Jem epal "Diet"

[Bahan tambah]

Jem epal "Diet"

Kategori: Kekosongan

Bahan-bahan
epal	1 kg
saderi	200g.
gula	100g
asam limau	1/4 sudu kecil
suplemen perubatan (pilihan)
air	75ml

Kaedah memasak

• Jem yang sangat sederhana dan cepat dibuat yang sesuai untuk orang yang menjalani diet, serta orang yang menghidap diabetes dan penyakit usus. Potong inti dari epal (sekitar 800-850g akan tinggal), lebih baik memotong kulit dari saderi dengan pemotong sayur-pembantu rumah. Kami memotong semuanya secara rawak, menambah bahan tambahan (lihat di bawah), menambah Zhelfix 3: 1 dan gula, campurkan dan biarkan untuk memberi jus selama 15 minit. Sekiranya anda mempunyai "Zhelfix 2: 1", maka anda memerlukan 150g gula dan 300g saderi. Tuangkan air dan masukkan asid sitrik. Didihkan dengan kerap kacau dan masak selama 3 minit dengan kacau kuat. Kami haluskan dengan pengisar dan masukkan ke dalam balang yang disterilkan. Sangat sedap, cepat dan sihat! Nilai tenaga jem 100g kurang daripada 50kcal!

Catatan

Saderi memerlukan lebih banyak tenaga untuk dicerna daripada yang dikandungnya. Dan pektin yang terdapat dalam epal dan dalam beg "Zhelfix" memungkinkan untuk mengurangkan jumlah gula menjadi tidak signifikan. Manfaat pektin muncul ketika digunakan dalam makanan untuk menstabilkan metabolisme. Ia mampu menurunkan kolesterol dalam badan, meningkatkan pergerakan usus dan peredaran periferal. Tetapi harta yang paling berharga dapat disebut dengan selamat kemampuan untuk membersihkan dari bahan berbahaya. Oleh itu, banyak pakar menyebut bahan ini sebagai badan yang teratur. Jem hanya memerlukan 3 minit untuk memasak, jadi sebahagian besar vitamin dan semua mineral disimpan.
Bahan tambah.
Saya memasak untuk ibu saya, dia menghidap diabetes dan penyakit usus rawan pendarahan. Oleh itu, saya menambah blackberry (100g untuk setiap kg epal).
Bagi orang yang mengalami gangguan tidur atau peningkatan kegembiraan, anda boleh menambah 20-25 "daun" lavender segar, "jarum" rosemary segar dari dua cabang atau 10-15 daun balsem lemon untuk setiap kilogram epal.
Bagi penghidap penyakit jantung, anda boleh menambah 10-15 epal hawthorn (keluarkan biji!) Atau 2 wortel parut halus atau 100 g zucchini untuk setiap kilogram epal.
Bagi penghidap penyakit hati, anda boleh menambahkan 100g labu untuk setiap kilogram epal.
Bagi orang yang menghidap penyakit bronkus dan paru-paru, anda boleh menambah daun dari beberapa tangkai thyme.
Sekiranya tidak ada daun segar "aditif", anda boleh memasukkan 3-4 tetes minyak pati yang telah disucikan dari "aditif" yang diperlukan ke dalam "puri" yang sudah siap dan segera disebarkan dalam balang.

[Linadoc]

Linadoc, anda bijak.

[Tatyana]

Tatyana, Terima kasih! Dan saya di "awak"!

[Linadoc]

Linadoc, keajaiban!
Dan di mana kita menyimpannya, di dalam peti sejuk atau di bufet?
Dan berapa banyak yang disimpan?
By the way, adakah asid sitrik diperlukan atau bolehkah anda membuat jus dari setengah lemon? Atau tambah sebiji lemon keseluruhan dengan pulpa?

[Lina]

Lina, jem kelihatan sangat bagus! Ya, juga dengan bahan tambahan, saya akan cuba memasak sekurang-kurangnya sedikit. Hanya tidak ada epal milik kami, anda perlu membeli penduduk tempatan, dan saderi itu hilang dari kedai.

[Olga]

Olga, kami menyimpannya "di bufet". Saya menyimpan (seperti orang lain) di rak di balkoni. Dan ibu tidak menyimpannya lama. Saya melakukannya dalam tin 0.25l untuk mengawal dos - tidak lebih daripada 1/4 tin pada satu masa. Anda juga boleh membuat jus lemon, anda juga boleh membuat lemon keseluruhan (hanya memotong lapisan putih sehingga tidak terasa pahit - pencuci mulut!).

[Alla]

Alla, terima kasih! Saya mempunyai sebilangan besar epal dan saderi sendiri. Oleh itu, tidak ada masalah. Tetapi saya fikir anda boleh menemui semua barang di kawasan jiran atau pasar.

[Olga]

Olga, inilah balang yang saya miliki (rak terakhir rak, selebihnya sibuk dengan penyediaan sayur dan jem secara rawak, tetapi dengan prasasti):

Di sebelah kiri adalah pilihan tanpa blackberry. Terdapat juga selusin balang seperti itu.

[Linadoc]

Linadoc, babble!
Ia juga sejuk di balkoni di sana.
Dan saya tidak mempunyai balkoni.
Baiklah, saya boleh melakukan sedikit sebanyak yang diperlukan.

Linochka! Resipi cantik! Dan betapa indahnya! Satu warna boleh sembuh! Saya sangat menyukai makanan tambahan. Pro segera kelihatan! Terima kasih, Linochka, untuk resipi yang berguna, cantik dan diperlukan!
Perlu dilakukan. Hanya saderi daun saya.

Lina, yang manakah akar penting? Kita mesti berusaha melakukannya. Suami saya juga menghidap diabetes jenis 2 dan dengan stent, dia makan jem hanya pada fruktosa, saya melakukan semuanya kepadanya dengan penyakit kuning. Jiran selalu membekalkan epal, tidak ada lagi kekuatan untuk makan. Dan saya tidak menanam saderi tahun ini, saya bodoh membingungkan rancangan penanaman dan tidak ada cukup ruang untuk itu. Mozhkt, saya akan menjumpainya di kedai tempatan. Bolehkah anda ceritakan rasa saderi yang dirasakan?

Saya faham bahawa ini adalah batang.
Akarnya berbeza.
Ngomong-ngomong, sekarang saya menggunakan akar saderi dalam banyak sup dan bukannya kentang.
Ini enak, agak mengingatkan kentang muda, dan sihat, dan rendah kalori.
Malah suaminya, yang suka makan gemuk, sangat menyukainya.

[Ludmila]

Ludmila, Luda, sehelai juga sesuai. Tetapi anda perlu memasak akarnya secara berasingan - 10 minit, potong dadu. Jika tidak, dia akan sangat sukar.

Bolehkah anda merasakan rasa saderi?

Veronica, rasa saderi tentu saja dirasakan, tetapi tidak kuat. Ia sangat menyenangkan - harum, mengeluarkan sedikit kacang.

Saya faham bahawa ini adalah batang.

Olga, betul - batangnya. Ini adalah bahagian yang berair, kami membuat pencuci mulut buah.

Ini bermaksud bahawa saderi diperlukan dan tidak pernah berakar, tetapi petiolate. Saya pasti tidak akan dapati yang ini di padang gurun Vladimir ... Sayang sekali, saya sudah meluncurkan bibir, saya duduk selepas urut, bertanya-tanya berapa banyak zhelfix yang saya tinggalkan dan secara umum di mana ia terletak ...

[Veronica]

saderi diperlukan dan tidak pernah berakar, tetapi petiolate.

Veronica, anda boleh, anda boleh mengakar, rebus terlebih dahulu selama 10 minit, dan kemudian masukkan ke dalam epal.

Lina, tidak ada sesiapa pun! Saya akan duduk dan sekali lagi memarahi diri saya kerana mencampurkan tempat tidur pada musim bunga ... Dan di sinilah dia berada dalam rancangan! Baiklah, mungkin epal akan tinggal di Moscow, di mana semuanya ada.

mungkin epal akan tinggal di Moscow

Veronique, biarkan mereka dalam keadaan sejuk, jangan membekukannya. Dan bukan dalam beg, tetapi dalam sesuatu yang bernafas.

helaian akan berfungsi juga.

Baiklah! Saya mempunyai katil separuh berdaun ini. Terima kasih, Linochka!

[Veronica]

Veronica, anda boleh, anda boleh mengakar, rebus terlebih dahulu selama 10 minit, dan kemudian masukkan ke dalam epal.

Saya memotong saderi akar untuk membeku dan mengeringkan pada Zelmera (seperti biasa, wortel cincang), saya membeli semua barang di pasar raya Magnit, dan ketika sekatan diperkenalkan, semua saderi hilang. dan harga lemon sudah melalui bumbung, 169 rubel per kg.

dan ketika sekatan diperkenalkan, semua saderi hilang

Betapa baiknya saya menanam saderi akar dan inti tahun ini! Mereka tidak kelihatan cantik, dan secara amnya mereka sedikit "berkerut" (perlu lebih kerap menyiram), tetapi memang seperti itu.

Saya sangat menyukai saderi akar epal, saya menanamnya melalui anak benih, tetapi akarnya tidak tumbuh, hanya daunnya. Saya mengeringkannya, mereka mempunyai aroma yang luar biasa, tetapi daun segar tidak mempunyai aroma seperti itu.

[Alla]

dan apabila segar, daun tidak mempunyai aroma seperti itu.

Alla, aroma dari daun muncul semasa rawatan panas. Rasa akan muncul dalam jem.

[Alla]

Alla, Saya juga mempunyai omong kosong yang sama dengan akarnya - daunnya tumbuh sangat besar, dan hampir tidak digali dari tanah, semuanya merangkak ke arah yang berbeza dengan akar keran yang baik. Seorang jiran mengajar saya untuk memilih daun yang lebih rendah, seperti beberapa kubis memetik, dan untuk mengeluarkan daun dengan baik. Kemudian akar terbentuk sebagaimana mestinya. Dan ia berjaya. Tetapi tahun lalu ...

Betapa menariknya dengan saderi tangkai. Saya sangat menyayanginya. Sekarang saya akan mencuba menambah jem sybarite (saya memasak dengan perlahan-lahan semalaman tanpa gula sama sekali).

Sekarang saya akan cuba menambah jem sybarite

Nah, betapa sybaritnya dia, malah pekerja petani - epal

Nah, betapa sybaritnya dia, malah pekerja petani - epal

Lin, dia Sybarit dengan nama sistem pemakanan E. Stoyanova (psikoterapi semacam ini adalah untuk orang yang harus menolak diri mereka dengan pelbagai alasan.) Ngomong-ngomong, ini adalah sistem pemakanan yang masuk akal. Saya turunkan 17 kg.

itu adalah Sybaritic dengan nama sistem kuasa E. Stoyanova

A-A-A! Saya akan pergi dan melihat apa itu dan apa itu ...

Saya terlepas resipi ini! Linochka! Wajib !!

Olya, kejarlah!

[Linadoc]

Linadoc, apa resipi yang luar biasa, saya segera mahu mencari saderi!

[Lily]

Lily, dan sooooo sedap!

Saya membuat beberapa balang Apple dan Fig untuk ujian. Tidak ada daun seledri atau akar, hanya saderi daun. Saya meletakkannya, cuba memotongnya dengan pisau yang lebih kecil.Jemnya ternyata enak, tetapi sama, daunnya tidak mengunyah dengan baik. Pada bahagian seterusnya, saya akan menatal daun saderi melalui penggiling daging dengan sebilangan kecil epal (untuk mengisar saderi yang lebih baik).

[Oksana]

Oksana, bagus! Daunnya boleh digulung, atau anda boleh memotong bubur dengan pengisar.

"
dia menghidap diabetes mellitus dan penyakit usus dengan kecenderungan untuk berdarah. Oleh itu, saya menambah blackberry (100g untuk setiap kg epal).
Bagi orang yang mengalami gangguan tidur atau peningkatan kegembiraan, anda boleh menambah 20-25 "daun" lavender segar, "jarum" rosemary segar dari dua cabang atau 10-15 daun balsem lemon untuk setiap kilogram epal.
Bagi penghidap penyakit jantung, anda boleh menambah 10-15 epal hawthorn (keluarkan biji!) Atau 2 wortel parut halus atau 100 g zucchini untuk setiap kilogram epal.
Bagi penghidap penyakit hati, anda boleh menambahkan 100g labu untuk setiap kilogram epal.
Bagi orang yang menghidap penyakit bronkus dan paru-paru, anda boleh menambah daun dari beberapa tangkai thyme. "
Apa yang lebih baik untuk buah pinggang?

[teratai]

untuk buah pinggang apa yang lebih baik untuk ditambahkan?

teratai, daun selasih, beri barberry, lingonberry atau cranberry.

[Linadoc]

Wah, sekarang saya melihat resepinya, sangat menarik untuk dicuba! Baru semalam saya berfikir di mana hendak meletakkan epal, untuk seledri, hanya tinggal di kedai. Linadoc, dan bubuh selepas memasak dengan "kaki" pengisar? Dan terima kasih banyak untuk jem!

[Tatyana]

Tatyana, ya, "kaki" adalah perkara paling mudah. Inilah yang saya buat.

Baiklah, sekarang semuanya sudah jelas, terima kasih sekali lagi!

[Linadoc]

Saya memasaknya hari ini, saya juga menambah chokeberry hitam, saya sangat menyukai warna dalam foto. Segala-galanya disiapkan dengan sangat cepat! Saya mempunyai gelix 2: 1. Berikut adalah laporan foto kecil

Ini sangat sedap, saya menjilat semua sudu, sambil mengacau dan meletakkannya. Saya fikir gula tidak akan mencukupi, tetapi ternyata betul, apa yang diperintahkan oleh doktor. Linadoc, banyak, banyak lagi terima kasih kerana jem yang luar biasa!

[Tatyana]

Tatyana, oooh, pembaca foto yang sangat baik! Saya gembira kerana resipi itu muncul, masak untuk kesihatan

Terima kasih! Dada, sangat sesuai, sekarang saya akan mencuba dengan bahan tambahan lain! Hasil yang sangat baik dengan kos buruh yang minimum!

Lina, saya faham dengan betul bahawa walaupun tidak ada masalah kesihatan, bolehkah anda membuat jem ini dengan bahan tambahan yang disenaraikan?

Saya buat jem ini.
Saya mengambil epal (scavenged scavengers), saderi (dibeli di kedai) - semuanya mengikut resipi. Saya tidak tahu penyakit apa yang saya perlukan untuk menambah makanan tambahan (oh kata? 🤣), jadi saya meletakkannya di rumah. 15 biji gooseberry (tetapi saya memilikinya sangat besar!), 6 keping plum, 2 segenggam hitam. currants dan 100 gram zucchini.
Selebihnya dilakukan mengikut resipi.
Saya tidak tahu jenis penyembuhannya (dengan set ramuan saya), tetapi saya akan memberitahu anda sedap! Hanya terpegun !!!
Saya tidak menerima saderi di mana sahaja, saya tidak tahan dengan bau, tetapi di sini, saya tidak menghidu rasa atau bau! Kislenko, cantik, berguna (saya masih berharap)!
Terima kasih sayang!

Oh, gadis yang berjaya! Apa-apa jem itu lazat, sederhana, dan tidak berbahaya

[Linadoc]

Linadoc, maka kita akan lakukan

Saya menggulung bahagian lain. Saya mengambil epal, saderi, zucchini dan gooseberries. Saya kacau dengan air. Atas sebab-sebab tertentu, saya tergoda bahawa 1 kg epal memerlukan 100 gram air, dan terdapat lebih banyak epal, lebih banyak zucchini dan gooseberry (jumlah berat kira-kira 1.5 kg, jika tidak lebih), saya memutuskan untuk menambahkan lebih banyak air. Saya meletakkan gr 140. Jem ternyata agak nipis. Saya langsung merasakan perbezaannya dengan permainan sebelumnya.
Soalan: adakah ini akan berlaku? Atau buka tin, rebus lagi, tambah Jellix atau yang lain? Atau gunakan cecair dan tidak mengganggu?

Jangan ganggu, jemnya akan menjadi nipis, akan lebih baik diedarkan ke permukaan. Jangan buat apa-apa.