang menentukan sifat penyembuhannya yang tinggi.
Seseorang yang berada di luar kota pada jarak hingga 50 km dari pusat perindustrian menghirup sekitar 0,08 g kotoran kering dalam bentuk debu yang terkandung di udara setiap hari, dan di pusat - hingga 3 g, iaitu lebih daripada 30 kali, termasuk bahan berbahaya kepada tubuh. Peralihan oksigen di paru-paru dari udara ke darah akan menjadi lebih cepat, semakin besar perbezaan tekanannya di udara dan darah.
Udara adalah pengalir haba yang lemah. Kekonduksian haba lebih daripada 25 kali lebih rendah daripada kekonduksian terma air. Oleh itu, sensasi panas yang selesa pada orang telanjang di udara diperhatikan pada suhu 22 - 23 °, sementara di dalam air - pada suhu 34 - 36 °.
Pemindahan haba ke ruang udara sekitarnya mengikuti dua jalan utama: melalui kulit - 80%; melalui paru-paru - 20%.
Penyejukan paru-paru yang tidak mencukupi ketika menghirup udara hangat dan lembap memberi kesan buruk kepada seluruh badan.
Di bilik di mana banyak orang berkumpul, misalnya di pawagam, udara mengandung peningkatan jumlah gas yang dikeluarkan dari badan, yang, larut dalam tetesan kelembapan, dapat berfungsi sebagai tempat pembiakan mikroba.
Selama satu jam di udara terbuka pada suhu + 12 °, orang yang telanjang kehilangan panas sehingga 100 kcal. Di dalam air dengan suhu yang sama, kehilangan jumlah yang sama dalam 4 minit, iaitu, 15 kali lebih cepat.
Kulit manusia dilengkapi dengan sebilangan besar saluran darah kecil dan terkecil (kapilari). Apabila mereka mengembang, tempat tidur vaskular dapat menampung hingga 1/3 dari semua darah yang beredar di dalam badan.
Dengan mempengaruhi kulit dengan prosedur udara atau air, adalah mungkin untuk mempengaruhi pengedaran darah di dalam badan. Ini adalah salah satu ciri pengerasan.
Kramskikh V. Ya - Udara mengeras dan sembuh
|
