Mata merah diisi dengan bulgur

[Memasak tidak sukar, perkara utama adalah melakukannya dengan cinta kepada orang yang anda sayangi!]

Mata merah diisi dengan bulgur

Kategori: Hidangan ikan

Bahan-bahan
bermata merah	2 keping.
bulgur	60 g
air	160 ml.
cendawan (saya mempunyai champignons)	70 g
bawang lobak	1 PC.
minyak sayuran	2 sudu besar l.
buah zaitun	10-15 pcs.
dill	berkas.
mayonis (krim masam)	2 sudu besar l.
garam	rasa
lada hitam tanah	rasa

Kaedah memasak

• Keluarkan sisik dari ikan, buang insang. Buat sayatan di sepanjang belakang dari kepala ke ekor di sepanjang tulang belakang di kedua-dua belah pihak.

• Keluarkan tulang belakang dan tulang rusuk, viscera.

• Basuh ikan dan keringkan dengan tuala.

• Bulgur (anda boleh mengambil bubur gandum kasar) basuh dengan baik dan rebus.

• Goreng cendawan dengan bawang dalam minyak sayuran sehingga cairan dan emas ringan menguap.

• Potong zaitun menjadi cincin.

• Masukkan cendawan dengan bawang, zaitun, dill cincang ke bulgur. Musim dengan garam dan lada.

• Campurkan semuanya dengan baik, tetapi berhati-hati.

• Masukkan ikan dengan isian.

• Masukkan ke dalam loyang dan sikat dengan mayonis atau krim masam.

• Bakar dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah selama 30-40 minit.

• 
• 
• Memasak tidak sukar, perkara utama adalah melakukannya dengan cinta kepada orang yang anda sayangi!

Hidangan direka untuk

4 hidangan

Program memasak:

ketuhar

Catatan

Ikan sedap. Saya menggunakan mayonis versi kurus. Ikan ini sesuai untuk hari puasa dan berpuasa apabila ikan dibenarkan. Sebagai alternatif, anda boleh menaburkan ikan dengan keju, tetapi, bagi saya, ia terlalu berlebihan di sini. Ikan seperti itu kelihatan sangat meriah dan akan menjadi hiasan bukan hanya untuk setiap hari, tetapi juga untuk meja perayaan. Mengesyorkan!

Angela, tetapi tidak ada tulang dalam daging ikan ini? Atau, bagaimanapun, anda harus menggali lebih mendalam?

[Victoria]

Victoriaseperti ikan tenggiri

Saya selalu memasak ikan tenggiri anda dengan sepupunya
Atas sebab-sebab tertentu, persahabatan kami dengan gadis bermata merah tidak berjaya, saya menggoreng dan memasaknya dengan souffle. Saya tidak faham dia. Tetapi saya akan memasak ikan tenggiri seperti ini)
terima kasih

[Jeanne]

Jeanne, Helo. Sudah tentu, soal selera. Kami suka. Rasanya bagi saya seperti ikan tenggiri, hanya rendah lemak. Masak, sedap)

[Victoria]

Victoriaseperti ikan tenggiri

ang-kay, Terima kasih. Kami akan mencari ... Saya belum pernah melihatnya di sini. Sekarang saya tertanya-tanya.

Sekiranya tidak ada, jangan ragu untuk mengambil ikan tenggiri.