Pucing kubis dan salad bunga matahari

[pembalut salad]

Pucing kubis dan salad bunga matahari

Kategori: Makanan sejuk dan makanan ringan

Bahan-bahan
Kentang rebus	2-3 keping. (berpakaian seragam)
alpukat	1/2 - 1 pc.
hijau epal	1/2 keping. besar
labu mentah	sekeping setebal 1 cm
kobis	sekeping kecil
anak pokok bunga matahari	1-2 genggam
Bawang hijau	4-5 bulu
pudina segar	5-6 daun
bijirin delima	1/4 cawan
lada merah panas	5-8 cincin
mengisi minyak:
minyak sayuran	3 bahagian
jus lemon (cuka)	1 bahagian
garam, gula	rasa

Kaedah memasak

• Kupas alpukat, epal, kentang dan potong menjadi kepingan nipis.
• Parut labu mentah pada parut dengan jalur nipis.
• Potong kubis Peking ke dalam kepingan nipis.
• Cincang bawang hijau dan pudina.
• Beginilah rupa anak benih bunga matahari
• Buat pembalut salad: gabungkan minyak sayuran, jus lemon (cuka), garam, gula, pukul dengan sebati sehingga semua komponen digabungkan menjadi jisim homogen. Rasa dan betulkan rasanya.
• Kumpulkan salad: dalam mangkuk besar, satukan semua bahan salad, masukkan tauge bunga matahari, biji delima, cincin lada panas.
• Tambahkan salad dressing, dan perlahan-lahan kacau salad dengan tangan anda, sehingga sayur-sayuran tidak akan menggigit dan tetap subur di dalam salad, yang penting untuk rasa dan penampilan salad. Dan kacau salad dengan baik dalam mangkuk besar yang luas.
• Sekarang kita pindahkan salad ke mangkuk salad yang dibelah atau ke dalam satu mangkuk salad keluarga dan sajikan ke meja. Saya juga cuba mengalihkan salad dengan tangan saya, sedikit "membuang" dari atas ke bawah untuk mewujudkan kesegaran salad!
• 
• 

Hidangan direka untuk

2-3 hidangan

Catatan

Sekali lagi khayalan salad ...

Sekali lagi salad dari apa ... di dalam peti sejuk, dari pelbagai sisa sayur ...

Dan untuk memotong sayur-sayuran ... agar warnanya digabungkan, tidak membosankan, sehingga anda boleh makan tanpa masalah, kami memotongnya dengan nipis, memotong lembut menjadi kepingan atau pinggan besar ... tambah lada pahit, biji delima, pudina untuk rasa dan kepedasan ... dan kemudian salad akan bervariasi dan enak!

Diperiksa - ia pasti berfungsi!

Masak dengan senang hati dan selera makan!