Ikan zrazy dengan kacang polong dan keju kukus

[Memasak tidak sukar, perkara utama adalah melakukannya dengan cinta kepada orang yang anda sayangi)]

Ikan zrazy dengan kacang polong dan keju kukus

Kategori: Hidangan ikan

Bahan-bahan
ikan (saya mempunyai udang)	900 gram
bawang lobak	1 helai
lobak merah	1 helai
bawang putih	2-3 gigi
semolina	3-4 sudu besar. sudu
kacang hijau dalam tin	100-120 gram
keju keras	50-70 gram
lada hitam tanah	rasa
garam	rasa

Kaedah memasak

• Keluarkan daging ikan dari tulang, potong siripnya. Kupas dan basuh bawang, wortel, bawang putih. Putar ikan, bawang, wortel dengan penggiling daging.

• Masukkan semolina ke dalam daging cincang. Musim dengan garam dan lada. Gaul rata dan pukul daging cincang sedikit.
• Parut keju, keluarkan kacang polong dari cecair.
• 
• Ambil sedikit daging cincang, ratakan ke dalam kek. Masukkan kacang polong dan keju di tengah-tengah tortilla. Cubit dan bentuk.

• Griskan grid pengukus dengan minyak sayuran. Letakkan zrazy pada jarak antara satu sama lain.

• Memasak selama 25 minit. Sekiranya anda menuangkan air mendidih ke dalam pengukus atau kukus dalam periuk, kemudian masak setelah air mendidih selama 20 minit.

• 
• Memasak tidak sukar, perkara utama adalah melakukannya dengan cinta kepada orang yang anda sayangi)

Catatan

Ternyata hidangan yang sangat sedap. Mengesyorkan)

Wah !!! sungguh sedap, saya suka) !!

[Angela]

Angela, terima kasih kerana resipi, gambarnya bagus. titik polka lurus dibentangkan seperti gambar !!! Saya suka gambar-gambar awak! Di sini saya memasak potongan ikan kukus, sejujurnya, ia membosankan, tetapi di sini cantik dengan isinya, sedap! Saya akan melakukannya.

[ang-kay]

ang-kay, Angela betapa sejuknya! Kacang polong menyembunyikan diri! Sedap dan tidak biasa!

[Gadis,]

Gadis, dan terima kasih kerana memperhatikan hidangan saya. Masak untuk kesihatan)

Angela! Apa kelazatannya! Saya suka perkara-perkara ini!

sangat asli !!! terima kasih atas resipi yang menarik, saya dapat bayangkan betapa sedapnya

[ang-kay]

ang-kay, anak perempuan saya sedang makan ikan sekarang. Saya mencari resipi untuk kes ini. zrazy ini hanyalah keajaiban !!!!
Tolong beritahu saya, berapa banyak untuk memasak dalam multicooker dalam mod stim?

[mirtatvik]

mirtatvik, kavmins, aprelinka, terima kasih, gadis, masak untuk kesihatan)

dan dalam periuk perlahan berapa banyak memasak dalam mod stim?

Elena, di mana-mana peranti selepas air mendidih selama 20 minit.

Sekiranya anda menuangkan air mendidih ke dalam pengukus atau kukus dalam periuk, kemudian masak setelah air mendidih selama 20 minit.

[Angela]

Angela, Om-Nom-nom! Apa keindahan, keenakan!
Saya pasti akan memasaknya. Dan anda mungkin boleh mengambil ikan, bukan?
Dan banyak lagi ... Angela, persoalannya adalah ... tetapi saya tetap akan bertanya.
Dan dalam penggiling daging melalui parutan mana yang harus dilalui?
Saya tidak dapat mencapai rasa enak yang saya perlukan dari potongan daging.

[Rita]

Rita, terima kasih. Sudah tentu, anda boleh mengambil ikan. Saya menyebarkan daging cincang melalui grid 3 mm.