Bubur labu paling sederhana dengan nasi dalam periuk perlahan

Bubur labu paling sederhana dengan nasi dalam periuk perlahan

Kategori: Pemakanan sihat

Bahan-bahan
Labu	1 kg
Nasi	50 g (1.5 sudu besar. L)
Garam	picit
Air	275 ml

Kaedah memasak

• Saya kupas labu, potong menjadi potongan yang agak besar, tetapi nipis (anda boleh memarutnya pada parutan kubis, akan lebih cepat), masukkan ke dalam mangkuk multicooker, tambahkan nasi yang telah dibasuh, secubit garam (a rasa semula jadi bertambah baik!), Tuangkan air sejuk. Saya menghidupkan program "Bubur". Setelah siap, tumbuk perlahan-lahan dengan penekan kentang, campurkan. Kami makan walaupun tanpa gula, tetapi jem, kayu manis, serpihan kelapa, dan lain-lain dialu-alukan. Dengan mentega - Saya bersama biji rami.
• Saya juga tidak mencairkan labu beku.
• Saya biasanya memakai pemasa dari petang.

Hidangan direka untuk

banyak!

Masa untuk menyediakan:

1 jam

Program memasak:

Multicooker -

Catatan

Bubur tidak lebih diet! Jumlah beras ini (5% berat labu) cukup untuk bungkusan labu yang cukup besar. Kandungan kalori kira-kira 30-40 Kcal.

Ibu, Damai Abadi padanya, menyukai bubur ini. Dan kami selalu menanam banyak labu, jadi bubur seperti itu untuk sarapan setiap hari (dan tidak bosan!) Hingga akhir Januari. Dan ketika labu habis, bubur ini sering dikenang pada waktu malam: penutup selimut saya adalah warna labu rebus dan setitik putih !! Sesungguhnya, musang impian ayam dalam impian mereka ...

Saya suka labu, tidak seperti rumah saya, jadi saya jarang memasak, saya makan Bubur dengan labu, tetapi labu dengan bubur, saya perlu membetulkan jurang gastronomi, terima kasih atas resipi!

Terima kasih kerana resipi kecil yang bagus. Saya suka bubur labu, tetapi ia menghentikan sebilangan besar nasi !!!!, tetapi di sini terdapat sedikit nasi dan banyak labu! Saya pasti akan menetapkan prosedur seperti itu, ada bubur ini untuk sarapan. Saya bawa ke KK saya.

[TATbRHA]

TATbRHA, Tanya, resipi yang menarik! Bagaimana jika anda mengganti nasi putih dengan liar atau quinoa? Ia akan lebih berguna Dan variasi rasa berbeza

[Elena_Kamch]

Elena_Kamch, ruang untuk variasi! Kami mengganti semuanya dengan segalanya - kecuali labu.

Tanyush, saya membuat bubur mengikut resipi anda. Saya sangat sukakannya. Kemudian saya memutuskan untuk memasak lebih memuaskan, menambah risiko dan ia tidak sama. Secara amnya, perkadaran anda dipilih dengan baik. Saya akan memasak lagi. Inilah bubur ( pelat seram benar: rahsia

Gambar yang begitu jelas: bubur oren dan piring biru! Saya akan pergi dan meletakkan bubur sendiri untuk malam ini ...
Ngomong-ngomong, saya tuangkan hanya separuh air ke dalam labu beku. Dan jika benar-benar tanpa air, ia juga berfungsi, tetapi berasnya tetap keras.

Saya masih ada yang segar. Tahun ini tidak membeku. Saya sendiri tidak tahu bagaimana keseluruhan peti sejuk diisi dengan beri, anda tidak boleh menempelkan jari anda. Jadi pada mulanya saya akan memotong yang kecil, dan kemudian akan ada ruang. Kemudian saya akan menggunakan nasihat