Halibut panggang di atas katil bulu sayur

Halibut panggang di atas katil bulu sayur

Kategori: Hidangan ikan

Bahan-bahan
fillet halibut	600-700 gr
terung	1 medium
lada bel	1-2 keping.
mentol	1 medium
lobak merah	1 PC.
labu	1 kecil
tomato	2 masak
bawang putih	2 ulas
sayang	2 sudu besar l. cecair
sawi	1-2 sudu besar l.
jus lemon	2 sudu besar l.
lada garam	rasa

Kaedah memasak

• 1. Potong terung, lada, wortel, courgettes, bawang dan tomato. Potong bawang halus.
• 2. Goreng bawang putih, bawang dan potongan terung dalam kuali. Masukkan lada, zucchini dan wortel di sana. Musim dengan garam, lada dan terus goreng selama 5 minit.
• 
• 3. Pindahkan sayur-sayuran ke dalam piring ketuhar dengan bahagian yang tinggi. Sebarkan hirisan tomato ke atas sayur-sayuran. Garam sedikit.
• 
• 4. Dalam gelas, campurkan jus lemon, madu dan mustard.
• 5. Basuh dan keringkan ikan. Urut dengan garam dan lada (saya mempunyai kilang - campuran lada). Letakkan di atas sayur-sayuran.
• 
• 6. Tuangkan campuran madu ke atas ikan.
• 7. Bakar pada suhu 190º selama 25 minit atau hingga kekuningan.
• 
• 8. Hidangkan dengan herba dan lemon.

Catatan

Berdasarkan resipi ini: 🔗

[Gasha]

Gashaikan yang sedap dengan kerak bumi! Kelas!

Terima kasih, Tatul!

Oh, Gashenka! Cantik sekali! Saya akan menjilat foto terakhir!
Kami juga mempunyai ikan hari ini!

Kami juga mempunyai ikan hari ini!

Domba kerdyk, lalu?

Nampaknya saya sudah makan malam dan kenyang. Mengapa air liur begitu aktif?

Mengapa air liur begitu aktif?

Saya tidak tahu, sayang !!! Mungkin kita akan memanggil Manya ???

Saya tidak tahu, sayang !!!

Anda tahu, anda tahu! Anda hanya malu!

Domba kerdyk, lalu?

ya, hanya tinggal di dalam peti sejuk

tidak mengapa! ikan sedap! beritahu saya?

Saya akan memberitahu anda !!!

ikan sedap! beritahu saya?

Ikannya sangat sejuk, dan ini sangat menggembirakan!

Segala-galanya pasti hebat untuk seorang wanita!
Tempat tidur halibut dan bulu ...

Saya mahukannya .... Saya sudah lama tidak melihat halibut untuk dijual ...

Flax, masak dengan flounder atau salmon

Tidak, Galyunechka Halibut HALBUT !! Flounder mesti berenang pada waktu pagi, dan bersiap untuk makan tengah hari atau apa-apa !! Tetapi salmon tetap akan merasakan yang salah ... Saya hanya mahu halibut, walaupun tanpa sayur-sayuran

[Gasha,]

Gasha, apa halibut yang sedap - sedap!
Terima kasih atas resipi dan peringatan halibut!

Terima kasih peringatan halibut!

Terima kasih atas pujian, Marishka! Adakah anda mahu saya mengingatkan anda satu lagi topik ??? Mereka mengatakan bahawa mereka biasa makan sterlet seperti ikan mas ...

[Gasha,]

Mereka mengatakan bahawa mereka biasa makan sterlet seperti ikan mas ...

Seperti yang kita ingat, tuan ... makan di lain hari!
Gasha, ingat perkara lain yang sedap, tolong!

Resipi hebat! Terima kasih!

Irishka, baik, anda berikan !!!

Sentiasa memberi komen kepada rakan! Saya mempunyai kumpulan 🔗,
Adakah anda ingin menyertainya?

Irish, saya masih dalam penanda halaman, okey? Saya tidak mempunyai masa untuk apa-apa ...

Ini adalah bagaimana saya berjaya kehilangan kecantikan seperti Gashenka, terima kasih atas resipi!
Saya membawanya ke penanda buku, kerana saya tidak melihat halibut dijual selama seratus tahun. Tetapi tiba-tiba saya masih berjaya membeli, saya pasti akan memasak

Marish, anda boleh memasak dengan pemukul montok ...

Halibut muncul di rumah saya. Saya tidak tahu apa yang hendak dimasak, tetapi inilah resipi anda !!! dan semua produk ada di sana, hampir semuanya, tidak ada zucchini, saya fikir, di mana saya boleh membuatnya, di MV, AG atau ketuhar? atau pada perolakan dalam ketuhar gelombang mikro ??
Saya mempunyai dua stik dan seratus soalan 🔗))))))

Saya akan memilih oven! Bagus untuk anda, Tan ... Anda mempunyai halibut!