Parfait dengan granola, nektarin dan pisang

Parfait dengan granola, nektarin dan pisang

Kategori: Hidangan tenusu dan telur

Bahan-bahan
Yogurt semula jadi	1 gelas
Nektarin	1 PC.
Pisang	1 PC.
Sirap maple (atau madu)	1 sudu besar l.
Untuk granola:
Hercules	3 sudu besar l.
Walnut cincang	1 sudu besar l.
kacang pain	1 sudu besar l.
Bijan	1 sudu besar l.

Kaedah memasak

• Hidangan ini boleh berfungsi sebagai pencuci mulut yang indah (by the way, terjemahan harfiah parfait dari bahasa Perancis - parfait - hanya bermaksud "indah"), dan sarapan pagi yang lazat dan sihat.
• Pertama sekali, mari sediakan granola. Jangan takut dengan ini, granola adalah muesli yang hampir sama, iaitu tepung oat yang digoreng dengan penambahan pelbagai aditif. Kali ini saya telah menggulung gandum dengan kacang dan biji wijen yang berbeza, yang saya dengan cepat digoreng dalam kuali kering,
• 
• dan kemudian, seli seli, masukkan ke dalam gelas: lapisan yogurt yang dicampurkan dengan sirap maple, lapisan granola, lapisan nektarin yang dipotong menjadi kepingan dan lapisan kepingan pisang.
• 
• Kami mengulangi lapisan hingga akhir, meletakkan pencuci mulut di dalam peti sejuk sehingga sejuk, dan kemudian - kami mendapat keseronokan, berlipat ganda dengan faedahnya!

Nampak hebat !!!!! Larochka! Hormatilah !!!!

Ini sudah menjadi cornucopia ... dengan resipi! Ya, yang satu lebih cantik dan berguna daripada yang lain! Dan semua ini sama sekali tidak sukar. Terima kasih banyak, ambil perhatian.

kita mendapat kesenangan berlipat ganda dengan faedah!

Inilah yang benar-benar memikat saya! Itu akan menjadi cogan kata kita! Terima kasih kerana resipi yang indah dan menarik! Sangat berguna!

Resipi purring, saya fikir bahawa anak bongsu akan senang dengan mangkuk seperti itu

Mmm ... betapa saya suka granola! Dalam apa jua bentuk! Sedia dimakan dalam tan.
Terima kasih kerana resipi.

mmrrr .. apa nyamka yang berguna)
Di sini saya akan mencedok yogurt dan kaaak goreng oatmeal))
Larissa, belissimo

Terima kasih, Katya!